Hoofd- Acne

Waarom zink goed is voor de huid en hoe het acne-ontstekingen vermindert?

In de afgelopen jaren is er reclame gemaakt voor zinksupplementen voor acnebehandelingen. In dit artikel zullen we proberen alle voor- en nadelen van een dergelijke behandeling uit elkaar te halen, en vooral, hoe zink nuttig is voor de huid?

Zink is een uitstekend mineraal voor de behandeling van acne, vooral als het lichaam er een tekort aan heeft. Het werkt voornamelijk op het immuunsysteem om de manifestatie van chronische ontstekingen te verminderen..

Welke resultaten kunt u verwachten van een zinkbehandeling? Het hangt allemaal af van de ernst van de ziekte: als het optreden van acne wordt geassocieerd met immuniteit, dan zult u de echte voordelen van zink zien.

Bijna elke acnepatiënt lijdt echter aan een zekere mate van chronische ontsteking, dus bij de behandeling van acne met zink zal iedereen op zijn minst de minste verbetering in hun huid zien..

Onderzoekers zien een gemiddelde vermindering van 50% van acne met zinkbehandeling, en sommige hebben meer dan 65% huidverbetering.

Als je geluk hebt, kan zink een einde maken aan de behandeling van acne..

In dit artikel leer je:

Zinktekort is de oorzaak van een voor acne gevoelige huid

Gebrek aan zink in het lichaam komt veel voor. Geschat wordt dat wereldwijd meer dan twee miljard mensen een tekort hebben, wat betekent dat ze niet eens de minimale dosis van 15 mg per dag consumeren..

Symptomen van zinktekort zijn onder meer slechte wondgenezing, acne, depressie en haaruitval..

Veel mensen hebben nog nooit vragen gesteld als: wat is zink? Wat is de dagelijkse inname? Welke voedingsmiddelen zijn rijk aan zink? Als u deze vragen niet kunt beantwoorden, is de kans groot dat ook u aan een tekort lijdt..

Een van de meest voorkomende symptomen is acne. Er zijn veel positieve recensies en verhalen op internet over hoe mensen van acne afkwamen met zinksupplementen of zinkzalf..

Bijzonder intrigerende verhalen zijn onder meer:

  • Volledige eliminatie van kleine acne binnen een week;
  • Volledige eliminatie van whiteheads na drie dagen;
  • Genormaliseerde huidtextuur, niet langer droog of vettig;
  • Postacne verdwijnt snel binnen een paar dagen.

Het mineraal is zo effectief dat het op elke leeftijd een veel voorkomende behandeling voor acne is geworden..

Is zink effectief bij acne?

U vraagt ​​zich waarschijnlijk af of er wetenschappelijk bewijs is dat zink effectief is bij acne? Er zijn al een aantal onderzoeken uitgevoerd, terwijl ze echt positieve resultaten laten zien..

1) In een Turkse studie rekruteerden onderzoekers 87 mensen, van wie er 47 acne hadden en de rest een heldere huid. Ze verdeelden ze in aparte groepen op basis van hun huidconditie..

Wetenschappers ontdekten dat in de groep patiënten met acne 54,1% van de mensen een tekort aan zink had, terwijl dit cijfer bij mensen met een heldere huid slechts 10% was. Ze merkten ook dat het gemiddelde zink in het bloed van acnepatiënten veel lager was dan het gemiddelde..

2) Bij de tweede studie waren 54 patiënten betrokken die zinksupplementen of een placebo gebruikten. Na behandeling na 6 weken daalde het aantal acne bij patiënten die zink gebruikten met 33%.

3) Deze grote studie rekruteerde 332 mensen met acne. Ze kregen 30 mg zinkgluconaat, dat is het dubbele van de ADH..

Na drie maanden hadden alle patiënten een vermindering van 49,8% in totale acne! Tegelijkertijd merkten ze ook op dat 31,2% van de deelnemers een vermindering van acne met tweederde of meer had..

Zinkgluconaat is niet de meest effectieve vorm van zinksuppletie. Er zijn andere vormen: zinkoxide, acetaat, sulfaat, glycinaat, etc. Het meest effectief is zinkpicolinaat. Picolinezuur draagt ​​bij aan de snelste opname van zink in de darm.

Hoe zink acne stopt?

Lange tijd waren de redenen waarom zink zo effectief was bij de behandeling van acne, onbekend..

Mensen wisten dat vitamine A de talgproductie verminderde, maar ze hadden geen idee hoe goed zink is voor de huid. Veel mensen geloofden dat het nodig is voor de vorming van cellen in huid, haar en nagels..

Nieuw bewijs suggereert dat de voordelen van zink dieper gaan, aangezien dit mineraal het immuunsysteem beïnvloedt, namelijk:

Beheersing van ontstekingen.

Als er een chronische ontsteking in het lichaam is, waarbij pro-inflammatoire cytokines massaal worden geproduceerd, kan het consumeren van meer zink het probleem snel verlichten..

Zink is nauw verbonden met het immuunsysteem en regelt enkele van zijn functies. Dit betekent dat de ontstekingsreactie op acne-bacteriën niet zo overweldigend zal zijn en dat rode acne niet enorm zal opzwellen..

Zink regelt de ontsteking van acne door de NF-KB-niveaus te verlagen, wat een boodschapper is die voorafgaat aan de afgifte van veel pro-inflammatoire cytokines in ons lichaam.

Zink vermindert actief de ontstekingsreactie op bacteriën. Wanneer bacteriën verstopte poriën binnendringen, kunnen ze ernstige irritatie in het gebied veroorzaken, waarna acne rood en zeer pijnlijk wordt..

Een huid met neiging tot acne reageert veel sterker op bacteriën dan een normale, gezonde huid. Zink helpt de ontstekingsreactie te verminderen en de effecten van bacteriën op de huid te verminderen.

Transport van vitamine A.

Vitamine A - vermindert direct de activiteit van de talgklieren, en zink is essentieel voor het efficiënte transport en gebruik van deze vitamine.

Zink is een sleutelcomponent van retinol-bindend eiwit dat vitamine A van de bloedbaan naar receptoren op de huid overbrengt, waar het zijn functies verder vervult.

Snelle wondgenezing.

Dit is een ander effect van zink op het hele lichaam en op de huid zelf. Het helpt om acne sneller te genezen, waardoor de algehele acne wordt verminderd.

Antioxiderende werking.

Antioxidanten zijn goed voor de huid door oxidatie van talg te voorkomen (een andere oorzaak van acne).

Naast de aanwezigheid van antioxidanten in fruit en groenten, is ons lichaam in staat om ook zelf te produceren: superoxide-dismutase en glutathion. Zoals u weet, hebben patiënten met acne een tekort aan deze enzymen..

Zink is een belangrijk bestanddeel van glutathion. Door het niveau in het lichaam te verhogen, verhogen we de algehele antioxidantactiviteit.

Doodt bacteriën.

Uit reageerbuisproeven blijkt dat zink bacteriën doodt die acne veroorzaken. Natuurlijk niet zo effectief als antibiotica, maar het werkt nog steeds. De bacteriën kunnen geen zinkresistentie veroorzaken, dus het is effectief voor mensen met antibioticaresistente bacteriën op de huid..

Vermindert de activering van keratinocyten.

Keratinocyten zijn cellen die keratine produceren, dat in grote aantallen de celscheiding verstoort en leidt tot de vorming van verstopte poriën, wat ook acne veroorzaakt. Door de keratineproductie te verminderen, helpt zink de huidporiën open te houden.

Blokkeert DHT (dihydrotestosteron).

Zink is nuttig bij acne, zelfs als dihydrotestosteron wordt geblokkeerd, wat betekent dat het het effect van hormonen op de huid vermindert. Van andere DHT-blokkers is bekend dat ze de hoeveelheid talg verminderen die de poriën van de huid verstopt. Helaas blokkeert zink DHT niet te veel, maar dit alles geeft hem een ​​enorm "pluspunt".

Andere voordelen van zink voor de huid?

Zinktekort komt zeer vaak voor bij patiënten met acne.

Het helpt niet alleen bij ernstige ontstekingen van de huid, maar bevordert ook de vroege genezing van wonden, versterkt haar en nagels

Een ongeschikt dieet op basis van granen is een van de belangrijke risicofactoren voor zinktekort. U denkt waarschijnlijk dat brood, pasta en soortgelijke voedingsmiddelen veel zink bevatten. Misschien wel, maar daarnaast bevatten deze producten fytinezuur, waardoor het lichaam zink, ijzer, kalium, magnesium en calcium niet goed kan opnemen..

Laat u niet vaak verleiden door deze granen. Ze zijn zeker nuttig, maar constante granenvoeding zal het lichaam niet ten goede komen. En zelfs als u voldoende zink binnenkrijgt, zal het lichaam het niet in de bloedbaan kunnen opnemen..

Als u geen tekort aan zink heeft, moet u toch overwegen om meer zink te krijgen; het geeft je extra acnevoordelen, zoals een snellere wondgenezing.

Hoe u uw zinkgehalte kunt verhogen?

De eerste stap in deze richting ligt voor de hand: meer zinkrijk voedsel eten.

Nogmaals, granen zijn een bijna nutteloze bron van zink, ook al bevatten ze er veel van. In plaats daarvan moet u meer vlees, groenten en zeevruchten eten..

De beste bron van zink ter wereld wordt beschouwd als oester, die enorme doses van ongeveer 90 mg per 100 gram bevat..

Dat is ongeveer 600% van de ADH, dus je kunt minimaal één keer per week oesters eten. Oesters zitten ook vol met andere heilzame voedingsstoffen zoals magnesium en selenium..

Andere goede bronnen van zink zijn onder meer onbewerkt vlees zoals rundvlees, varkensvlees en kip. Sommige noten bevatten grote hoeveelheden zink, maar de biologische beschikbaarheid is laag..

Kunt u geen voedingscombinatie vinden die u lekker vindt, neem dan gewoon vitaminesupplementen met zink in een dosering van 15 - 30 mg per dag..

15 mg is de ADH, maar zink kan veilig tot 60 mg per dag worden ingenomen zonder duidelijke toxiciteit.

Het beste is om elke dag een standaard dosering van 30 mg zink in te nemen en dit te combineren met goede voeding. Dit versnelt de genezing van gezichtsontstekingen. Bovendien verhoogt zink de effectiviteit van vitamine A (goed nieuws voor retinoïde acnebehandelingen).

Merk op dat zink zeker goed is voor de huid, maar het is geen wondermiddel voor acne, dus raadpleeg altijd een dermatoloog, want zinktoxiciteit is geen grap. De meest voorkomende bijwerking van het nemen van hoge doses zink is een tekort aan koper.

Soorten zinksupplementen

Er zijn een groot aantal verschillende zinksupplementen in de handel verkrijgbaar voor acnepatiënten. Zink is er in verschillende vormen en sommige zijn veel meer biologisch beschikbaar dan andere.

Het kiezen van de juiste is erg belangrijk omdat u uw geld zou kunnen verspillen aan een supplement dat u niet helpt..

Zinkoxide is het meest voorkomende type zinksupplement. Gebruikt in de meeste voedingsmiddelen. Heeft een zeer slechte biologische beschikbaarheid, dus verspil uw geld er niet aan.

Zinkgluconaat is niet het beste zinksupplement, niet het meest biologisch beschikbare, maar tot op zekere hoogte werkt het. De hierboven beschreven studie gebruikte zinkgluconaat, zodat het kan worden gebruikt om de huid te behandelen.

Zinksulfaat - Goed geabsorbeerd volgens sommige onderzoeken. Niet de beste vorm van zink, maar niet de ergste.

Zinkglycinaat is een andere goede vorm en wordt beter opgenomen dan zinksulfaat. In vergelijking met zinksulfaat wordt glycinaat 16% efficiënter opgenomen.

Zinc Orotate - Over het algemeen beschouwd als een van de beste zinksupplementen die er zijn, moet dit nog worden bewezen. Deze vorm concurreert met zinkpicolinaat.

Zinkpicolinaat - De koning van alle zinksupplementen. Picolinaat is tegenwoordig de meest biologisch beschikbare vorm. Deze studie vergeleek picolinaat met zinkcitraat en zinkgluconaat en ontdekte dat picolinaat het beste door het lichaam wordt opgenomen..

Zinkcitraat - wordt redelijk goed geabsorbeerd, maar inferieur aan picolinaat.

Zink-1-methionine is een andere zeer biologisch beschikbare vorm van zink die goed werkt bij acne, daarom wordt het ook als effectief beschouwd.

Als u "zinkchelaat" op het etiket ziet, houd er dan rekening mee dat dit geen specifiek type zink is, maar eerder een specifieke klasse. Gechelateerd zink is een vorm die zich bindt aan een organisch molecuul om de opname in het lichaam te verhogen.

Zinkcitraat, zinkpicolinaat en zink-1-methionine zijn allemaal gechelateerde supplementen. Een meer precieze vorm moet ergens onder op het etiket worden aangegeven..

Kunnen zwangere vrouwen zink gebruiken voor acne?

Waarschijnlijk wel. De Fransen hebben twee onderzoeken gedaan naar de veiligheid en het succes van zink bij acne. Het is bewezen veilig en effectief te zijn voor zwangere en zogende moeders.

Denk eraan om uw behandeling met uw kinderarts te bespreken om er zeker van te zijn dat deze veilig is voor u en uw baby..

Gevaren bij het gebruik van additieven

Zink kan een wisselwerking hebben met bepaalde medicijnen, waaronder sommige acnemedicijnen, zoals tetracyclines-antibiotica.

Het nemen van hoge doses verhoogt het risico op prostaatkanker, verlaagt de immuunrespons en verlaagt het goede cholesterol.

Zink wordt goed verdragen, maar als de dosis wordt overschreden, kunnen bijwerkingen zoals maagklachten, misselijkheid en braken optreden..

Het is het beste om geen risico's te nemen en de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van ongeveer 30 mg per dag niet te overschrijden. U kunt iets meer gebruiken, maar niet meer dan 60 mg, omdat u uw gezondheid in gevaar brengt.

Zink is, net als elk ander mineraal en vitamine, alleen nuttig als de juiste dosis wordt ingenomen. Overdosering zal niets goeds doen.

Zinkzalf en acnetabletten: aanbrengen

Zinkacnezalf en zinktabletten zijn enkele van de meest populaire acnebehandelingen. Op zichzelf is dit element een van de vele voedingsstoffen die uw lichaam nodig heeft. Het beschermt voornamelijk uw immuunsysteem door schadelijke cellen te bestrijden.

Hoewel zink wordt verondersteld de gezondheid te helpen behouden door ziekte te verminderen, is zink ook onderzocht voor andere medische toepassingen. Als remedie voor de behandeling van acne, inclusief. Zink is eigenlijk een van de meest bestudeerde en betrouwbare bronnen van acnebehandeling.

Hoe zink helpt bij acne?

Zink kan helpen bij het bestrijden van virussen en bacteriën. Hoewel de meeste mensen de hoeveelheid zink krijgen die ze nodig hebben via hun voeding, hebben sommige mensen speciale supplementen nodig. Zinktabletten worden bijvoorbeeld vaak verkocht om verkoudheid te voorkomen of de duur van ziekte te verkorten..

Zink heeft ook ontstekingsremmende eigenschappen. En omdat het een deel van de roodheid en irritatie die gepaard gaat met matige tot ernstige acne kan helpen verlichten, kan zinkacnezalf een geweldige remedie zijn. Het kan zelfs de verschijning van acnelittekens helpen verminderen..

Zinkzalf of zinktabletten: wat te kiezen bij acne

De beste vorm van zink voor de behandeling van acne hangt van veel factoren af. Over het algemeen is er tegenstrijdig onderzoek naar de vraag of zinkzalf of zinktabletten meer helpen bij acne..

In een onderzoek uit 2012 meldde een betrouwbare bron dat orale zinktabletten effectief zijn voor inflammatoire en bacteriële acne. Omdat dergelijke acne van binnenuit begint, niet van buitenaf. Eerder onderzoek heeft aangetoond dat deze vorm ook effectief is bij mensen met milde acne. Maar tegelijkertijd ging het gebruik van zink in pillen voor acne vaak gepaard met bijwerkingen als misselijkheid en braken..

Zinkzalf voor acne is veiliger. Topische toepassing van dit middel heeft minder bijwerkingen, maar wordt niet zo effectief geacht als orale supplementen. Maar dit betekent niet dat het volledig ineffectief is..

Naast zijn ontstekingsremmende eigenschappen kan zinkpasta helpen bij het verwijderen van acne-veroorzakende bacteriën van de huid en de olieproductie verminderen..

De vorm van zink die u gebruikt, hangt uiteindelijk af van de ernst van uw acne, uw huidtype en uw huidige voedingsgewoonten. Uw arts of dermatoloog kan u helpen bepalen welke zinkzalf of -tabletten het beste voor u zijn..

Zinkzalf voor acne: toepassing en effectiviteit

Zinkacnezalf werkt alleen als u aan milde acne lijdt. Deze vorm van dit mineraal is niet effectief bij ernstige knobbeltjes en cysten..

Alle huidverzorgingsproducten kunnen bijwerkingen veroorzaken, zelfs als u geen gevoelige huid heeft. Voer altijd een patch-test uit om het risico op een allergische reactie te beoordelen.

Hoe maak je een patch-test:

  1. Kies een klein stukje huid weg van uw gezicht. Bijvoorbeeld de binnenkant van de hand;
  2. Breng een kleine hoeveelheid van het product aan en wacht 24 uur.
  3. U kunt het op uw gezicht aanbrengen als er geen bijwerkingen zijn. Maar als u roodheid, uitslag of netelroos krijgt, stop dan met het gebruik van het product.
  4. Volg altijd de aanwijzingen op het productetiket. Sommige producten hoeven minder vaak te worden aangebracht dan andere.

Bijwerkingen van zinkzalf voor acne

Zoals elk huidverzorgingsproduct kan zinkacnezalf roodheid of irritatie veroorzaken. Het uitvoeren van een patch-test kan het risico op bijwerkingen minimaliseren. Stop met het gebruik van dit middel als u na het aanbrengen huiduitslag of netelroos krijgt.

U kunt vatbaarder zijn voor bijwerkingen van zinkpasta als u een gevoelige huid heeft. Het gebruik van meerdere acneproducten tegelijkertijd kan ook uw risico's vergroten.

Zinkpillen voor acne: correct gebruik

Als u zink aan uw acnebehandelingsprogramma wilt toevoegen, moet u de vorm van zink kiezen die het beste bij u past..

Zinktabletten voor acne en orale supplementen kunnen bijvoorbeeld effectiever zijn bij ernstige acne. Zelfzorgmedicijnen zoals zinkpasta zijn meestal niet in staat om ernstige onderhuidse cysten en knobbeltjes te behandelen.

Als uw acne lichter is, kan een zinkacnezalf voldoende zijn om uw acne te verwijderen. Acne, witte puistjes, papels en puisten worden als milde acne beschouwd..

Het kan tot drie maanden duren voordat u de zalf heeft aangebracht voordat u merkbare resultaten ziet. Als u tegen die tijd nog geen veranderingen heeft opgemerkt, overleg dan met uw arts of u zinkpillen voor acne kunt proberen om uw lichaam te helpen acne van binnenuit te bestrijden..

Hoe zinkpillen voor acne te nemen: dosering

Volgens het National Institutes of Health Office of Dietary Supplements hangt de dagelijks aanbevolen hoeveelheid zink af van uw leeftijd en geslacht..

De optimale dosering van zinktabletten voor acne, voor meisjes en vrouwen:

LeeftijdOptimale dagelijkse doseringTijdens de zwangerschap
9-13 jaar oud8 mg-
14-18 jaar oud9 mg12 mg
Vanaf 18 jaar8 mg11 mg

De optimale dosering van zinktabletten voor acne, voor jongens en mannen:

LeeftijdOptimale dagelijkse dosering
9-13 jaar oud8 mg
14-18 jaar oud11 mg
Vanaf 18 jaar11 mg

Voordat u zinkpillen voor acne overweegt, moet u een voedingsdagboek bijhouden en bepalen of u genoeg zink uit voedsel krijgt. Net als andere voedingsstoffen wordt zink efficiënter opgenomen uit het voedsel dat u eet dan uit supplementen.

De volgende voedingsmiddelen zijn rijk aan zink:

  • granen;
  • melkproducten;
  • pap;
  • noten;
  • oesters;
  • Binnenlandse vogel;
  • rood vlees;
  • volkoren;

Wanneer moet u zinkpillen nemen voor acne?

Uw arts kan alleen zinkpillen voor acne aanbevelen als u niet genoeg zink uit uw dieet krijgt. Sommige ziekten, zoals de ziekte van Crohn, kunnen bijvoorbeeld de opname van zink uit voedsel beperken..

U mag alleen zink of andere supplementen gebruiken onder toezicht van uw arts. De pillen zijn niet nuttig als u geen tekort heeft, en te veel zink kan tot vervelende bijwerkingen leiden.

Zink is zonder recept verkrijgbaar, of in combinatie met andere mineralen zoals calcium. Het wordt ook aangetroffen in sommige multivitaminen.

U kunt zinktabletten in elk van deze soorten vinden:

  • zinkacetaat;
  • zinkgluconaat;
  • zinksulfaat;

Sommige zink is niet beter dan andere, volgens het Office of Dietary Supplements. Het belangrijkste is dat u niet verschillende soorten pillen tegelijk inneemt - dit kan tot een overdosis leiden.

Bijwerkingen en risico's van het nemen van zinkpillen voor acne

Hoewel zink nutritioneel en fysiologisch belangrijk is, kan het er overdreven mee worden. Voor adolescenten is de maximale dagelijkse dosis 34 mg. Voor volwassenen tot 40 mg.

Als u op een andere manier te veel zink eet of consumeert, kunt u last krijgen van:

  • buikpijn;
  • diarree;
  • hoofdpijn;
  • verlies van eetlust;
  • misselijkheid;
  • braken;
  • buikpijn;

Uw arts kan met u praten over het onder controle houden van uw zinkspiegel als u diuretica gebruikt, regelmatig infecties heeft of reumatoïde artritis heeft..

Een overdosis zinksupplementen kan leiden tot gastro-intestinale effecten die sterk lijken op die van te veel zink in de voeding. Te veel zink kan u ook in gevaar brengen voor neurologische aandoeningen zoals zwakte en gevoelloosheid in de ledematen.

Raadpleeg uw arts voordat u zinksupplementen aan uw dieet toevoegt. Zinktabletten kunnen een wisselwerking hebben met bepaalde voorgeschreven medicijnen, waaronder antibiotica en geneesmiddelen die worden gebruikt om auto-immuunziekten te behandelen.

Zink is een essentieel mineraal dat het lichaam intern en extern helpt. Het kan zelfs helpen om de gezondheid van het grootste orgaan van uw lichaam: uw huid, te behouden. Vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen is zink voor acne geweldig om te helpen.

Praat met uw dermatoloog over de beste vorm van zink voor u. Hij kan bepalen of u voldoende zink binnenkrijgt en of supplementen veilig voor u zijn..

Zink voor acne binnen

Tegenwoordig is het het beste zink, en niet alleen op Ayherb.
Naast zink zelf bevat elke capsule 75 alkaliserende sporenelementen, een mengsel van 23 biologische groenten en fruit, 13 enzymen, 3 soorten probiotica, vitamine C, chlorella, spirulina...
Door dit verrijkte zink te nemen, versterken we niet alleen het immuunsysteem, maar krijgen we ook een vlekkeloos heldere huid zonder gebreken..

Whole Food Zink
Kosher gecertificeerd veganistisch.
Geen gluten, geen GGO's, geen synthetische stoffen, geen kunstmatige smaakstoffen, geen zoetstoffen, geen kleurstoffen, geen vulstoffen.
Double Dose Whole Food Zink (200% ADH) met vitamine C (100% ADH) en een plantaardig mengsel van pure, bij lage temperatuur verwerkte grondstoffen.
Gegarandeerd de veiligheid van alle onbewerkte voedingsstoffen en cofactoren.

Bewonder de compositie
Biologische groenten en fruit: appel, biet, broccoli, wortel, spinazie, tomaat, aardbei, kers, braam, groene paprika, spruitjes, bosbessen, gember, knoflook, groene uien, frambozen, peterselie, bloemkool, rode kool, witte kool, pompoen, selderij, asperges.
Rauwe spirulina, chlorella, oude turf.
Enzymen: lipase, protease, aspergillopepsine, bèta-glucanase, cellulase, bromelaïne, fytase, lactase, papaïne, peptidase, pectinase, xylanase, hemicellulase.
Probiotica: Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus plantarum (500 miljoen CFU), Saccharomyces cerevisiae.

De urgentie van het probleem
Het is bekend dat zelfs de oude Romeinen aan acne leden. Acne wordt vijfhonderd jaar voor Christus beschreven door de lijfarts van keizer Justinianus I.
Eeuwenlang is de strijd tegen comedonen niet afgenomen. De prevalentie van acne bereikt bijna 30% van alle huidpathologieën. Zelfs dermatitis blijft 10% achter bij acne. 70 tot 90% van de tieners heeft dit probleem.
De moderne benadering van het probleem van acne is altijd complex en omvat niet alleen externe middelen, maar ook medicijnen die van binnenuit werken. Ze lossen het probleem zelf op, niet de gevolgen ervan..

Oorzaak van acne
Microbiologische theorie van acne - kolonisatie van Propionibacterium acnes en Staphylococcus epidermidis op de afbraakproducten van talg, waarvan de overproductie geassocieerd is met een verandering in hormonale niveaus.
Maagtheorie - ongezonde voeding, onbalans in de normale werking van het maagdarmkanaal en, als gevolg van voedingsfalen - "bloei" van het gezicht.
Psychosomatische theorie - folliculaire hyperkeratose tegen de achtergrond van emotionele onbalans, die verder wordt versterkt door verslechtering van de huidconditie. Vicieuze cirkel.
Behandelingsregimes worden aangepast afhankelijk van de oorzaak van de ziekte, maar het gebruikelijke is om medicijnen met zink te nemen..

Zink van binnen
Zinktekort in elk lichaam manifesteert zich niet alleen door het optreden van acne en slechte wondgenezing, maar ook door droog haar, het verschijnen van transversale strepen op de nagels, verlies van eetlust, depressie.
Zink bevat stoffen die nodig zijn om de hydrobalans van de epidermis in stand te houden en de dermis te regenereren.
Het aanvullen van het interne zinkgehalte leidt tot normalisatie van hormonale niveaus door de hoeveelheid androgenen te verminderen. Dit leidt tot een afname van de keratineproductie en een afname van de activiteit van de talgklieren. Natuurlijke reiniging van de poriën vindt plaats, nieuwe acne vormt zich niet, ontstekingsprocessen nemen af.

Ervaring
Zink wordt meestal een maand gedronken. Dit is hoe Garden of Life Zinc werd ingenomen: gedurende een hele maand, twee capsules per dag (capsules kunnen worden geopend om poeder toe te voegen aan water, sap en andere koude dranken).
Enkele significante positieve veranderingen waren pas merkbaar aan het einde van de cursus, en dan niet onmiddellijk, maar na 10 dagen: nieuwe pijnlijke acne verscheen niet en de kleintjes werden op de een of andere manier zwak en nauwelijks merkbaar.
Dit resultaat werd versterkt door dieetbeperkingen (exclusief zoet, vet, zout, gerookt, gefrituurd) en therapie met actuele acnebehandelingen..

Actuele remedies voor acnebehandelingen
Benzoylperoxide vertoont antimicrobiële activiteit tegen P. acnes en Staphylococcus epidermidis. Het medicijn is goedgekeurd voor gebruik vanaf 12 jaar.
Retinoïden (adapaleen, retinaldehyde) hebben een comedolytische en ontstekingsremmende werking en kunnen worden gebruikt vanaf de leeftijd van 10 jaar.
Salicylzuur remt de processen van folliculaire keratinisatie en is een hulpmiddel voor volwassenen en kinderen behalve zuigelingen.

Het rapport gebruikte wetenschappelijke gegevens uit het artikel "Moderne methoden voor de behandeling van acne" Nosacheva O.A. (2013).

TOP 7 beste vitamines met zink: voor vrouwen, voor mannen, welke te kiezen, beoordelingen

Zink is een uitstekend mineraal voor de behandeling van acne, vooral als het lichaam er een tekort aan heeft. Het werkt voornamelijk op het immuunsysteem om de manifestatie van chronische ontstekingen te verminderen..

Welke resultaten kunt u verwachten van een zinkbehandeling? Het hangt allemaal af van de ernst van de ziekte: als het optreden van acne wordt geassocieerd met immuniteit, dan zult u de echte voordelen van zink zien.

Bijna elke acnepatiënt lijdt echter aan een zekere mate van chronische ontsteking, dus bij de behandeling van acne met zink zal iedereen op zijn minst de minste verbetering in hun huid zien..

Onderzoekers zien een gemiddelde vermindering van 50% van acne met zinkbehandeling, en sommige hebben meer dan 65% huidverbetering.

Als je geluk hebt, kan zink een einde maken aan de behandeling van acne..

Zinciet

Zinciet wordt gebruikt voor de preventie en eliminatie van hypocincemie, die kan optreden bij leveraandoeningen (vooral bij cirrose), steatorroe, bij nieraandoeningen, hypovitaminose D, bij brandwonden, psoriasis, enteritis en worminfecties. Met verhoogde uitscheiding van zink bij diabetes mellitus, collagenose (reumatoïde artritis, lupus erythematosus); bij gebruik van glucocorticoïden, zwangerschap en borstvoeding, verkoudheid.
Voor therapeutische doeleinden wordt Zincite voorgeschreven om de reeds bestaande hypocincemie (enteropathische acrodermatitis) te elimineren.

Wijze van toediening en dosering

Voor profylactische doeleinden, op basis van de dagelijkse behoefte aan zink:

  • zuigelingen - 10-15 mg per dag;
  • oudere kinderen - 15-20 mg per dag;
  • volwassenen - 15-25 mg per dag (1 tablet of een bruistablet 10 mg 1-2 keer per dag op een lege maag, met veel water - een glas water).

Enteropathische acrodermatitis - behandeling begint met een dosis van 200-400 mg per dag, voor onderhoudstherapie - 50 mg per dag.

Bijwerking

Verschijnt bij inname van grote doses zinciet. Tegelijkertijd worden dyspeptische stoornissen (misselijkheid, braken, diarree), uitdroging, onbalans van bloedplasma-elektrolyten, lethargie, nierfalen waargenomen.

Bij gebruik in therapeutische doses zijn complicaties uiterst zeldzaam..

Contra-indicaties

Actieve auto-immuunprocessen, vooral immuun-encefalitis, acuut nierfalen, ernstige parenchymale nierziekte.

Vrijgaveformulier

Bij correct gebruik werden geen bijwerkingen van het medicijn opgemerkt

Dragee 10 mg in verpakkingen van 20 en 50 stuks.

Opslag condities

Bij kamertemperatuur niet hoger dan 25C.

Mening van een expert

Zincteraal van acne wordt door specialisten dubbelzinnig waargenomen. Sommige dermatologen en schoonheidsspecialisten zijn er zeker van dat het zonder deze remedie onmogelijk is om effectief met veel soorten huiduitslag om te gaan, daarom gebruiken ze het in hun praktijk samen met plaatselijke preparaten..

Andere experts merken op dat dit medicijn, hoewel het goede resultaten geeft bij de behandeling van acne en enkele andere dermatologische problemen, veel bijwerkingen heeft en daarom niet aan veel patiënten kan worden aanbevolen.

Deze groep experts merkt ook op dat het ongecontroleerde gebruik van een dergelijk medicijn gevaarlijk kan zijn voor patiënten: er zijn veel gevallen van verschillende bijwerkingen bij patiënten als gevolg van gevoeligheid voor verschillende componenten van dit medicijn of doseringsovertredingen. Om ze te vermijden, adviseren experts om een ​​dergelijk middel pas te gebruiken nadat de patiënt eerder zijn arts heeft geraadpleegd..

Waarom zinktabletten nemen?

Kenmerken van het medicijn

Zincteral is een vitaminecomplex, waarvan het belangrijkste actieve ingrediënt zink is. Naast deze component bevat het preparaat ook talk, aardappelzetmeel, magnesiumstearaat en andere begeleidende ingrediënten. Dit medicijn wordt gebruikt om verschillende cosmetische problemen te elimineren die worden veroorzaakt door een tekort aan zink in het lichaam. Het wordt voorgeschreven om haaruitval tegen te gaan, acne te behandelen en het kan ook worden voorgeschreven aan patiënten met parodontitis, conjunctivitis en enkele andere ziekten..

Zinktabletten zijn geschikt voor patiënten van verschillende leeftijdsgroepen. Contra-indicaties voor het gebruik zijn alleen overgevoeligheid voor een bestanddeel van het medicijn, verminderde productie van lactose in het lichaam, evenals zwangerschap en kleine leeftijd van patiënten - tot 4 jaar.

Vragen en antwoorden

Zijn er analogen

De meest voorkomende in apotheken van ons land is het geneesmiddel Zincteral.

Foto: een van de medicijnfabrikanten - farmaceutisch

Maar zinksulfaat is te vinden in andere farmaceutische namen:

  • Zinciet;
  • Zinkchelaat;
  • Tsinsil-T.

Analogen kunnen verschillen in hun effectiviteit, daarom kan het vervangen van het ene medicijn door het andere alleen worden gedaan in overleg met de arts..

Wat zijn de symptomen van een tekort aan zink in het lichaam

Zink is belangrijk voor het lichaam als geheel, maar de eerste tekenen van een tekort zijn te zien in de verslechtering van de conditie van de huid, het haar en de nagels:

  • de huid verliest zijn gezonde uiterlijk, de kleur wordt grijs, er verschijnen ontstoken en etterende uitslag, die niet lang weggaat en sporen achterlaat in de vorm van ouderdomsvlekken en littekens;
  • haar ziet er dof en futloos uit, haarpunten gespleten, haargroei vertraagt, overvloedig haarverlies (kaalheid) kan beginnen;

Foto: bij gebrek aan zink kan haaruitval beginnen

  • nagels exfoliëren, worden broos, er verschijnen witte vlekken en / of groeven in de lengterichting op de platen.

De meest opvallende veranderingen zijn mogelijk alleen van invloed op haar, nagels of huid.

Maar defecten kunt u overal tegelijk opmerken. Dit duidt op een aanzienlijk zinktekort..

Maar het tekort moet worden bevestigd door medisch onderzoek..

Mogelijke complicaties

Een tekort aan zink in het lichaam kan enkele systemische aandoeningen veroorzaken, die zich manifesteren:

  • verzwakking van de immuniteit, frequente bacteriële en virale laesies, langdurige genezing van wonden en schaafwonden;
  • schending van de perceptie van smaak en geur;
  • gebrek aan vitamine A, dat alleen wordt opgenomen in de aanwezigheid van zink, wat zowel de conditie van de huid als andere functies van het lichaam beïnvloedt;
  • disfunctie van de schildklier;
  • schending van de productie en werkingsduur van het hormoon insuline.

Kan ik tijdens de zwangerschap gebruiken

Foto: tijdens de zwangerschap mag u het medicijn niet zelf gebruiken

De normale concentratie zink is nodig voor zowel de moeder als de ongeboren baby, dus soms is het gebruik van het medicijn niet alleen mogelijk, maar ook noodzakelijk.

Het verdient natuurlijk de voorkeur dat een zwangere vrouw het gebrek aan dit sporenelement compenseert met voeding door de dosis zinkhoudend voedsel te verhogen..

Maar in sommige gevallen is het raadzaam om tabletten voor te schrijven.

De arts schrijft zowel de dosering als de duur van de afspraak op. Maar u moet het medicijn niet zelf innemen.

Is het medicijn compatibel met alcohol

Zincteral is niet compatibel met alcohol.

Foto: alcohol mag niet worden ingenomen tijdens medicamenteuze behandeling

Dit levert een grote belasting op, omdat daardoor functiestoringen kunnen optreden, met andere gezondheidsproblemen tot gevolg..

Een kleine hoeveelheid van een zwak alcoholische drank zal natuurlijk niet onmiddellijk een negatief effect hebben..

Maar toch moet u uw gezondheid niet in gevaar brengen..

Vitaminen met zink voor mannen

Artsen adviseren om te drinken tijdens de vorming van geslachtskenmerken, omdat de vorming van testosteron wordt gestimuleerd, wat een belangrijke rol speelt bij de spermatogenese.

Tegelijkertijd neemt de kans op eicelbevruchting toe en neemt de seksuele activiteit toe..

Preparaten met dit element worden ook gebruikt als preventieve maatregel tegen prostaatkanker. Gebruikt om de potentie te vergroten.

Voor liefhebbers van nicotine en alcoholische dranken zijn vitamines met zink geschikt met de volgende namen: Vitrum Foraise, Complivit Selenium, Selmevit. Ze helpen bij het wegwerken van bedwelming.

Oorzaken van acne

Het mechanisme van acnevorming is eenvoudig..

  • Naast elk haarzakje bevindt zich een talgklier, waarvan het geheim het haar en het oppervlak van de epidermis beschermt tegen uitdroging en externe invloeden. Maar het kanaal is erg smal en kan gemakkelijk worden verstopt met verschillende onzuiverheden en dode cellen van de epidermis..
  • Dit creëert gunstige omstandigheden in het kanaal voor de ontwikkeling van bacteriën, waarvan sommige onder de huid leven. Het lichaam stuurt leukocyten om ze te bestrijden. Als gevolg hiervan zet het kanaal uit en vormt het een met pus gevulde zak. Na verloop van tijd breekt het uit en maakt het kanaal vrij.

Grote talgklieren bevinden zich niet alleen op het gezicht, maar ook op de rug, dus ook hier kan acne optreden.

Sommige afwijkingen in het werk van het lichaam kunnen bijdragen aan de vorming van acne, veroorzaakt door:

  • hormonale onbalans - een toename van testosteron in het bloed leidt tot het actieve werk van de talgklieren en verdikking van hun afscheiding;
  • onvoldoende huidreiniging - vuildeeltjes hopen zich op en blokkeren de huidporiën;
  • cosmetica van lage kwaliteit - sommige producten verstoppen de kanalen zelf;
  • onjuiste voeding en ziekten van het spijsverteringsstelsel - leiden tot storingen in de werking van de talgklieren en andere huidproblemen;
  • ongunstige omgevingsomstandigheden - het aantal acne neemt toe bij warm, vochtig weer;
  • slechte gewoonten - het lichaam heeft geen tijd om te gaan met de giftige stoffen die erin komen;
  • gebrek aan sommige en micro-elementen - vitamine A, E, zink zijn nodig voor de gezondheid van de huid.

In elk geval zal de behandeling anders zijn, daarom is een grondig onderzoek noodzakelijk voordat medicatie wordt ingenomen..

Hoe werkt

Om erachter te komen of Zincteral helpt tegen acne, moet u het mechanisme van het effect op de huid begrijpen..

Zink neemt deel aan een heel complex van processen die in de huid plaatsvinden:

  • bevordert celregeneratie, omdat het de collageensynthese stimuleert;
  • vermindert de activiteit van de talgklieren, waardoor het risico op verstopping van hun kanalen wordt verminderd;
  • verbetert de opname van vitamine A, noodzakelijk voor de gezondheid van de huid, in het lichaam;
  • vermindert ontstekingen;
  • beschermt het celmembraan tegen agressieve invloeden;
  • verhoogt de weerstand van de huid tegen het binnendringen van infecties.

Door op deze manier te werken, helpt Zincteral om een ​​gezond ogende huid te krijgen, verlicht het van ontstoken huiduitslag.

Positieve veranderingen kunnen niet alleen worden opgemerkt.

Tegelijkertijd verbetert de conditie van haar en nagels. Al deze gunstige effecten zijn echter mogelijk in het enige geval - als het lichaam een ​​tekort aan zink had..

Indicaties

Indicaties voor het gebruik van Zincteral zijn uitgebreid, omdat een gebrek aan zink verschillende afwijkingen in de activiteit van het lichaam kan veroorzaken.

Het volstaat te zeggen dat dit sporenelement betrokken is bij meer dan 200 enzymatische reacties..

Daarom wordt hij aangesteld:

  • bij de complexe therapie van ziekten veroorzaakt door zinktekort;
  • bij de behandeling van dermatitis;
  • met verschillende soorten kaalheid;

Foto: etterende acne

  • voor de behandeling van witte comedonen en etterende acne;
  • als vervangingstherapie bij langdurig gebruik van corticosteroïden;
  • als een aanvullende therapeutische component voor de regeneratie van moeilijk te genezen wonden;
  • als hulpmiddel bij de behandeling van demodicose, gericht op het snel herstel van een gezond uiterlijk van de huid.

Hoe dit medicijn voor verschillende ziekten moet worden ingenomen, schrijft de arts voor.

De dosis van het medicijn kan ook afhangen van het niveau van de zinkconcentratie in het bloed, dat wordt bepaald door een speciale studie.

Dosering

De instructie beschrijft in detail de dosering van dit medicijn voor verschillende ziekten..

Foto: regels voor het gebruik van het medicijn met een tekort aan zink

Voor de behandeling van acne zijn de volgende toelatingsregels aangegeven:

  • volwassenen - 2 tabletten per dag;
  • tieners - 1 tablet per dag.

Hoe het medicijn te drinken, zal de arts voorschrijven, die de aangegeven doses kan aanpassen.

Zo kan bijvoorbeeld bij het waarnemen van verbeteringen de dosis voor volwassenen verlaagd worden tot 1 tablet per dag..

Hoe lang duurt het om Zincteral te drinken??

Het verloop van de behandeling wordt bepaald door een specialist. Langdurig gebruik van het medicijn is mogelijk (tot zes maanden).

speciale instructies

Zincterale tabletten moeten oraal worden ingenomen, zonder te kauwen of in delen te verdelen.

Foto: tabletten kunnen het beste worden ingenomen zonder te kauwen

Dit vermindert de kans op misselijkheid of braken..

  • Door eten wordt het moeilijk om zink in de bloedbaan op te nemen, dus moet er minstens een uur zitten tussen het innemen van de tabletten en het eten. Het verdient de voorkeur om Zincteral na de maaltijd (na 1-2 uur) in te nemen met veel water.
  • U kunt Zincteral niet gebruiken met andere vitamine- en mineralencomplexen die zink bevatten. Dit kan leiden tot een overdosis micronutriënten.
  • Gebruik geen tabletten waarvan de houdbaarheidsdatum is verstreken of die onder onjuiste omstandigheden zijn bewaard.

De kosten

De kosten voor het verpakken van Zincteral 25-tabletten (in roebel) worden in de tabel weergegeven in vergelijking met het analoog.

Gegevens afkomstig van apotheken in Moskou.

ApotheekZincteralZinciet
Gorzdrav299231
Apotheken Stolichki229314
Samson-Pharma320438
IFC377531
Dokter Stoletov321421

Toepassing

De gebruiksaanwijzing raadt aan om een ​​dergelijk medicijn na de maaltijd te gebruiken, omdat het misselijkheid kan veroorzaken. De fabrikant raadt aan om Zincteral-tabletten heel door te slikken, zonder erop te kauwen of ze in verschillende delen te verdelen. De standaard dosering van dergelijke tabletten, direct gebruikt voor de behandeling van acne, is 1-2 stuks per dag, deze moet worden gevolgd, tenzij de behandelende arts een ander regime heeft gegeven.

Belangrijk: als u tijdens de behandeling met Zincteral bijwerkingen van een dergelijk medicijn krijgt, bijvoorbeeld misselijkheid, braken, hoofdpijn, moet u dit onmiddellijk aan uw arts melden. De standaard dosering van dit geneesmiddel is mogelijk niet geschikt voor u.

Tips om te kiezen

Bij de keuze van preparaten die zink bevatten, moet u uiterst voorzichtig zijn. Elke verkeerde keuze, gebrek aan overleg met een arts en de verkeerde dosering zijn de redenen voor de onverteerbaarheid van het medicijn. Onder de tips zou ik het volgende willen benadrukken:

  • Overleg vooraf met experts. Ze zullen u de juiste medicijnen en doseringen kunnen vertellen, en gebalanceerde complexen kunnen aanwijzen..
  • Bestudeer de instructies zorgvuldig, ze geven indicaties en contra-indicaties aan.
  • Gebruik zinkbevattende preparaten in combinatie gedurende 2-3 weken, soms een maand. Alleen op deze manier voelt u het effect zeer snel..
  • Sluit uw ogen niet voor chronische ziekten, algemene aandoeningen. Vertel de dokter alle kleine dingen - het zal voor hem gemakkelijker zijn om voor u de juiste afspraak te maken.

Consumenten mening

Deze tool paste perfect bij mij. Tijdens zijn receptie was er geen misselijkheid, buikpijn, zoals velen schrijven, voor mij verliep de ontvangst vlot. Daarna verdwenen de puistjes op mijn voorhoofd, waar ik zo lang last van had, eindelijk. Daarnaast ziet de huid er beter uit, zijn de nagels sterker en groeit het haar sneller. Ik heb een aantal pluspunten.

Maar het medicijn paste niet bij mij. Sommige bijwerkingen van hem accepteer ik niet meer.

Dit medicijn helpt me ook goed. Dankzij hem is het aantal huiduitslag op mijn gezicht al afgenomen en is de huid zelf minder vettig geworden. Ik zie nog geen bijwerkingen.

Ik drink dit medicijn alleen omdat de endocrinoloog het mij heeft voorgeschreven. Anders had ik het opgegeven. Ik gebruik het pas een paar dagen, maar door hem heb ik zo'n hoofdpijn dat ik het nauwelijks kan verdragen. Andere beoordelingen melden dit niet. Ik hoop dat het effect in ieder geval goed zal zijn. Anders is al het lijden tevergeefs.

Een week na inname, en dit medicijn raakte mijn acne kwijt. Ik ben erg tevreden. De pillen werden voorgeschreven door de dokter, samen met zalven gebruikt. Het enige negatieve is dat na deze remedie de huid droog werd, ik weet niet of het door hem komt of vanwege zalven, beoordelingen zeggen hier niet over.

Hoe u snel van acne af kunt komen?

Voor-en nadelen

Acne zincteral heeft tegenstrijdige beoordelingen.

  • Voor sommigen is dit medicijn een verlichting geworden van huiduitslag, die niet met andere methoden kon worden behandeld..
  • Iemand merkte geen enkel effect van de ontvangst, en sommigen zagen zelfs een verslechtering van de situatie..

U moet er gewoon rekening mee houden dat Zincteral geen voedingssupplement is, maar een volwaardig medicijn.

Daarom moet het, zoals elk medicijn, strikt worden ingenomen zoals voorgeschreven door een arts..

De voordelen van het aanvullen van zinktekort met Zincteral zijn onder meer:

  • handige vorm (tabletten) maakt thuisbehandeling mogelijk;
  • vult snel het gebrek aan zink in het lichaam aan, dus het effect wordt snel merkbaar;
  • gunstig effect niet alleen op de huid, maar ook op haar en nagels;
  • gelijktijdige versterking van de afweer van het lichaam, aangezien zink betrokken is bij de reacties van de immuunrespons op infectieuze laesies;
  • versterkt de membranen van huidcellen en beschermt ze zo tegen eventuele nadelige effecten;
  • volledig compatibel met andere medicijnen die door dermatologen zijn voorgeschreven voor de behandeling van acne;
  • betaalbare prijs.

Maar u moet rekening houden met enkele negatieve punten wanneer u Zincteral gebruikt:

  • bij langdurig gebruik van het medicijn kan een tekort aan koper en ijzer optreden, wat de gezondheid nadelig zal beïnvloeden;
  • inname zonder medische indicatie kan de functie van de schildklier verstoren en de toestand van het immuunsysteem nadelig beïnvloeden;
  • schendingen van de dosering en de regels voor het innemen van het medicijn kunnen bijwerkingen veroorzaken.

Als het gebrek aan zink in het lichaam werd bewezen door een speciaal medicijn en het medicijn werd voorgeschreven door een arts, kunnen veel onaangename momenten worden vermeden, omdat ze allemaal verband houden met een overmaat van dit sporenelement.

Wat mee naar binnen te nemen?

Voor mensen met acne en acne zijn er veel zinksupplementen samengesteld. Ze zijn allemaal redelijk betaalbaar en het zal niet moeilijk zijn om ze bij de dichtstbijzijnde apotheek te vinden. Van alle soorten van dergelijke additieven neemt zinkpicolinaat een speciale plaats in. Deze remedie wordt volgens beoordelingen van dermatologen en patiënten als het meest effectief beschouwd.

Methode om Zincteral te gebruiken voor acne

Zincteral kan niet alleen intern, maar ook extern worden ingenomen, ook bij het samenstellen van maskers.

Hiervoor worden de tabletten voorgemalen tot poeder..

Raadpleeg uw arts of het in uw geval mogelijk is om interne en externe ontvangst te combineren.

Dit zinkpreparaat wordt gebruikt in de volgende maskers voor een probleemhuid:

  • teer. Rasp fijn teerzeep en neem 1 theelepel. zeepkrullen. Verdun met water tot een dikke, homogene consistentie, voeg 1 fijngemaakte Zincteral-tablet toe, pers 1 capsule vitamine E uit. Aanbrengen op een gereinigde huid gedurende 10 minuten. Voer om de dag uit;
  • gist. Meng 20 gram gist met 1 tablet Zincteral, voeg een beetje water toe en meng. Het masker moet dik genoeg zijn om goed te hechten. Voeg een paar druppels waterstofperoxide toe. Het masker wordt op het gezicht gehouden totdat het volledig droog is;
  • met aloë. Pers 2 theelepels uit. aloë-sap en meng met 2 fijngemaakte Zincteral-tabletten. 5 minuten op het gezicht aanbrengen.

Foto: om de werking van het masker te versterken, kunt u uw gezicht afvegen met een afkooksel van kamille

Voor het beste effect, na het afwassen van de maskers, uw gezicht afvegen met een afkooksel of sint-janskruid.

Hoe het werkt en hoe het te gebruiken

Nadat het medicijn het maagdarmkanaal is binnengekomen, wordt een deel ervan opgenomen in de wanden van de dunne darm en de twaalfvingerige darm. De maximale verzadiging van organen met zink vindt plaats in het tweede uur na inname van het medicijn. Zink komt in de bloedbaan terecht, verzadigt zich en hoopt zich op in rode en witte bloedcellen. Dan is er een geleidelijke toename van het zinkgehalte in alle organen en weefsels als gevolg van de bloedstroom. Overtollig zink wordt, net als het medicijn zelf, uitgescheiden in uitwerpselen, urine en zweet.

Doseringsvorm - tabletten. Het wordt intern, oraal, aangebracht. Het wordt aanbevolen om het medicijn twee na een maaltijd of een uur voor een maaltijd in te nemen. Volwassenen - 1-2 tabletten per dag. Kinderen - 1 tablet per dag. Zincteral heeft geen invloed op de reactiesnelheid en is niet verslavend. Gebruik geen alcohol tijdens het gebruik.

Vitaminen voor kinderen

Het is raadzaam om Zn in te nemen in het stadium van conceptie, embryovorming en tijdens de ontwikkeling van het kind.

Aanstaande moeders hebben voldoende inname van de stof nodig. Het helpt om de beschermende functies van de foetus te versterken.

Heeft een enorme impact op de fysiologische en mentale ontwikkeling. Minerale preparaten moeten aan kinderen worden gegeven:

  • met een lage weerstand tegen infecties;
  • met problemen met de opname van voedsel en darmen;
  • in aanwezigheid van frequente allergische manifestaties;
  • met aandoeningen van het zenuwstelsel;
  • tieners.

De ontvangst van het element is nodig voor immuniteit, normalisatie van het verteringsproces. Vitaminen met zink voor kinderen hebben een positief effect op de gezichtsscherpte.

Meer Over De Preventie Van Acne