Hoofd- Gels

Hoe u thuis van duizeligheid af kunt komen - behandelingsmethoden

Duizeligheid kan om veel verschillende redenen optreden, waaronder relatief onschadelijke redenen en ernstige ziekten. Een persoon kan zijn toestand thuis zelf stabiliseren met behulp van folkremedies en eerstehulpmiddelen. Als het hoofd systematisch ronddraait, is het noodzakelijk om de redenen hiervoor te zoeken, onderzocht te worden, omdat dit gevaarlijk kan zijn voor het leven van de patiënt.

  1. Oorzaken van duizeligheid
  2. Diagnostiek en behandeling
  3. Eerste hulp
  4. Behandeling met folkremedies
  5. Aanbevelingen en advies

Oorzaken van duizeligheid

Duizeligheid is een toestand waarin een persoon zijn stabiliteit en oriëntatie verliest, het lijkt hem dat de ruimte om hem heen beweegt. Dit gevoel ontstaat door verstoringen in het werk van de vestibulaire, visuele en tactiele systemen. De redenen hiervoor kunnen de meest ongevaarlijke zijn, die geen bedreiging voor het leven of schade aan de gezondheid vormen:

  • Ondervoeding. Het hoofd kan niet alleen duizelig worden bij langdurig vasten, maar ook door overgeslagen maaltijden in de ochtend of middag. In dit geval wordt het aanbevolen om een ​​grote maaltijd te eten, iets zoets te drinken, en het onaangename gevoel gaat vanzelf over.
  • Vermoeidheid. Constante overbelasting, stress, gebrek aan slaap beïnvloeden de toestand van het zenuwstelsel. Om deze reden kan niet alleen duizeligheid optreden, maar ook andere symptomen - migraine, zwakte in het lichaam, nerveuze tics en dergelijke..
  • Zwangerschap. Als het hoofd tijdens de zwangerschap niet vaak ronddraait, maar er is niets om je zorgen over te maken, is dit een van de symptomen van toxicose.
  • Overmatig bloeden tijdens de menstruatie. Vanwege het verlies van ijzer kunnen zwakte en duizeligheid optreden, in het geval dat symptomen tijdens kritieke dagen voortdurend optreden, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen - hij zal hormonale anticonceptiva voorschrijven die de situatie stabiliseren.

De reden kan ook een sterke stijging zijn vanuit een horizontale positie, gebrek aan lucht in de kamer, overmatige fysieke activiteit. Als het oriëntatieverlies in de ruimte eenmalig of onder bepaalde omstandigheden optreedt, hoeft u zich geen zorgen te maken.

U moet naar een medische instelling gaan als duizeligheid plotseling en frequent is. De redenen hiervoor kunnen de volgende zijn:

  • Bloedarmoede door ijzertekort. Dit is een van de meest voorkomende redenen. De persoon ziet er ziekelijk, bleek uit, valt flauw, zwakte en vermoeidheid worden in het lichaam gevoeld. In de tussentijd hoeft u er niets van te weten. "
  • Ziekten van de cervicale wervelkolom - trauma, nekchondrose, spondylose. Meestal heeft de patiënt ernstige nekpijn en bij plotselinge bewegingen, bochten, begint het hoofd sterker te draaien.
  • Vertebrobasilaire insufficiëntie. Zonder behandeling en therapie kan pathologie zich ontwikkelen tot een chronische vorm. De ziekte wordt gekenmerkt door symptomen zoals misselijkheid en braken, zwakte, slechte gezondheid, stoornissen in het werk van de visuele organen.
  • Overtreding van de bloedtoevoer naar het binnenoor en delen van de hersenen. Gewoonlijk treedt duizeligheid op als u lange tijd in dezelfde houding zit of ligt. Er is ernstige pijn in de nek, spanning, ongemak.
  • Psychogene duizeligheid. Ze komen voor bij overdreven emotionele mensen. Verwarring, vermoeidheid, hysterie, angst, migraine verschijnen.
  • Arteriële druk. Wanneer de druk stijgt of daalt, voelt een persoon zwakte, instabiliteit, verlies van controle over zijn lichaam, vermoeidheid.
  • Duizeligheid. Ziekte van het vestibulaire apparaat, die wordt gekenmerkt door een verminderde overdracht van informatie van de periferie naar de zenuwcentra. Vaak vergezeld van otitis media, misselijkheid en braken, zwakte in het lichaam.

Bij psychische stoornissen, evenals psychische problemen, is duizeligheid ook niet ongewoon. Bijvoorbeeld tijdens perioden van verergering van langdurige depressie, fobieën, paniekaanvallen, psychose, hallucinaties en dergelijke.

Diagnostiek en behandeling

De behandeling van de ziekte hangt af van de diagnose. In eerste instantie moet een persoon een neuroloog zien. De arts zal een uitgebreid onderzoek voorschrijven, waardoor bepaalde medicijnen of procedures worden voorgeschreven. Als bloedarmoede door ijzertekort wordt vermoed, moet de patiënt een bloedtest ondergaan.

Het is niet ongebruikelijk dat een specialist aanvullende medicijnen voorschrijft om de onderliggende oorzaak van duizeligheid aan te pakken en de effectiviteit van de behandeling te maximaliseren. Dit kunnen antidepressiva, vitaminesupplementen, antihistaminica, antipsychotica, noötropica enzovoort zijn. Het is onmogelijk om alleen medicijnen te nemen zonder een arts te raadplegen, omdat dit de symptomen kan verergeren.

wat u moet doen als u zich duizelig voelt

Eerste hulp

Meestal begint het hoofd abrupt en onverwachts te draaien, dus een persoon moet eerste hulp krijgen om flauwvallen te voorkomen:

  1. Het is raadzaam om op het bed te gaan liggen of, als het niet mogelijk is om horizontaal te zitten, te gaan zitten en uw handen op uw knieën of tafel te vouwen, terwijl u uw hoofd erop laat rusten..
  2. U moet uw ogen sluiten, ontspannen en 1-2 minuten in deze positie doorbrengen. Als de toestand niet verbetert, moet u niet opstaan, u moet wachten op het moment waarop het hoofd stopt met draaien.
  3. Als je je wat beter voelt, is het aan te raden om iets zoets te eten of te drinken: thee, lolly, suikerklontje. Door het glucosegehalte in het lichaam te verhogen, kunt u snel uw normale toestand normaliseren.
  4. Een half uur of een uur na het incident moet u eten, vooral als de persoon eerder honger had. Voedsel moet licht, maar stevig zijn - granen, ontbijtgranen, fruit, groenten en zuivelproducten zijn geschikt.
  5. Om duizeligheid te verminderen, moet u diep ademhalen en uitademen, terwijl u in zittende of liggende positie bent. Op deze dag mag je niet roken, alcoholische dranken drinken, zelfs niet in kleine hoeveelheden.

Er zijn ook geneesmiddelen voor algemeen gebruik die het welzijn van de patiënt kunnen normaliseren, maar u moet ze niet te vaak drinken zonder een arts te raadplegen. Als u zich ernstig duizelig voelt, kunt u Ibuprofen of Pentalgin drinken.

Behandeling met folkremedies

U kunt thuis snel van duizeligheid afkomen. De volgende folkremedies zullen hierbij helpen:

  • gemberthee;
  • bietensap;
  • wortelsap;
  • granaatappelsap;
  • grapefruit SAP;
  • tinctuur van hibiscus;
  • thee gemaakt van zaden en peterselie;
  • dille-infusie;
  • alcoholtinctuur van knoflook;
  • afkooksel van rode meidoorn;
  • rozenbottel bouillon;
  • groene thee met een paar druppels appelciderazijn;
  • Citroenmelisse thee;
  • muntthee;
  • Jasmijnthee;
  • limoen thee.

Je moet de hele dag drankjes drinken nadat de malaise is opgetreden. Het is gemakkelijk om ze zelfs thuis te koken, terwijl eenvoudige recepten duizeligheid en misselijkheid in slechts 10-15 minuten helpen verlichten. Het is noodzakelijk om water te koken en het over 1-1,5 theelepels van een droge plant te gieten. Kruiden kunnen met elkaar worden gemengd door er honing of suiker aan toe te voegen. Het wordt ook aanbevolen om ze in een hapje te drinken met zoet fruit of gedroogd fruit, noten, bessen.

Thee, sappen en tincturen op geneeskrachtige kruiden zijn alleen effectief als het hoofd eenmaal duizelig is - door overwerk, gebrek aan slaap, honger en dergelijke. Als dit fenomeen vaak voorkomt, kunnen alleen medicijnen helpen en zijn thuisbehandelingen nutteloos..

Aromatherapie is niet minder effectief. Munt, rozemarijn, kamfer, theeboom, rozen, citrusoliën kunnen helpen als je hoofd niet erg duizelig is. U mag niet met hen in bad gaan, omdat het gecontra-indiceerd is om in warm of warm water te zijn als u zich onwel voelt en uw oriëntatie verliest. De geur van oliën of aromatische zouten moet binnen 1-2 minuten worden ingeademd. U kunt ook speciale geurkaarsen kopen met natuurlijke ingrediënten.

Aanbevelingen en advies

Thuisbehandelingen zijn het meest effectief als u een gezonde levensstijl leidt. Enkele eenvoudige aanbevelingen en tips helpen hierbij:

  • Dagelijks regime. Het is belangrijk om tegelijkertijd naar bed en opstaan ​​te gaan, zonder grote onderbrekingen tussen de slaap. Als een persoon in slaap valt, dan vroeg in de avond, dan dichter bij de ochtend, dan zal het hoofd constant ronddraaien, waaraan ook andere symptomen zullen worden toegevoegd.
  • Goede voeding. U moet uw dieet volgen. Het moet producten bevatten die alle mineralen en vitamines aanvullen. Het is raadzaam om alcohol, koffie, zoute en zoete voedingsmiddelen op te geven of ze met mate te consumeren, zonder te veel te eten.
  • Lichamelijke activiteit en levensstijl. Iemand die veel tijd zittend doorbrengt, moet regelmatig sporten. U moet gedurende een paar seconden minstens elk half uur opwarmen. Het is zelfs beter als u regelmatig traint - dit is een andere manier om uw toestand te normaliseren en duizeligheid thuis te genezen. Maar je moet alleen opwarmen als de persoon zich goed voelt en de oriëntatie niet verliest..
  • Loopt in de open lucht. Zelfs een kort verblijf in de frisse lucht zal het welzijn helpen normaliseren, vooral als de patiënt het grootste deel van zijn tijd in een benauwde kamer doorbrengt. Ook voor het slapengaan moet je het raam openzetten, het appartement vaker ventileren of een speciale luchtbevochtiger aanschaffen.
  • Thermische impact. Voor mensen die aan ernstige duizeligheid lijden, is een regelmatig verwarmingskussen een andere effectieve behandelmethode thuis. Het moet liggend op de achterkant van het hoofd worden aangebracht. Het is raadzaam om minimaal 10 minuten te doorstaan.
  • Massage. Het masseren van de slapen en de achterkant van het hoofd helpt zowel bij duizeligheid als bij de hoogte. Je moet niet te veel druk op je hoofd uitoefenen. U kunt speciale handmassageapparaten gebruiken of een conventionele kam met een groot aantal tanden..

Bij frequente duizeligheid moet u op de kwaliteit van de slaap letten. Het wordt niet aanbevolen om zonder kussen te slapen of, omgekeerd, op een te hoog kussen. Dit is vooral belangrijk bij aandoeningen van de cervicale wervelkolom. Het is mogelijk om duizeligheid met osteochondrose te minimaliseren of volledig te verwijderen als u een comfortabel kussen kiest, zodat de nek tijdens het slapen niet te ver uitrekt. In de tussentijd hoeft u er niets van te weten. "

'S Morgens moet u verschillende fysieke oefeningen doen - uw armen zwaaien, het hoofd draaien, buigen, de romp oprekken, licht strekken.

Wat te doen bij duizeligheid thuis

Hoofdpijn en duizeligheid zijn onaangename symptomen die ieder van ons zijn hele leven is tegengekomen. Soms is het het resultaat van kleine veranderingen in het lichaam die verband houden met stress, overwerk of langdurige honger. Frequente duizeligheid kan echter ook wijzen op gevaarlijke pathologische aandoeningen die een verplichte diagnose en daaropvolgende behandeling vereisen. De medische naam voor dit onaangename symptoom is duizeligheid. De therapeut zal, na bestudering van de resultaten van laboratorium- en apparaatstudies, beslissen wat hij thuis met duizeligheid zal doen. In dit geval wordt het aanbevolen om medicijnen en folkremedies te gebruiken..

Oorzaken van de pijnlijke toestand

Iedereen moet weten wat de oorzaken van duizeligheid zijn, omdat een onaangename toestand vaak wordt veroorzaakt door gevaarlijke pathologieën. Er zijn immers 3 systemen verantwoordelijk voor de 'stabiele' positie van een persoon:

  1. Het vestibulaire apparaat, dat reageert op de positie en beweging van het lichaam in de ruimte. Hij is ook verantwoordelijk voor de zintuigen..
  2. Vision-systeem. Met zijn hulp worden signalen naar de hersenen gestuurd over de positie van verschillende objecten ten opzichte van het menselijk lichaam..
  3. Perifere receptoren in gewrichten, spieren en botten reageren vanwege hun speciale gevoeligheid op beweging en sturen een signaal naar de hersenen.

Elke verandering of stimulatie van een of twee systemen zorgt ervoor dat een persoon zich duizelig voelt. In het geval dat het optreden van duizeligheid niet wordt geassocieerd met irriterende factoren, betekent dit dat het werd veroorzaakt door ziekten die behandeling vereisen.

Overweeg pathologische aandoeningen die duizeligheid veroorzaken.

Vertigo provocateurs

  • Otitis.

Dit is de naam van de ontstekingsprocessen in het binnenoor. Symptomen nemen toe met een verandering in lichaamshouding en gaan gepaard met oorsuizen met gehoorverlies. In de gehoorgang verzamelde kurken veroorzaken pathologie.

  • Vestibulaire neuritis.

Duizeligheid treedt op wanneer een persoon opstaat of plotselinge bewegingen van de nek maakt. Symptomen gaan gepaard met misselijkheid en soms braken. De duur van pathologische manifestaties is gemiddeld 3 dagen, daarna wordt de patiënt gemakkelijker. Het ontbreken van passende preventieve maatregelen zal leiden tot een herhaling van de aanval.

  • Een hersentumor.

Een gevaarlijke pathologische verandering in de structuur van hersencellen. De ziekte gaat gepaard met andere symptomen:

  1. Misselijkheid;
  2. Vaak braken;
  3. Lawaai in de oren;
  4. Verminderde coördinatie van beweging;
  5. Veranderingen in zicht of gehoor.

Dergelijke symptomen kunnen niet worden genegeerd: u moet onmiddellijk een medische professional bellen.

  • Bijwerkingen van medicijnen

Bij het gebruik van de meeste medicijnen bestaat de mogelijkheid van nevenreacties van het lichaam op hun componenten. Meestal merken patiënten dat ze pijn of duizeligheid, misselijkheid en zwakte hebben. Als u een nieuw geneesmiddel begint in te nemen en een "ongebruikelijke" reactie in uw lichaam opmerkt, stop dan met het gebruik ervan! Raadpleeg de arts die u het medicijn heeft voorgeschreven om het te vervangen door een analoog.

Deze pathologie is buitengewoon levensbedreigend, dus onthoud de symptomen:

  1. Duizeligheid;
  2. Hoofdpijn die zich manifesteert in golven;
  3. Grote zwakte met verlangen om te slapen;
  4. Misselijkheid;
  5. De spraak is verminderd.

Als ze verschijnen, bel dan onmiddellijk het ambulanceteam, want zonder medische tussenkomst kan iemand overlijden.

  • Bloeddruk stijgt

Misselijkheid, duizeligheid en zwakte treden op bij zowel lage als hoge bloeddruk.

Migraineaanvallen beginnen met duizeligheid. De vasospasmen die deze buitengewoon onaangename hoofdpijn veroorzaken, leiden vervolgens tot fotofobie en misselijkheid..

  • de ziekte van Menière

Pathologie is typisch voor adolescente kinderen. Symptomen zijn vergelijkbaar met die van otitis media. Het belangrijkste verschil tussen deze ziekten is de aanwezigheid van vocht dat wordt gevormd in de oorholte bij de ziekte van Menière, terwijl dit bij otitis media niet het geval is. Het gaat gepaard met ernstige duizeligheid, kokhalsreflexen en een sterke afname van de geluidskwaliteit. Bij gebrek aan een geschikte behandeling kan de pathologie zich ontwikkelen tot neuritis..

Ook kunnen tekenen van dit onaangename symptoom worden waargenomen in dergelijke omstandigheden en pathologische manifestaties:

  • Zwangerschap, meestal het eerste trimester;
  • Climax;
  • Het begin van de menstruatiecyclus;
  • Oudere leeftijd;
  • Intoxicatie van het lichaam;
  • Cervicale osteochondrose;
  • Roken;
  • Infectieziekten;
  • Vegetovasculaire dystonie;
  • Bewegingsziekte;
  • Epilepsie;
  • Reactie op de effecten van alcoholische dranken;
  • Spanning;
  • Hoofd wond;
  • Oogziekten.

Vertigo, die wordt veroorzaakt door een ernstige ziekte, begint plotseling en kan leiden tot flauwvallen..

Tekenen van "echte" duizeligheid

Vertigo is een symptoom van het ontwikkelen van vestibulaire of echte pathologieën, waarvan het begin niet geassocieerd is met provocerende factoren. Laten we de symptomen noemen die rechtstreeks verband houden met de ontwikkeling van duizeligheid:

  • Een persoon ervaart de illusie van beweging in de ruimte, die intenser wordt wanneer hij gaat liggen, maar ook wanneer hij zijn hoofd draait;
  • Hij wekt de indruk van bewegende of slingerende objecten;
  • Overmatig zweten;
  • Constante misselijkheid die overgaat in braken;
  • Slechthorendheid;
  • Volledig verlies van oriëntatie;
  • Grote zwakte zoals bij flauwvallen;
  • Snelle pols;
  • Bleke huid;
  • Bloeddruk stijgt.

De volgende aandoeningen vereisen onmiddellijke eerste hulp bij duizeligheid:

  • Migraine tegen de achtergrond van flauwvallen;
  • De duur van de aanval is langer dan 12 uur;
  • Een patiënt met gediagnosticeerde diabetes en hypertensie;
  • De man viel flauw;
  • Hoge lichaamstemperatuur;
  • Overvloedig, onophoudelijk braken.

Gezien het brede scala aan factoren die duizeligheid veroorzaken, mag de behandeling pas worden gestart nadat de problemen die het symptoom hebben veroorzaakt, zijn vastgesteld. Dit kan alleen worden gedaan door een gekwalificeerde arts. Zelfmedicatie is in dit geval onaanvaardbaar!

Diagnostische maatregelen en specificiteit van de behandeling

Nadat de arts het klinische beeld van het symptoom heeft ontdekt, zal hij een aantal diagnostische maatregelen voorschrijven, op basis van de resultaten waarvan hij een diagnose zal stellen.

Hier zijn er een paar:

  • MRI van de hersenen;
  • USDG van schepen;
  • MRI van de wervelkolom;
  • Röntgenfoto van de wervelkolom;
  • Elektro-encefalografie;
  • Elektromyografie.

U kunt van duizeligheid afkomen op basis van de door de arts voorgeschreven behandeling, die is gebaseerd op de volgende principes:

  • Drugs therapie;
  • Acupunctuur;
  • Nekmassage;
  • Oefentherapie;
  • Traditionele geneeskunde recepten.

Geen van de bovenstaande behandelingsrichtingen kan onafhankelijk worden voorgeschreven! De keuze van een methode of hun complex wordt alleen uitgevoerd door een arts.

De details van dringende maatregelen

Wat te doen om een ​​pijnlijk symptoom te elimineren voordat u een arts bezoekt?

Als u weet dat u een van de ziekten heeft waarover we het hierboven hebben gehad, moet de eerste hulp bij duizeligheid gebaseerd zijn op de principes van de behandeling van een specifieke pathologie: hypertensie, diabetes mellitus, intoxicatie, enz..

In alle andere gevallen, wanneer de etiologie van het symptoom niet wordt geïdentificeerd, zullen de volgende methoden duizeligheid helpen verlichten of de manifestaties ervan verlichten:

  • Verwijder of maak drukelementen van kleding los;
  • Zorg voor een instroom van vrij circulerende frisse lucht;
  • Ga voorzichtig, zonder plotselinge bewegingen te maken, op het bed liggen, zodat het bovenlichaam hoger is dan het onderste;
  • Focus op een groot, niet-bewegend object;
  • Leg een in koud water gedrenkt servet op je voorhoofd;
  • Voordat u een geneesmiddel inneemt, moet u uw bloeddruk meten;
  • Medicatie wordt ingenomen met hoge bloeddruk;
  • Bij hypotensie zal tinctuur van Eleutherococcus helpen om duizeligheid snel weg te werken.

Onthoud dat door het elimineren van een onaangenaam symptoom, u de oorzaak die het veroorzaakte niet hebt weggenomen. Raadpleeg daarom onmiddellijk na het verlichten van de aandoening een arts..

Herbalisten helpen

Als de diagnose voor u duidelijk is en de behandelende arts het niet erg vindt, kunt u folkremedies gebruiken om duizeligheid te behandelen.

Laten we er een paar bekijken.

  • Recept nummer 1 "Lindencocktail"

De gunstige eigenschappen van linde zijn al lang bekend. En in combinatie met pioenroos en muntblaadjes wordt het een effectief middel tegen duizeligheid..

Linden - 75 g;
Witte pioenroos - 50 g;
Munt - 100 g.
De kruiden worden geplet. 2 eetlepels grondstoffen worden met heet water (0,5 l) gegoten. Laat een nacht wegkwijnen. Zeef de bouillon en drink een half glas voor de maaltijd.

  • Recept nummer 2 "Klaverinfusie"

Een effectieve manier om een ​​onaangenaam symptoom te elimineren, is klaverinfusie. Om het voor te bereiden, heb je 1 theelepel bloemen en een glas heet water nodig. De tinctuur wordt als volgt bereid: het kruid in de juiste hoeveelheid water wordt 5 minuten gekookt op laag vuur. Dagelijks moet u de infusie 4 keer drinken, waarbij u een eetlepel medicijn neemt.

  • Recept nummer 3 "Peterseliedrank"

Peterseliedrank wordt erkend als een zeer effectieve remedie. Om het voor te bereiden, hoef je alleen maar een eetlepel peterseliezaadjes toe te voegen aan 1 kopje warm water. De toekomstige drank moet minstens 9 uur worden toegediend. Zeef het dan en neem 3-4 keer per dag 50 ml.

  • Recept nummer 4 "Citroenmelisse thee"

Thee gemaakt van fijngehakte citroenmelisseblaadjes helpt snel bij het omgaan met een aanval. Een eetlepel kruidengrondstoffen wordt op dezelfde manier met kokend water gegoten als gewone theebladeren. U kunt tijdens een aanval thee drinken.

Alle versgeperste sappen zijn een opslagplaats voor vitamines en voedingsstoffen. Wortelen zijn een bijzondere groente die zowel tijdens de behandeling van een aanval als als profylactisch middel goed heeft gewerkt. Bovendien verlicht wortelsap effectief hoofdpijn. Het wordt meerdere keren per dag vóór de maaltijd gedronken..

  • Recept nummer 6 "Knoflooktinctuur"

Een uitstekend middel om bloedvaten te reinigen en de bloeddruk te normaliseren. Om het voor te bereiden, heb je 300 g gepelde knoflook en een halve liter alcohol nodig, die in de voorbereide grondstoffen wordt gegoten. Nu moet u 2 weken wachten voordat het product is geïnjecteerd. Slechts 20 druppels van de kant-en-klare drank verdund in een glas koemelk per dag, zal u lange tijd van duizeligheid verlichten.

Duizeligheid is geen ziekte. Dit is haar symptoom. Alleen een arts zal beslissen hoe gevaarlijk de ziekte is die de aanval heeft veroorzaakt. Stel een bezoek aan hem daarom niet uit als de "eerste klokken" voortdurend gezondheidsproblemen signaleren.

Hoe u van duizeligheid afkomt met medicijnen en traditionele methoden?

Hoofd-Neurologie Duizeligheid Hoe u van duizeligheid af kunt komen met behulp van medicijnen en alternatieve methoden?

Er zijn veel manieren om duizeligheid te behandelen. Ze worden aanbevolen voor gebruik na diagnostiek en het vaststellen van de oorzaak van de ontwikkeling van deze pathologische aandoeningen..

Eerste hulp bij duizeligheid

Als u plotseling duizelig wordt, moet u zich houden aan de basisaanbevelingen met betrekking tot eerste hulp. Deze regels helpen blessures en andere complicaties te voorkomen. Deze omvatten:

  • Het slachtoffer op een plat oppervlak leggen met behoud van het opgeheven hoofdeinde. In dit geval moet het hoofd op zijn kant worden gedraaid, zodat in geval van braken de luchtwegen niet worden opgezogen met braaksel.
  • Zorg voor vrije lucht door kleding uit te rekken of volledig uit te trekken Het is ook nodig om ramen te openen of een persoon naar buiten te brengen of een ventilator in de kamer aan te zetten. Om het ademen te vergemakkelijken, maakt u de riem los en verwijdert u schoenen om af te koelen.
  • Een koud voorwerp op het voorhoofd aanbrengen. De koude bron kan een vochtig handdoekkompres, een fles koud water of ijs zijn. Gebruik thuis een kompres met azijnoplossing om hoofdpijn en duizeligheid te verlichten.
  • Onmiddellijke noodoproep. Een voorwaarde voor het verlenen van medische zorg is braken, misselijkheid, evenals koorts of hoofdpijn die optreedt tegen de achtergrond van duizeligheid..

Lijst met de beste medicijnen tegen duizeligheid

De meest populaire en effectieve medicijnen die worden gebruikt om duizeligheid te verlichten, zijn onder meer:

  • Lucht-zee. Het middel behoort tot de groep homeopathische geneesmiddelen die worden voorgeschreven voor de symptomatische behandeling van duizeligheid veroorzaakt door reisziekte in de auto of ander vervoer. Avia-sea mag door de meeste patiënten worden gebruikt, aangezien er geen contra-indicaties voor het gebruik ervan zijn vastgesteld. Houd er rekening mee dat het therapeutische effect van het gebruik niet is bewezen. Dit komt doordat Avia-more niet tot de groep geneesmiddelen behoort.
  • Betaserc. Het medicijn op basis van Betahistine behoort tot de synthetische analogen van histamine. Het werkingsmechanisme is gebaseerd op uitbreiding van haarvaten, verbetering van de bloedcirculatie en lymfestroom in de hersenen en het vestibulaire apparaat. Het kan worden gebruikt om pathologische symptomen bij de ziekte van Menière, encefalopathie, evenals atherosclerotische vasculaire laesies te elimineren. Betaserc is verboden voor zwangere vrouwen in het eerste trimester, in aanwezigheid van feochromocytoom en maagzweren in het spijsverteringskanaal in de acute fase.
  • Vasobral. Gecombineerd product met moederkorenextracten en cafeïne. Tegen de achtergrond van toepassing worden adrenerge receptoren geblokkeerd, gevolgd door een afname van de tonus van de vaatwand. Door de bloedcirculatie in hersencellen te verbeteren, wordt het lichaam beschermd tegen hypoxie. Het wordt gebruikt voor de behandeling van migraine, premenstrueel syndroom, het syndroom van Raynaud en de ziekte van Menière, evenals pathologieën veroorzaakt door een verminderde veneuze bloedstroom..
  • Vinpocetine. Een remedie met de werkzame stof met dezelfde naam helpt de cerebrale circulatie te verbeteren. Vinpocetine elimineert spasmen van de vaatwanden bij oudere patiënten na een voorbijgaande ischemische aanval of beroerte.
  • Diazepam. Het medicijn, dat tot de groep van kalmerende middelen behoort, vermindert de prikkelbaarheid in de subcorticale structuren van de hersenen. Het heeft een kalmerend, hypnotisch en anticonvulsief effect. Behandeling met diazepam is geïndiceerd voor duizeligheid, die wordt veroorzaakt door stress, angst en overmatige opwinding van het zenuwstelsel.

Zelfhulp thuis

Een patiënt die met het optreden van dit symptoom wordt geconfronteerd, moet weten hoe hij thuis van duizeligheid kan afkomen. Deze maatregelen moeten gericht zijn op het voorkomen van letsel en bewusteloosheid. Om dit te doen, moet u zich houden aan de basisaanbevelingen, waaronder:

  • Een comfortabele positie innemen. Ga zo snel mogelijk zitten of liggen om vallen te voorkomen. Ondersteuning vinden op een openbare plaats is belangrijk.
  • Biedt gratis luchttoegang. De patiënt moet de nek vrijmaken van verstikkende of nauwsluitende kleding zoals sjaals, kragen of sieraden. Maak kleren en riem los. Ramen openen waar mogelijk.

Massage

Massage is van groot belang bij de behandeling van duizeligheid. Zelfmassage kan zittend of liggend worden gedaan. De gemiddelde duur van de procedure moet minimaal 5 minuten zijn. Bij regelmatige duizeligheid wordt dagelijks zelfmassage uitgevoerd.

Om pathologische symptomen te elimineren, voert u het volgende uit:

  • Massage van de temporale en frontale zones. Bewegingen moeten roterend wrijven met de klok mee. De efficiëntie wordt verminderd door wegglijdende vingers of het uitvoeren van grillige bewegingen.
  • Massage van de tijdelijke regio. Bewegingen moeten worden gericht van de kruin naar de oorschelpen en van de kruin naar het occipitale gebied. Aan het einde van de procedure is licht wrijven over de achterkant van het hoofd verplicht.
  • De hoofdhuid verschuiven met de handen in een slot gevouwen. In dit geval kunnen bewegingen naar voren en opzij worden gericht. De patiënt moet de beweging van de huid ten opzichte van de botten voelen. De gemiddelde duur van de procedure is 1-2 minuten.

Duizeligheid wegwerken met folkremedies

Als er contra-indicaties zijn voor het gebruik van medicijnen, moet de patiënt weten wat hij thuis met duizeligheid kan doen. De voorkeur moet worden gegeven aan niet-medicamenteuze methoden, evenals aan traditionele geneeskunde.

  • Verzameling van kruiden. De collectie voor de bereiding van de bouillon omvat wilde roos, meidoorn en moerasspirea. Deze componenten worden in gelijke verhoudingen gemengd in het volume van een eetlepel en met een liter kokend water gegoten. Consumeer de resulterende oplossing dagelijks, een eetlepel. Het verloop van de behandeling is een maand.
  • Peterselie. Peterseliebouillon wordt bereid met een snelheid van één eetlepel, die wordt gegoten met heet water in een volume van 350 ml. Om een ​​therapeutisch effect te bereiken, wordt aanbevolen om het resulterende mengsel twee keer per dag te gebruiken..
  • Citroensap. Dit product kan worden gebruikt als middel om over de slapen te wrijven, het werkingsmechanisme lijkt in dit geval op een etherische olie. Minder vaak gebruikt water met citroensap.
  • Kastanje. Kastanjetinctuur wordt gemaakt door de toppen van de plant te mengen met Cahors in een volume van 500 ml. De resulterende ingrediënten worden gedurende 25 minuten verwarmd in een waterbad. Na afkoeling wordt het mengsel gefilterd en dagelijks in 50 ml geconsumeerd.

Preventie van duizeligheid

Preventieve maatregelen die zijn gericht op het voorkomen van duizeligheid, omvatten de regels die dagelijks worden toegepast in de levensstijl van de patiënt. Onder hen:

  • Het verminderen van de totale hoeveelheid geconsumeerde cafeïne, nicotine en alcohol. Bij dagelijkse consumptie van koffie en alcohol moeten deze producten van het dieet worden uitgesloten. Mensen met een lange geschiedenis van roken wordt geadviseerd om van deze gewoonte af te komen.
  • De dagelijkse zoutinname verminderen. Dit vereist het veranderen van het dieet en het uitsluiten van gerookt, gepekeld en gekruid voedsel. Dit komt door het feit dat ze de meeste zout bevatten..
  • Dagelijks opladen. Regelmatige lichaamsbeweging vermindert het risico op het ontwikkelen van osteochondrose, verbetert de bloedcirculatie en houdt ook de spiertonus in stand. Artsen selecteren een reeks fysieke oefeningen op basis van het trainingsniveau, evenals pathologieën die duizeligheid kunnen veroorzaken.
  • Gewichtsbeheersing met preventie van obesitas. Om dit te doen, wordt aanbevolen om het dieet te normaliseren en het caloriegehalte aan te passen..
    Correctie van de manier van werken en rusten met uitsluiting van overmatige belasting, evenals dagelijkse slaap gedurende minstens 8 uur. Emotionele stress moet worden vermeden.
  • Gebruik van een orthopedisch matras en kussen.

Het ongecontroleerde gebruik van methoden om duizeligheid te behandelen kan leiden tot de ontwikkeling van complicaties. Daarom is het bij een systematisch evenwichtsverlies noodzakelijk om een ​​behandeling te kiezen die gericht is op het elimineren van de onderliggende oorzaak..

Wat u moet doen als u zich duizelig voelt?

Vliegen voor de ogen, snelle rotatie van de kamer, ernstige misselijkheid, zweten en een droge mond zijn allemaal typische symptomen van duizeligheid. Ieder van ons is zo'n fenomeen minstens één keer in ons leven tegengekomen. Vandaag zullen we proberen de oorzaken, behandelingsmethoden en preventie van de aandoening te begrijpen.

Dit is interessant: in medische kringen kan duizeligheid duizeligheid worden genoemd. Dit is het gevoel van ronddraaiende voorwerpen en muren rond een persoon als je plotseling opstaat, het hoofd draait en nog een keer van positie verandert in de ruimte..

Symptomen

De symptomen en de aandoening zelf zijn niet alleen onaangenaam. Ze zijn gevaarlijk. Duizeligheid bij een plotselinge verandering van houding is de belangrijkste boosdoener voor blessures bij ouderen. Zonder de steun van een buitenstaander valt de persoon, verliest tijdelijk het bewustzijn en raakt gedesoriënteerd.

  1. Duizeligheidssymptomen
  2. Waarom zijn mannen duizelig?
  3. Oorzaken van hoofdpijn bij vrouwen
  4. Duizeligheid en ziekte?
  5. Vertigo behandelen
  6. Preventie

Duizeligheidssymptomen

  • ernstige spierzwakte;
  • hoofdpijn achter in het hoofd;
  • scherpe misselijkheid;
  • droge mond;
  • blancheren van de huid;
  • meer zweten.

Duizeligheid begint na plotseling uit bed komen, niezen, het hoofd draaien, voorover buigen, hurken en andere sporten.

Een neuroloog zal u uitgebreid vertellen over duizeligheid.

(Video: "Oorzaken van duizeligheid")

Waarom zijn mannen duizelig?

Duizeligheid in de sterke helft begint als gevolg van:

  • chronische stress op het werk;
  • hobby's voor roken en alcohol. Ethylalcohol en nicotine verhogen de bloeddichtheid, veroorzaken vasculaire ontsteking en vertragen de bloedcirculatie;
  • ontsteking in het midden- en binnenoor. Een gebied van het lichaam dat direct grenst aan het vestibulaire apparaat. Daarom veroorzaken problemen in het oor duizeligheid. De kans op symptomen en zwakte na het opstaan ​​of plotselinge bewegingen neemt toe bij verkoudheid, griep, nasofaryngeale infecties (tonsillitis, tonsillitis), sinusitis;
  • problemen met de bloedsomloop in de nek. De bloedcirculatie verslechtert, zuurstoftekort verschijnt in de weefsels van de hersenen met osteochondrose van de cervicale zone, atherosclerose van de kransslagaders;
  • ziekten van het centrale zenuwstelsel (ziekte van Parkinson), hersenschudding of als postoperatieve complicaties (met interventie in het hoofd-halsgebied);
  • beroerte (hemorragisch of ischemisch).

Hier is een onvolledige lijst van de oorzaken van duizeligheid bij mannen..

Oorzaken van hoofdpijn bij vrouwen

De mooie helft van de mensheid draagt ​​bij aan de bovenstaande redenen:

  • schommelingen in hormonale niveaus (tijdens zwangerschap, borstvoeding, menopauze);
  • postnatale depressie;
  • neurosen. Vrouwen zijn van nature meer beïnvloedbaar en emotioneel. Ben je nerveus of bang, en je hoofd draait al rond.

Duizeligheid en ziekte?

Het is niet altijd de moeite waard om naar de doktoren te rennen en een uitgebreid medisch onderzoek te ondergaan met symptomen van duizeligheid. Vaak komt het fenomeen voor:

  • na een gebrek aan slaap. Als u na middernacht diep naar bed gaat en 's ochtends naar uw werk springt, is er een grote kans op zwakte en duizeligheid;
  • met een onevenwichtig dieet. Het hoofd zal draaien als het uitgedroogd is. Ze aten 's avonds gezouten noten en haring, dronken bier met gebakken worstjes en de volgende dag begonnen ze zich tijdens de lunch duizelig te voelen;
  • hypodynamie. De hele dag op kantoor doorbrengen, alleen met het openbaar vervoer naar huis komen en de laatste keer dat je lichamelijke opvoeding deed in de 11e klas? Wees dan niet verbaasd dat in het midden van de werkdag aan het bureau het hoofd pijn begon te doen, de muren van het kantoor begonnen te draaien;
  • een sterke passie voor diëten en een overmatige vermindering van de calorie-inname. Dit treft meestal vrouwen die een slank figuur en een ideaal lichaam nastreven. En ze betalen zich uit met een lage concentratie, zwakte en constante slaperigheid;

overbelastingen. Deadline, planning, verkoopplan - als dit alles boven de gezondheid gaat, wees dan niet verrast door frequente duizeligheid.

Vertigo behandelen

Bij klachten van duizeligheid schrijven artsen allerlei onderzoeken voor om ernstige pathologieën te identificeren. Patiënten worden gestuurd naar:

  • MRI van de hersenen. Scannen onthult pathologische vasoconstrictie van het hoofd, de aanwezigheid van neoplasmata;
  • Röntgenfoto van de cervicale wervelkolom. De studie toont de toestand van de wervels en tussenwervelschijven, de aanwezigheid van gezwellen van bot en bindweefsel, pathologische vernauwing van de vernauwing van aders en slagaders;
  • dubbelzijdig scannen van bloedvaten. Diagnostiek toont de aanwezigheid van stratificatie van de wanden van aders en slagaders, de aanwezigheid van atherosclerotische plaques, aneurysma's, bloedstolsels, vertraagde circulatie;
  • ECG van het hart;
  • Schildklier echografie.

De resultaten van het onderzoek worden ontcijferd door een cardioloog, een neuropatholoog, een vertebroloog (specialist in spinale aandoeningen), een endocrinoloog, een vaatchirurg.

Als duizeligheid depressie en neurose veroorzaakt, dan is de psycholoog-psychotherapeut betrokken bij het oplossen van het probleem. De dokter schrijft psychofarmaca toe aan dergelijke patiënten. Kalmerende middelen of andere medicijnen verlichten angst, ontspannen en geven u een rustgevende diepe slaap.

Populair voor medicijnen tegen duizeligheid zijn caviton (verbetert de bloedcirculatie in de hersenen), begastin (normaliseert de aandoening, voorkomt het optreden van misselijkheid en zwakte).

Bovendien worden medicijnen van groep B toegeschreven, Vitaminecomplexen verbeteren de werking van het zenuwstelsel. voorkom neurosen, verhoog de werkcapaciteit. Het volledige behandelingsregime en de middelen worden individueel geselecteerd. Als duizeligheid optreedt als gevolg van atherosclerose of andere cardiovasculaire problemen, worden in de vroege stadia venotonica en severtinen toegeschreven. In vergevorderde stadia wordt moderne chirurgie gebruikt om cholesterolplaques te verwijderen.

Als problemen met het endocriene systeem de boosdoener zijn geworden van een hoofdcrash, worden hormoonvervangende therapie en dieettherapie gebruikt..

Ongeacht de gekozen behandelingsmethode staan ​​artsen erop om op het moment van de therapie volledig te stoppen met roken, alcohol en drugs te drinken, het gebruik van koffie en stimulerende dranken (energiedranken) te verminderen.

Preventie

Om de vliegen voor je ogen te laten stoppen met dansen en de muren te laten draaien, moet je je aan eenvoudige regels houden:

hou van de contrastdouche. Zelfs als de afwisseling van koud en warm water het vestibulaire apparaat niet traint, zal het de bloedvaten van de hersenen en nek versterken. Als de slagaders en aders in orde zijn, wordt de kans op hoofdpijn en misselijkheid verschillende keren verminderd;

temperen. Winterzwemmen, wandelen bij koud weer in lichte kleding, maar in een hoog tempo is geschikt. Dit alles lanceert de regeneratieve krachten van het lichaam, versterkt u en verlicht duizeligheid niet erger dan pillen. Maar in tegenstelling tot medicijnen is zwemmen in de winter en verharding gratis en met een competente aanpak heeft het geen contra-indicaties, complicaties voor mensen van elke leeftijd;

controleer uw bloedsuikerspiegel. Een tekort aan glucose zorgt er vaak voor dat u zich de hele dag duizelig voelt. Als uw bloedglucosetests normaal zijn, probeer dan een uitgebalanceerd dieet. Eet meerdere eetlepels honing per dag, voeg een handvol noten, gedroogd fruit, bananen toe aan het menu als tussendoortje;

verzuren het lichaam. Vitamine C is niet alleen de beste preventie van hartaanvallen en beroertes, maar ook een betrouwbare verlossing van hoofdpijn. Ascorbinezuur verdunt het bloedplasma, zorgt voor een normale bloedcirculatie, elimineert zuurstoftekort in de weefsels van de hersenen en het hele lichaam;

let op uw waterbalans. Als u minimaal 2 liter drinkwater per dag drinkt, wordt de kans op zwakte en hoofdpijn aanzienlijk verminderd. Vergeet je op tijd water te drinken, installeer dan de applicatie op je smartphone of computer.

Turnen helpt ook:

  1. Ga op het bed zitten.
  2. Draai je hoofd langzaam en soepel naar de ene kant en dan naar de andere kant.
  3. Ga met je hoofd naar beneden op het bed liggen.
  4. Sta weer langzaam op.

Hoe u van duizeligheid afkomt - wat te doen

Duizeligheid is het tweede meest voorkomende symptoom van verschillende ziekten die de zenuwen, bloedvaten of interne organen aantasten. Het wordt gekenmerkt door een gevoel van rotatie in de ruimte van uw eigen lichaam of omliggende objecten, of plotselinge zwakte, licht gevoel in het hoofd.

Er zijn een aantal aanvullende tekenen die het mogelijk maken om pathologie te differentiëren, waardoor het hoofd ronddraait.

Behandeling voor duizeligheid bestaat uit het identificeren en elimineren van de oorzaken ervan. Bij frequente herhaling van paroxysma's is het noodzakelijk om medische hulp in te roepen. Bovendien moet u weten hoe u zelf een aanval kunt stoppen, welke folkremedies en medicijnen pijnlijke symptomen kunnen helpen verlichten.

Waarom tolt mijn hoofd?

Als referentie. Duizeligheid is geen onafhankelijke ziekte, maar slechts een symptoom van een schending van de activiteit van bepaalde systemen of organen.

De redenen voor de ontwikkeling ervan kunnen verschillen, de meest voorkomende zijn:

  • Pathologieën van de vestibulaire analysator - neuronitis, neuritis van de gehoorzenuw, goedaardige paroxismale positieduizeligheid, labyrintitis, de ziekte van Menière.
  • Ziekten van het cardiovasculaire systeem (arteriële hypertensie, atherosclerose), evenals cerebrovasculaire aandoeningen, verminderde bloedstroom bij cervicale osteochondrose.
  • Pathologieën van de centrale en perifere delen van de NS - hersenletsel, verschillende tumoren, VVD, anderen.
  • Veranderingen of storingen in het functioneren van het endocriene systeem, waargenomen tijdens de zwangerschap, de menopauze bij vrouwen, evenals bij adolescenten aan het begin van de puberteit, of geassocieerd met pathologische stoornissen.
  • Psychologische factoren (emotionele stress, stress), psychische stoornissen in de vorm van neurosen, depressie.

Het hoofd kan niet alleen door ziekte duizelig zijn. Er is bijvoorbeeld geen specifieke behandeling voor duizeligheid van fysiologische oorsprong vereist. Het treedt op wanneer de gevoelige cellen van het labyrint van het binnenoor overmatig geïrriteerd zijn door snel rijden, rollen, slingeren op een schommel.

Om pathologische symptomen te elimineren, is het voldoende om het effect van de irriterende factor te stoppen en om de ontwikkeling van het bewegingsziekte-syndroom te voorkomen, moet u het vestibulaire apparaat trainen.

Wat moeten we doen

Als het hoofd af en toe draait en de redenen voor dit fenomeen duidelijk geen pathologische redenen hebben (u voelt zich zeeziek tijdens een reis of een aanval was het gevolg van overwerk), dan is er geen reden tot bezorgdheid. In dergelijke gevallen is alleen rust voldoende..

Belangrijk. Als paroxysmen echter regelmatig worden herhaald en gepaard gaan met aanvullende tekenen van problemen zoals misselijkheid, hoofdpijn, coördinatiestoornissen of gehoorproblemen, moet u onmiddellijk medische hulp inroepen..

U moet ook zelf weten hoe u met duizeligheid om kunt gaan of iemand anders kunt helpen bij het verlichten van een aanval..

Manieren om een ​​aanval van duizeligheid te verlichten

Raak niet in paniek als je hoofd voor het eerst draait. Ga zitten, haal een paar keer diep adem en rust 1-2 minuten met je ogen dicht.

Vaak kan het stormen tegen de achtergrond van stress, daarom wordt het aanbevolen om kalmerende middelen te drinken - "Valeriaan", "Novo-passit" om het lichaam te verlichten van onaangename gevoelens.

Als referentie. Het is absoluut noodzakelijk om de druk te meten. Het is noodzakelijk om hoge bloeddruk te verlagen met behulp van antihypertensiva die eerder zijn voorgeschreven door een cardioloog of therapeut.

Eerste hulp bij duizeligheid

De kramp van duizeligheid wordt subjectief gevoeld als een verplaatsing van omringende objecten, rotatie van het eigen lichaam, ‘doorvallen’, onvastheid van ondersteuning. Tegelijkertijd is een persoon misselijk, sommige ziekten gaan gepaard met gehoorstoornissen (lawaai, oorsuizen, gehoorverlies).

Uiterlijk manifesteert de aanval zich door coördinatiestoornissen van verschillende ernst - van onvast lopen tot volledig verlies van evenwicht, vallen. Tegelijkertijd kunnen vegetatieve stoornissen worden waargenomen: cyanose of roodheid van de huid van het gezicht, toegenomen zweten, tachycardie.

Eerste hulp voor een vreemdeling met duizeligheid bestaat uit verschillende opeenvolgende acties.

Als referentie. Als een persoon plotseling bleek of rood wordt, het evenwicht begint te verliezen, moet hij worden ondersteund en vervolgens op een horizontaal oppervlak worden gelegd. Er is verse lucht nodig, daarom moeten de ramen in de kamer worden geopend en moeten de strakke kleding van het slachtoffer worden losgemaakt.

Een koud (met water, ijs) kompres op het voorhoofd helpt ook. Als het niet mogelijk was om de aanval onmiddellijk te verwijderen en de pathologische symptomen toenemen, moet een ambulanceteam worden gebeld. Dit soort duizeligheid is vaak een teken van een beroerte, vooral op oudere leeftijd, dus dringende medische hulp is van vitaal belang..

Hoe u uzelf kunt helpen met duizeligheid, de aanval zelf kunt stoppen? Als u zich plotseling duizelig voelt, is de eerste stap niet in paniek te raken en een veilige houding aan te nemen (zitten of liggen) om vallen te voorkomen.

Neem vervolgens een aantal maatregelen om de denkbeeldige rotatie te stoppen en uw welzijn te verbeteren:

  • Focus op een vast punt op de vloer of het plafond. Deze fixatie helpt om de interactie tussen de visuele en vestibulaire analysatoren te herstellen..
  • Als u niet kunt liggen, kunt u zittend buigen en uw knieën met uw hoofd aanraken. Dit zal de bloedstroom naar de hersenweefsels verhogen..
  • Adem diep in, want vaak is duizeligheid een gevolg van zuurstofgebrek.
  • Drink een glas water, want u kunt zich duizelig voelen door uitdroging. Dit helpt het bloedvolume te herstellen en pijnlijke symptomen te verlichten..
  • Als een aanval gepaard gaat met een sterke daling van de suikerspiegel (bij diabetici), zorg er dan voor dat u voedsel eet dat rijk is aan snelle koolhydraten - snoep, chocolade, banaan.
  • Personen met de diagnose BPPV wordt aanbevolen om de Epley-methode uit te voeren, omdat in dit geval het verplaatsen van de otolieten van de kanalen van het binnenoor naar de zakjes zal helpen om duizeligheid kwijt te raken..

Lees ook over het onderwerp

Het is alleen mogelijk om krampaanval met medicatie te stoppen als er een specifieke diagnose is en de aanbevelingen van de arts. Als de symptomen binnen enkele minuten aanhouden, braken optreedt en de algemene toestand verslechtert, moet een ambulance worden gebeld..

Hoe duizeligheid te stoppen

Om duizeligheid te stoppen, moet u eerst kalmeren. Paniek is in geen geval een hulp..

Belangrijk. Als je hoofd erg hard draait, moet je gaan zitten. Daarna moet u proberen op een bepaald onderwerp scherp te stellen. Je ogen open houden is belangrijk.

Als na een paar minuten het hoofd niet ophield met draaien en pijn begon te doen, of de handen van de persoon gevoelloos begonnen te worden, moet een ambulanceteam worden gebeld. U moet gaan liggen totdat de doktoren arriveren. In dit geval moet men afzien van scherpe bochten met het hoofd..

Als er iemand in de kamer is, moet u alle ramen openen zodat frisse lucht de kamer kan binnenkomen. De patiënt moet gaan liggen. Zijn hoofd en schouders moeten op een kussen rusten. Deze positie van het lichaam zal helpen voorkomen dat de slagaders bekneld raken..

Om ongemak te verminderen, kunt u een handdoek gedrenkt in koud water op uw voorhoofd leggen. U kunt er een milde azijnoplossing op aanbrengen. Het is ook toegestaan ​​om 8 druppels Atropine te nemen met een concentratie van 0,1%.

Medicijnen zoals Andaxin - 0,2 g of Seduxen - 5 mg helpen om te kalmeren. Deze medicijnen zijn geschikt voor spoedbehandeling. Alleen een arts kan een diagnose stellen en een behandeling voorschrijven.

Vertigo behandeling

De bovenstaande maatregelen zullen een plotselinge aanval helpen verlichten, maar het is noodzakelijk om de oorzaak van de duizeligheid te achterhalen en te behandelen. Voor dit doel wordt meestal een uitgebreid grondig onderzoek uitgevoerd, volgens de resultaten waarvan de juiste therapie wordt voorgeschreven..

In overeenstemming met de geïdentificeerde ziekte kunnen medicijnen van verschillende groepen, chirurgische ingrepen en vestibulaire gymnastiek worden gebruikt. Het is ook nodig om de levensstijl van de patiënt aan te passen door het dieet, rust en werk aan te passen. Het is toegestaan ​​om aanvullend folkremedies voor duizeligheid te gebruiken, als ze veilig zijn en zijn goedgekeurd door de behandelende arts.

Geneesmiddelen

Medische behandeling van de onderliggende ziekte wordt voorgeschreven door een specialist op basis van de resultaten van het onderzoek, daarom is het onaanvaardbaar om langdurig alleen medicijnen te gebruiken.

Onder de symptomatische middelen die helpen bij het omgaan met duizeligheid, het wegwerken van misselijkheid en coördinatiestoornissen, zijn de meest effectieve medicijnen de cholinomimetische betahistine. Betaserc, Tagista en andere duizeligheidspillen zijn geïndiceerd bij verschillende vestibulaire aandoeningen, hebben een uitgesproken therapeutisch effect en zijn relatief veilig..

Ook veel gebruikt zijn middelen die de cerebrale circulatie verbeteren (Cinnarizine), antihypertensiva onder hoge druk. In het geval van intense aanvallen van misselijkheid, die overgaan in braken, zijn metoclopramide, dimensiehydrinaat, trifluoperazine-preparaten geïndiceerd. Ze reguleren het effect van neurotransmitters op de braakcentra van de hersenen. Deze medicijnen kunnen profylactisch worden ingenomen vóór lucht- of zeereizen, lange autoritten..

Traditionele methoden

Hoe kun je duizeligheid stoppen, terugkerende aanvallen voorkomen door meer te gebruiken dan traditionele medicamenteuze behandelingen? In de volksgeneeskunde zijn er veel recepten voor de behandeling van vestibulaire aandoeningen met kruiden, voedsel en bijenteelt..

Als referentie. Wat is toegestaan ​​om in elk specifiek geval te gebruiken, beslist de arts op basis van de diagnose, individuele kenmerken, contra-indicaties.

Er zijn echter verschillende remedies die als de meest effectieve en onschadelijke worden beschouwd..

Gember

De wortel van deze plant is de onbetwiste leider in de behandeling, evenals de snelle verlichting van de symptomen van duizeligheid. Het therapeutische effect is gebaseerd op de eigenschap van gember om de cerebrale circulatie te stimuleren.

Het kan op verschillende manieren worden aangebracht:

  • Kauw op een dun plakje tijdens de aanval. Het is goed voor misselijkheid, helpt duizeligheid te stoppen en de coördinatie te herstellen..
  • Regelmatig toevoegen aan diverse gerechten. Deze methode zorgt voor een constante opname van voedingsstoffen in het lichaam en het voorkomen van terugval..
  • Maak gemberthee in plaats van gewone thee door een paar kleine stukjes wortelstok te zetten met kokend water.

Houd er rekening mee dat er ook contra-indicaties zijn voor het gebruik van gember. Bijvoorbeeld cholelithiasis, sommige gastro-intestinale aandoeningen, de tweede helft van de zwangerschap en andere.

Lees ook over het onderwerp

Fruit en groenten

Bij duizeligheid omvat de behandeling met folkremedies het gebruik van een grote hoeveelheid fruit- en groentesappen. De meest gebruikte zijn die die veel ijzer en antioxidanten bevatten. Deze stoffen optimaliseren de bloedsamenstelling en metabolische processen.

De meest bruikbare sappen zijn selderij, appels, bieten, wortelen. Drink dagelijks minstens een glas vers gemaakt sap om duizeligheid tegen te gaan.

Maar, zoals in het geval van gember, moet rekening worden gehouden met mogelijke contra-indicaties, eigenaardigheden bij het gebruik. Rode biet kan bijvoorbeeld alleen verdund met water worden gedronken..

Honing, knoflook, azijn

Knoflook is een al lang bekend, zeer effectief middel tegen vasculaire pathologieën en stofwisselingsstoornissen. Als u vaak duizelig bent, is het aan te raden om deze groente regelmatig aan voedsel toe te voegen, er tincturen van te maken, een mengsel met honing en citroen. Wat anders te doen met duizeligheid thuis om een ​​aanval te verlichten?

Honing in combinatie met appelciderazijn geeft goede resultaten. Er wordt een drankje van gemaakt (2 eetlepels van beide per glas water), aanbevolen om driemaal daags te worden ingenomen.

Fytotherapie

Het gebruik van medicinale kruiden helpt ook om het welzijn te verbeteren, metabolische processen en cerebrale circulatie te normaliseren. Afkooksels of aftreksels op water worden meestal bereid uit grondstoffen, evenals alcoholische tincturen.

De meest effectieve zijn:

  • meidoornbloemen, doordrenkt met alcohol;
  • citroenmelisse gecombineerd met oregano, gebrouwen in een waterbad;
  • afkooksel van klaverbloemen, brandnetelbladeren;
  • infusie van peterseliezaden.

Belangrijk. Het gebruik van kruiden bij duizeligheid moet worden afgesproken met een arts. In tegenstelling tot apotheekmedicijnen, verschillen zelfgemaakte producten niet in een geverifieerde dosering en kunnen ze schadelijk zijn als ze oncontroleerbaar worden gebruikt.

Veilige folkremedies voor duizeligheid

Soms helpen folkremedies om zowel duizeligheid als medicijnen het hoofd te bieden. Ze zijn veilig voor uw gezondheid en veroorzaken geen ernstige bijwerkingen. Voordat u deze of gene alternatieve geneeswijzen beoefent, moet u echter medisch advies inwinnen..

Veilige folkremedies voor duizeligheid zijn onder meer:

  • het gebruik van wortel- en bietensap. Ze drinken het op een lege maag.
  • het nemen van een infusie van peterseliezaden. Een theelepel grondstoffen wordt gemalen en in een glas water gegoten. De zaden worden gedurende 6 uur geïnfuseerd. Neem de drank in kleine porties. Het hele volume moet overdag worden gedronken..
  • ontvangst van bloeiwijze van klaver bloeiwijzen. Een eetlepel planten moet worden gegoten met 0,2 liter kokend water en na het avondeten of na de lunch worden ingenomen.
  • granaatappel eten. Met deze vrucht kun je de symptomen van bloedarmoede het hoofd bieden, de kwaliteit van het bloed verbeteren en aanvallen van duizeligheid wegwerken..
  • infusie van munt, linde en citroenmelisse. Alle componenten worden ingenomen in een hoeveelheid van één eetlepel en in een glas heet water gegoten. Drink 's avonds.
  • Zeewier eten. Dit product kan in poedervorm worden gekocht. Het product wordt verkocht bij de apotheek. Je kunt kool ook puur eten. Het bevat fosfor, jodium en andere nuttige sporenelementen waardoor het vestibulaire apparaat normaal kan functioneren.

Gemberthee is niet minder nuttig voor duizeligheid.

Als referentie. Duizeligheid vormt als symptoom geen bedreiging voor iemands leven of gezondheid, maar kan tegelijkertijd wijzen op een ernstige ziekte. Dit geldt met name wanneer een persoon niet alleen duizelig is, maar ook hoofdpijn heeft, spraak verstoord is, zwakte toeneemt en de gevoeligheid van de ledematen verslechtert. In een dergelijke situatie moet u zo snel mogelijk een ambulance bellen..

Duizeligheid voorkomen

Om de kans op duizeligheid te verkleinen, moet u zich aan de volgende tips houden:

  • weigeren van slechte gewoonten.
  • eet minder zout.
  • vermijd het drinken van veel koffie en dranken die cafeïne bevatten.
  • als iemands professionele activiteit hem dwingt om lang te zitten, dan moet je oefeningen doen.
  • het is belangrijk om stress in uw leven tot een minimum te beperken.


U moet proberen geen plotselinge bewegingen van het hoofd of de nek te maken..

Breng zoveel mogelijk tijd buiten door, in de natuur.

Als iemand tijdens lange reizen zeeziek wordt, kun je speciale medicijnen slikken.

Als referentie. Voor een goede nachtrust moet u zelf zorgen voor het organiseren van uw slaapplaats. Om dit te doen, moet u een orthopedisch matras aanschaffen, waarmee u tijdens een nachtrust een normale lichaamshouding kunt behouden..

Meer Over De Preventie Van Acne