Hoofd- Gels

Wat te doen bij duizeligheid thuis

Hoofdpijn en duizeligheid zijn onaangename symptomen die ieder van ons zijn hele leven is tegengekomen. Soms is het het resultaat van kleine veranderingen in het lichaam die verband houden met stress, overwerk of langdurige honger. Frequente duizeligheid kan echter ook wijzen op gevaarlijke pathologische aandoeningen die een verplichte diagnose en daaropvolgende behandeling vereisen. De medische naam voor dit onaangename symptoom is duizeligheid. De therapeut zal, na bestudering van de resultaten van laboratorium- en apparaatstudies, beslissen wat hij thuis met duizeligheid zal doen. In dit geval wordt het aanbevolen om medicijnen en folkremedies te gebruiken..

Oorzaken van de pijnlijke toestand

Iedereen moet weten wat de oorzaken van duizeligheid zijn, omdat een onaangename toestand vaak wordt veroorzaakt door gevaarlijke pathologieën. Er zijn immers 3 systemen verantwoordelijk voor de 'stabiele' positie van een persoon:

  1. Het vestibulaire apparaat, dat reageert op de positie en beweging van het lichaam in de ruimte. Hij is ook verantwoordelijk voor de zintuigen..
  2. Vision-systeem. Met zijn hulp worden signalen naar de hersenen gestuurd over de positie van verschillende objecten ten opzichte van het menselijk lichaam..
  3. Perifere receptoren in gewrichten, spieren en botten reageren vanwege hun speciale gevoeligheid op beweging en sturen een signaal naar de hersenen.

Elke verandering of stimulatie van een of twee systemen zorgt ervoor dat een persoon zich duizelig voelt. In het geval dat het optreden van duizeligheid niet wordt geassocieerd met irriterende factoren, betekent dit dat het werd veroorzaakt door ziekten die behandeling vereisen.

Overweeg pathologische aandoeningen die duizeligheid veroorzaken.

Vertigo provocateurs

  • Otitis.

Dit is de naam van de ontstekingsprocessen in het binnenoor. Symptomen nemen toe met een verandering in lichaamshouding en gaan gepaard met oorsuizen met gehoorverlies. In de gehoorgang verzamelde kurken veroorzaken pathologie.

  • Vestibulaire neuritis.

Duizeligheid treedt op wanneer een persoon opstaat of plotselinge bewegingen van de nek maakt. Symptomen gaan gepaard met misselijkheid en soms braken. De duur van pathologische manifestaties is gemiddeld 3 dagen, daarna wordt de patiënt gemakkelijker. Het ontbreken van passende preventieve maatregelen zal leiden tot een herhaling van de aanval.

  • Een hersentumor.

Een gevaarlijke pathologische verandering in de structuur van hersencellen. De ziekte gaat gepaard met andere symptomen:

  1. Misselijkheid;
  2. Vaak braken;
  3. Lawaai in de oren;
  4. Verminderde coördinatie van beweging;
  5. Veranderingen in zicht of gehoor.

Dergelijke symptomen kunnen niet worden genegeerd: u moet onmiddellijk een medische professional bellen.

  • Bijwerkingen van medicijnen

Bij het gebruik van de meeste medicijnen bestaat de mogelijkheid van nevenreacties van het lichaam op hun componenten. Meestal merken patiënten dat ze pijn of duizeligheid, misselijkheid en zwakte hebben. Als u een nieuw geneesmiddel begint in te nemen en een "ongebruikelijke" reactie in uw lichaam opmerkt, stop dan met het gebruik ervan! Raadpleeg de arts die u het medicijn heeft voorgeschreven om het te vervangen door een analoog.

Deze pathologie is buitengewoon levensbedreigend, dus onthoud de symptomen:

  1. Duizeligheid;
  2. Hoofdpijn die zich manifesteert in golven;
  3. Grote zwakte met verlangen om te slapen;
  4. Misselijkheid;
  5. De spraak is verminderd.

Als ze verschijnen, bel dan onmiddellijk het ambulanceteam, want zonder medische tussenkomst kan iemand overlijden.

  • Bloeddruk stijgt

Misselijkheid, duizeligheid en zwakte treden op bij zowel lage als hoge bloeddruk.

Migraineaanvallen beginnen met duizeligheid. De vasospasmen die deze buitengewoon onaangename hoofdpijn veroorzaken, leiden vervolgens tot fotofobie en misselijkheid..

  • de ziekte van Menière

Pathologie is typisch voor adolescente kinderen. Symptomen zijn vergelijkbaar met die van otitis media. Het belangrijkste verschil tussen deze ziekten is de aanwezigheid van vocht dat wordt gevormd in de oorholte bij de ziekte van Menière, terwijl dit bij otitis media niet het geval is. Het gaat gepaard met ernstige duizeligheid, kokhalsreflexen en een sterke afname van de geluidskwaliteit. Bij gebrek aan een geschikte behandeling kan de pathologie zich ontwikkelen tot neuritis..

Ook kunnen tekenen van dit onaangename symptoom worden waargenomen in dergelijke omstandigheden en pathologische manifestaties:

  • Zwangerschap, meestal het eerste trimester;
  • Climax;
  • Het begin van de menstruatiecyclus;
  • Oudere leeftijd;
  • Intoxicatie van het lichaam;
  • Cervicale osteochondrose;
  • Roken;
  • Infectieziekten;
  • Vegetovasculaire dystonie;
  • Bewegingsziekte;
  • Epilepsie;
  • Reactie op de effecten van alcoholische dranken;
  • Spanning;
  • Hoofd wond;
  • Oogziekten.

Vertigo, die wordt veroorzaakt door een ernstige ziekte, begint plotseling en kan leiden tot flauwvallen..

Tekenen van "echte" duizeligheid

Vertigo is een symptoom van het ontwikkelen van vestibulaire of echte pathologieën, waarvan het begin niet geassocieerd is met provocerende factoren. Laten we de symptomen noemen die rechtstreeks verband houden met de ontwikkeling van duizeligheid:

  • Een persoon ervaart de illusie van beweging in de ruimte, die intenser wordt wanneer hij gaat liggen, maar ook wanneer hij zijn hoofd draait;
  • Hij wekt de indruk van bewegende of slingerende objecten;
  • Overmatig zweten;
  • Constante misselijkheid die overgaat in braken;
  • Slechthorendheid;
  • Volledig verlies van oriëntatie;
  • Grote zwakte zoals bij flauwvallen;
  • Snelle pols;
  • Bleke huid;
  • Bloeddruk stijgt.

De volgende aandoeningen vereisen onmiddellijke eerste hulp bij duizeligheid:

  • Migraine tegen de achtergrond van flauwvallen;
  • De duur van de aanval is langer dan 12 uur;
  • Een patiënt met gediagnosticeerde diabetes en hypertensie;
  • De man viel flauw;
  • Hoge lichaamstemperatuur;
  • Overvloedig, onophoudelijk braken.

Gezien het brede scala aan factoren die duizeligheid veroorzaken, mag de behandeling pas worden gestart nadat de problemen die het symptoom hebben veroorzaakt, zijn vastgesteld. Dit kan alleen worden gedaan door een gekwalificeerde arts. Zelfmedicatie is in dit geval onaanvaardbaar!

Diagnostische maatregelen en specificiteit van de behandeling

Nadat de arts het klinische beeld van het symptoom heeft ontdekt, zal hij een aantal diagnostische maatregelen voorschrijven, op basis van de resultaten waarvan hij een diagnose zal stellen.

Hier zijn er een paar:

  • MRI van de hersenen;
  • USDG van schepen;
  • MRI van de wervelkolom;
  • Röntgenfoto van de wervelkolom;
  • Elektro-encefalografie;
  • Elektromyografie.

U kunt van duizeligheid afkomen op basis van de door de arts voorgeschreven behandeling, die is gebaseerd op de volgende principes:

  • Drugs therapie;
  • Acupunctuur;
  • Nekmassage;
  • Oefentherapie;
  • Traditionele geneeskunde recepten.

Geen van de bovenstaande behandelingsrichtingen kan onafhankelijk worden voorgeschreven! De keuze van een methode of hun complex wordt alleen uitgevoerd door een arts.

De details van dringende maatregelen

Wat te doen om een ​​pijnlijk symptoom te elimineren voordat u een arts bezoekt?

Als u weet dat u een van de ziekten heeft waarover we het hierboven hebben gehad, moet de eerste hulp bij duizeligheid gebaseerd zijn op de principes van de behandeling van een specifieke pathologie: hypertensie, diabetes mellitus, intoxicatie, enz..

In alle andere gevallen, wanneer de etiologie van het symptoom niet wordt geïdentificeerd, zullen de volgende methoden duizeligheid helpen verlichten of de manifestaties ervan verlichten:

  • Verwijder of maak drukelementen van kleding los;
  • Zorg voor een instroom van vrij circulerende frisse lucht;
  • Ga voorzichtig, zonder plotselinge bewegingen te maken, op het bed liggen, zodat het bovenlichaam hoger is dan het onderste;
  • Focus op een groot, niet-bewegend object;
  • Leg een in koud water gedrenkt servet op je voorhoofd;
  • Voordat u een geneesmiddel inneemt, moet u uw bloeddruk meten;
  • Medicatie wordt ingenomen met hoge bloeddruk;
  • Bij hypotensie zal tinctuur van Eleutherococcus helpen om duizeligheid snel weg te werken.

Onthoud dat door het elimineren van een onaangenaam symptoom, u de oorzaak die het veroorzaakte niet hebt weggenomen. Raadpleeg daarom onmiddellijk na het verlichten van de aandoening een arts..

Herbalisten helpen

Als de diagnose voor u duidelijk is en de behandelende arts het niet erg vindt, kunt u folkremedies gebruiken om duizeligheid te behandelen.

Laten we er een paar bekijken.

  • Recept nummer 1 "Lindencocktail"

De gunstige eigenschappen van linde zijn al lang bekend. En in combinatie met pioenroos en muntblaadjes wordt het een effectief middel tegen duizeligheid..

Linden - 75 g;
Witte pioenroos - 50 g;
Munt - 100 g.
De kruiden worden geplet. 2 eetlepels grondstoffen worden met heet water (0,5 l) gegoten. Laat een nacht wegkwijnen. Zeef de bouillon en drink een half glas voor de maaltijd.

  • Recept nummer 2 "Klaverinfusie"

Een effectieve manier om een ​​onaangenaam symptoom te elimineren, is klaverinfusie. Om het voor te bereiden, heb je 1 theelepel bloemen en een glas heet water nodig. De tinctuur wordt als volgt bereid: het kruid in de juiste hoeveelheid water wordt 5 minuten gekookt op laag vuur. Dagelijks moet u de infusie 4 keer drinken, waarbij u een eetlepel medicijn neemt.

  • Recept nummer 3 "Peterseliedrank"

Peterseliedrank wordt erkend als een zeer effectieve remedie. Om het voor te bereiden, hoef je alleen maar een eetlepel peterseliezaadjes toe te voegen aan 1 kopje warm water. De toekomstige drank moet minstens 9 uur worden toegediend. Zeef het dan en neem 3-4 keer per dag 50 ml.

  • Recept nummer 4 "Citroenmelisse thee"

Thee gemaakt van fijngehakte citroenmelisseblaadjes helpt snel bij het omgaan met een aanval. Een eetlepel kruidengrondstoffen wordt op dezelfde manier met kokend water gegoten als gewone theebladeren. U kunt tijdens een aanval thee drinken.

Alle versgeperste sappen zijn een opslagplaats voor vitamines en voedingsstoffen. Wortelen zijn een bijzondere groente die zowel tijdens de behandeling van een aanval als als profylactisch middel goed heeft gewerkt. Bovendien verlicht wortelsap effectief hoofdpijn. Het wordt meerdere keren per dag vóór de maaltijd gedronken..

  • Recept nummer 6 "Knoflooktinctuur"

Een uitstekend middel om bloedvaten te reinigen en de bloeddruk te normaliseren. Om het voor te bereiden, heb je 300 g gepelde knoflook en een halve liter alcohol nodig, die in de voorbereide grondstoffen wordt gegoten. Nu moet u 2 weken wachten voordat het product is geïnjecteerd. Slechts 20 druppels van de kant-en-klare drank verdund in een glas koemelk per dag, zal u lange tijd van duizeligheid verlichten.

Duizeligheid is geen ziekte. Dit is haar symptoom. Alleen een arts zal beslissen hoe gevaarlijk de ziekte is die de aanval heeft veroorzaakt. Stel een bezoek aan hem daarom niet uit als de "eerste klokken" voortdurend gezondheidsproblemen signaleren.

Hoe u thuis van duizeligheid af kunt komen - behandelingsmethoden

Duizeligheid kan om veel verschillende redenen optreden, waaronder relatief onschadelijke redenen en ernstige ziekten. Een persoon kan zijn toestand thuis zelf stabiliseren met behulp van folkremedies en eerstehulpmiddelen. Als het hoofd systematisch ronddraait, is het noodzakelijk om de redenen hiervoor te zoeken, onderzocht te worden, omdat dit gevaarlijk kan zijn voor het leven van de patiënt.

  1. Oorzaken van duizeligheid
  2. Diagnostiek en behandeling
  3. Eerste hulp
  4. Behandeling met folkremedies
  5. Aanbevelingen en advies

Oorzaken van duizeligheid

Duizeligheid is een toestand waarin een persoon zijn stabiliteit en oriëntatie verliest, het lijkt hem dat de ruimte om hem heen beweegt. Dit gevoel ontstaat door verstoringen in het werk van de vestibulaire, visuele en tactiele systemen. De redenen hiervoor kunnen de meest ongevaarlijke zijn, die geen bedreiging voor het leven of schade aan de gezondheid vormen:

  • Ondervoeding. Het hoofd kan niet alleen duizelig worden bij langdurig vasten, maar ook door overgeslagen maaltijden in de ochtend of middag. In dit geval wordt het aanbevolen om een ​​grote maaltijd te eten, iets zoets te drinken, en het onaangename gevoel gaat vanzelf over.
  • Vermoeidheid. Constante overbelasting, stress, gebrek aan slaap beïnvloeden de toestand van het zenuwstelsel. Om deze reden kan niet alleen duizeligheid optreden, maar ook andere symptomen - migraine, zwakte in het lichaam, nerveuze tics en dergelijke..
  • Zwangerschap. Als het hoofd tijdens de zwangerschap niet vaak ronddraait, maar er is niets om je zorgen over te maken, is dit een van de symptomen van toxicose.
  • Overmatig bloeden tijdens de menstruatie. Vanwege het verlies van ijzer kunnen zwakte en duizeligheid optreden, in het geval dat symptomen tijdens kritieke dagen voortdurend optreden, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen - hij zal hormonale anticonceptiva voorschrijven die de situatie stabiliseren.

De reden kan ook een sterke stijging zijn vanuit een horizontale positie, gebrek aan lucht in de kamer, overmatige fysieke activiteit. Als het oriëntatieverlies in de ruimte eenmalig of onder bepaalde omstandigheden optreedt, hoeft u zich geen zorgen te maken.

U moet naar een medische instelling gaan als duizeligheid plotseling en frequent is. De redenen hiervoor kunnen de volgende zijn:

  • Bloedarmoede door ijzertekort. Dit is een van de meest voorkomende redenen. De persoon ziet er ziekelijk, bleek uit, valt flauw, zwakte en vermoeidheid worden in het lichaam gevoeld. In de tussentijd hoeft u er niets van te weten. "
  • Ziekten van de cervicale wervelkolom - trauma, nekchondrose, spondylose. Meestal heeft de patiënt ernstige nekpijn en bij plotselinge bewegingen, bochten, begint het hoofd sterker te draaien.
  • Vertebrobasilaire insufficiëntie. Zonder behandeling en therapie kan pathologie zich ontwikkelen tot een chronische vorm. De ziekte wordt gekenmerkt door symptomen zoals misselijkheid en braken, zwakte, slechte gezondheid, stoornissen in het werk van de visuele organen.
  • Overtreding van de bloedtoevoer naar het binnenoor en delen van de hersenen. Gewoonlijk treedt duizeligheid op als u lange tijd in dezelfde houding zit of ligt. Er is ernstige pijn in de nek, spanning, ongemak.
  • Psychogene duizeligheid. Ze komen voor bij overdreven emotionele mensen. Verwarring, vermoeidheid, hysterie, angst, migraine verschijnen.
  • Arteriële druk. Wanneer de druk stijgt of daalt, voelt een persoon zwakte, instabiliteit, verlies van controle over zijn lichaam, vermoeidheid.
  • Duizeligheid. Ziekte van het vestibulaire apparaat, die wordt gekenmerkt door een verminderde overdracht van informatie van de periferie naar de zenuwcentra. Vaak vergezeld van otitis media, misselijkheid en braken, zwakte in het lichaam.

Bij psychische stoornissen, evenals psychische problemen, is duizeligheid ook niet ongewoon. Bijvoorbeeld tijdens perioden van verergering van langdurige depressie, fobieën, paniekaanvallen, psychose, hallucinaties en dergelijke.

Diagnostiek en behandeling

De behandeling van de ziekte hangt af van de diagnose. In eerste instantie moet een persoon een neuroloog zien. De arts zal een uitgebreid onderzoek voorschrijven, waardoor bepaalde medicijnen of procedures worden voorgeschreven. Als bloedarmoede door ijzertekort wordt vermoed, moet de patiënt een bloedtest ondergaan.

Het is niet ongebruikelijk dat een specialist aanvullende medicijnen voorschrijft om de onderliggende oorzaak van duizeligheid aan te pakken en de effectiviteit van de behandeling te maximaliseren. Dit kunnen antidepressiva, vitaminesupplementen, antihistaminica, antipsychotica, noötropica enzovoort zijn. Het is onmogelijk om alleen medicijnen te nemen zonder een arts te raadplegen, omdat dit de symptomen kan verergeren.

wat u moet doen als u zich duizelig voelt

Eerste hulp

Meestal begint het hoofd abrupt en onverwachts te draaien, dus een persoon moet eerste hulp krijgen om flauwvallen te voorkomen:

  1. Het is raadzaam om op het bed te gaan liggen of, als het niet mogelijk is om horizontaal te zitten, te gaan zitten en uw handen op uw knieën of tafel te vouwen, terwijl u uw hoofd erop laat rusten..
  2. U moet uw ogen sluiten, ontspannen en 1-2 minuten in deze positie doorbrengen. Als de toestand niet verbetert, moet u niet opstaan, u moet wachten op het moment waarop het hoofd stopt met draaien.
  3. Als je je wat beter voelt, is het aan te raden om iets zoets te eten of te drinken: thee, lolly, suikerklontje. Door het glucosegehalte in het lichaam te verhogen, kunt u snel uw normale toestand normaliseren.
  4. Een half uur of een uur na het incident moet u eten, vooral als de persoon eerder honger had. Voedsel moet licht, maar stevig zijn - granen, ontbijtgranen, fruit, groenten en zuivelproducten zijn geschikt.
  5. Om duizeligheid te verminderen, moet u diep ademhalen en uitademen, terwijl u in zittende of liggende positie bent. Op deze dag mag je niet roken, alcoholische dranken drinken, zelfs niet in kleine hoeveelheden.

Er zijn ook geneesmiddelen voor algemeen gebruik die het welzijn van de patiënt kunnen normaliseren, maar u moet ze niet te vaak drinken zonder een arts te raadplegen. Als u zich ernstig duizelig voelt, kunt u Ibuprofen of Pentalgin drinken.

Behandeling met folkremedies

U kunt thuis snel van duizeligheid afkomen. De volgende folkremedies zullen hierbij helpen:

  • gemberthee;
  • bietensap;
  • wortelsap;
  • granaatappelsap;
  • grapefruit SAP;
  • tinctuur van hibiscus;
  • thee gemaakt van zaden en peterselie;
  • dille-infusie;
  • alcoholtinctuur van knoflook;
  • afkooksel van rode meidoorn;
  • rozenbottel bouillon;
  • groene thee met een paar druppels appelciderazijn;
  • Citroenmelisse thee;
  • muntthee;
  • Jasmijnthee;
  • limoen thee.

Je moet de hele dag drankjes drinken nadat de malaise is opgetreden. Het is gemakkelijk om ze zelfs thuis te koken, terwijl eenvoudige recepten duizeligheid en misselijkheid in slechts 10-15 minuten helpen verlichten. Het is noodzakelijk om water te koken en het over 1-1,5 theelepels van een droge plant te gieten. Kruiden kunnen met elkaar worden gemengd door er honing of suiker aan toe te voegen. Het wordt ook aanbevolen om ze in een hapje te drinken met zoet fruit of gedroogd fruit, noten, bessen.

Thee, sappen en tincturen op geneeskrachtige kruiden zijn alleen effectief als het hoofd eenmaal duizelig is - door overwerk, gebrek aan slaap, honger en dergelijke. Als dit fenomeen vaak voorkomt, kunnen alleen medicijnen helpen en zijn thuisbehandelingen nutteloos..

Aromatherapie is niet minder effectief. Munt, rozemarijn, kamfer, theeboom, rozen, citrusoliën kunnen helpen als je hoofd niet erg duizelig is. U mag niet met hen in bad gaan, omdat het gecontra-indiceerd is om in warm of warm water te zijn als u zich onwel voelt en uw oriëntatie verliest. De geur van oliën of aromatische zouten moet binnen 1-2 minuten worden ingeademd. U kunt ook speciale geurkaarsen kopen met natuurlijke ingrediënten.

Aanbevelingen en advies

Thuisbehandelingen zijn het meest effectief als u een gezonde levensstijl leidt. Enkele eenvoudige aanbevelingen en tips helpen hierbij:

  • Dagelijks regime. Het is belangrijk om tegelijkertijd naar bed en opstaan ​​te gaan, zonder grote onderbrekingen tussen de slaap. Als een persoon in slaap valt, dan vroeg in de avond, dan dichter bij de ochtend, dan zal het hoofd constant ronddraaien, waaraan ook andere symptomen zullen worden toegevoegd.
  • Goede voeding. U moet uw dieet volgen. Het moet producten bevatten die alle mineralen en vitamines aanvullen. Het is raadzaam om alcohol, koffie, zoute en zoete voedingsmiddelen op te geven of ze met mate te consumeren, zonder te veel te eten.
  • Lichamelijke activiteit en levensstijl. Iemand die veel tijd zittend doorbrengt, moet regelmatig sporten. U moet gedurende een paar seconden minstens elk half uur opwarmen. Het is zelfs beter als u regelmatig traint - dit is een andere manier om uw toestand te normaliseren en duizeligheid thuis te genezen. Maar je moet alleen opwarmen als de persoon zich goed voelt en de oriëntatie niet verliest..
  • Loopt in de open lucht. Zelfs een kort verblijf in de frisse lucht zal het welzijn helpen normaliseren, vooral als de patiënt het grootste deel van zijn tijd in een benauwde kamer doorbrengt. Ook voor het slapengaan moet je het raam openzetten, het appartement vaker ventileren of een speciale luchtbevochtiger aanschaffen.
  • Thermische impact. Voor mensen die aan ernstige duizeligheid lijden, is een regelmatig verwarmingskussen een andere effectieve behandelmethode thuis. Het moet liggend op de achterkant van het hoofd worden aangebracht. Het is raadzaam om minimaal 10 minuten te doorstaan.
  • Massage. Het masseren van de slapen en de achterkant van het hoofd helpt zowel bij duizeligheid als bij de hoogte. Je moet niet te veel druk op je hoofd uitoefenen. U kunt speciale handmassageapparaten gebruiken of een conventionele kam met een groot aantal tanden..

Bij frequente duizeligheid moet u op de kwaliteit van de slaap letten. Het wordt niet aanbevolen om zonder kussen te slapen of, omgekeerd, op een te hoog kussen. Dit is vooral belangrijk bij aandoeningen van de cervicale wervelkolom. Het is mogelijk om duizeligheid met osteochondrose te minimaliseren of volledig te verwijderen als u een comfortabel kussen kiest, zodat de nek tijdens het slapen niet te ver uitrekt. In de tussentijd hoeft u er niets van te weten. "

'S Morgens moet u verschillende fysieke oefeningen doen - uw armen zwaaien, het hoofd draaien, buigen, de romp oprekken, licht strekken.

Waarom tolt mijn hoofd - wat te doen?

Vertigo, beter bekend als duizeligheid, is een veel voorkomend symptoom dat iedereen minstens één keer in zijn leven heeft meegemaakt. Het kan problemen in het lichaam signaleren, variërend van slaapgebrek of honger tot een kwaadaardige hersentumor. Wat te doen als u zich duizelig voelt? Medicinale behandelingen en belangrijke regels om van duizeligheid af te komen.

Iedereen werd geconfronteerd met hoogtevrees

  1. Waarom tolt mijn hoofd??
  2. Mogelijke ziekten
  3. Andere factoren
  4. Welke dokter moet je contacteren??
  5. Diagnostiek
  6. Wat te doen bij duizeligheid thuis
  7. Behandeling met medicijnen
  8. Algemene aanbevelingen
  9. Mogelijke complicaties
  10. Preventie

Waarom tolt mijn hoofd??

Duizeligheid is een van de tekenen van malaise, in de moderne geneeskunde zijn er ongeveer 80 pathologische aandoeningen waarbij het hoofd ronddraait.

Veelvoorkomende oorzaken van duizeligheid zijn:

  1. Vermoeidheid, gebrek aan slaap, verkeerde dagelijkse routine.
  2. Stress, angst, emotionele shock.
  3. Schedeltrauma, bloeding van verschillende oorsprong.
  4. Ziekten die duizeligheid veroorzaken.

Mogelijke ziekten

Duizeligheid kan ziekten van verschillende lichaamssystemen signaleren: de hersenen, de wervelkolom, het cardiovasculaire systeem en het maagdarmkanaal, evenals psychosomatische aandoeningen.

Vestibulair zenuwletselVerschillende pathologieën van de zenuw die signalen van het evenwichtsorgaan zenden, leiden tot het optreden van duizeligheid. De oorzaak kan neuronitis, trauma of zenuwtumor zijn.
Ziekten van het binnenoorHet vestibulaire apparaat bevindt zich in het binnenoor, daarom kan het hoofd vanwege zijn pathologieën draaien. De oorzaak kan zijn trauma en bloedstroomstoornissen, labyrintitis of de ziekte van Menière.
Craniaal letselVerwondingen aan de schedel veroorzaken zwelling van de hersenen en kleine bloedingen daarin, wat onaangename symptomen veroorzaakt. Bij craniale verwondingen is het hoofd duizelig en pijnlijk, ziek en wil het constant slapen.
MigraineBij migraine is er een ernstige eenzijdige hoofdpijn waardoor u zich duizelig en misselijk voelt. Duizeligheid kan erger worden als de ogen opzij, op en neer bewegen. Meestal komt de ziekte voor bij vrouwen.
EpilepsieVertigo bij epilepsie komt voor als een voorbode van een aanval, samen met hoofdpijn en prikkelbaarheid. Bij epilepsie in de temporale kwab zijn aanvallen afwezig en is duizeligheid de belangrijkste manifestatie van de ziekte.
GM-tumorenGoedaardige en kwaadaardige GM-tumoren gaan gepaard met duizeligheid. Door het vreemde lichaam doet het hoofd pijn en wordt het duizelig, treden misselijkheid en fotofobie op, worden coördinatie en motoriek verminderd. Vertigo treedt plotseling en abrupt op, kan in een droom verschijnen.
GM-infectiesEncefalitis, meningitis en meningo-encefalitis gaan gepaard met algemene cerebrale symptomen: geluid en fotofobie, misselijkheid, braken, hoofdpijn en duizeligheid, die niet lang weggaan. GM-infecties komen vaker voor bij mannen van middelbare leeftijd en bij kinderen onder de 5 jaar.
VSDDuizeligheid op korte termijn met VSD treedt op als gevolg van een verminderde bloedstroom en manifesteert zich met plotselinge bewegingen: bij het draaien van het hoofd, bij het opstaan ​​of een andere verandering van positie. Meestal is dit syndroom te vinden bij een kind of adolescent, het verdwijnt met de leeftijd.
Cervicale osteochondroseBij cervicale osteochondrose wordt de wervelslagader samengedrukt, wat de bloedtoevoer naar de hersenen verstoort en onaangename symptomen veroorzaakt. Duizeligheid bij deze ziekte kan optreden bij het liggen, lopen en draaien.
DrukproblemenDuizeligheid bij normale druk is zeldzaam: dit symptoom manifesteert zich meestal met hypertensie en hypotensie. Scherpe pieken in de bloeddruk veroorzaken hypoxie van de hersenen, wat duizeligheid veroorzaakt - meestal 's ochtends en' s avonds.
BloedarmoedeAls u zich duizelig en zwak voelt, kan de oorzaak bloedarmoede zijn. Gebrek aan hemoglobine leidt tot zuurstofgebrek in de hersenen, wat duizeligheid veroorzaakt.
SuikerziekteDuizeligheid bij diabetes mellitus is een symptoom van hypoglykemie: het is een tekort aan glucose dat kan optreden bij een overdosis insuline of als gevolg van vasten.
Intestinale infectiesBij darminfecties verliest het menselijk lichaam veel vocht, waardoor de bloeddruk daalt. Duizeligheid treedt op als gevolg van hypotensie.
Bloeden van verschillende oorsprongBij ernstig bloedverlies, wanneer de hoeveelheid bloed in het lichaam veel minder wordt, ontbreekt het aan zuurstof in organen en weefsels. Kan optreden na een operatie en bloedtransfusie, evenals andere interne en externe bloedingen.

Andere factoren

Het hoofd kan niet alleen door ziekte draaien. Er zijn andere externe en interne oorzaken van dit symptoom, waarvan de meeste verband houden met levensstijl.

Vertigo kan optreden:

  1. Door gebrek aan slaap. Gebrek aan slaap leidt tot ernstige nerveuze uitputting, die gepaard gaat met een overvloed aan bijwerkingen. Duizeligheid is er een van..
  2. Vanwege honger. Diëten of een onregelmatig dieet veroorzaken een tekort aan glucose in het lichaam, wat kan leiden tot misselijkheid en duizeligheid.
  3. Tijdens de zwangerschap. Duizeligheid bij het veranderen van de positie van het lichaam of bij het bukken treedt op als gevolg van een onjuiste zuurstofverdeling tijdens deze periode. De reden kan ook een gebrek aan glucose, ijzer of osteochondrose zijn.
  4. Met stress en opwinding. Sterke gevoelens lokken de productie van adrenaline uit, wat de cerebrale doorbloeding verstoort. Het resultaat is dat het hoofd begint te draaien, de hartslag en de ademhaling toenemen..
  5. Bij het werken op een computer. Constante vermoeidheid van de ogen veroorzaakt intracraniale druk en een ongemakkelijke houding en een verhoogde tonus van de schouder- en rugspieren belemmeren de cerebrale circulatie. Als resultaat verschijnen er "vliegen" die in de ogen zweven.
  6. Bij het innemen van medicijnen. Sommige slaappillen, kalmerende middelen, kalmerende middelen en orale anticonceptiva kunnen milde duizeligheid als bijwerking veroorzaken.
  7. Bij lichamelijke inspanning. Bij het spannen van meerdere spiergroepen of het heffen van zware gewichten is er zuurstofgebrek in de hersenen. Het symptoom treedt op bij ongetrainde mensen en verdwijnt na gewenning aan de belasting.
  8. Met reisziekte. Reizen over zee of over land kan duizeligheid en misselijkheid veroorzaken door de verhoogde belasting van het vestibulaire apparaat. Om dezelfde reden kunnen carrousels duizelig worden..
  9. Met een temperatuurverschil. Als je lange tijd in de kou hebt gestaan ​​en dan een erg warme kamer bent binnengegaan, kan je hoofd tollen. Dit wordt veroorzaakt door een sterke uitzetting van bloedvaten als gevolg van temperatuurveranderingen. Hetzelfde gebeurt als je door de hitte de kou in gaat.
  10. Bij oudere mensen. Na 50 jaar beginnen leeftijdsgebonden veranderingen in het vestibulaire apparaat en het cardiovasculaire systeem, wat kan leiden tot verminderde coördinatie, duizeligheid en verslechtering van motorische vaardigheden.

Als u lang achter de computer zit, kunt u zich duizelig voelen

De meeste van deze factoren zijn eenvoudig te veranderen: als u uw computer beu bent, hoeft u er minder aan te werken. Voor duizeligheid als gevolg van een dieet - consumeer meer koolhydraten, vervang dit medicijn door een ander als u geneesmiddelen met een bijwerking gebruikt.

Welke dokter moet je contacteren??

Allereerst, als u zich duizelig voelt, moet u een therapeut raadplegen. Hij voert een onderzoek en ondervraging uit, maakt voorlopige analyses en bepaalt naar welke specialist hij verwijst.

Afhankelijk van de bijbehorende symptomen en testresultaten heeft u nodig:

  • neuroloog - osteochondrose, VSD, migraine;
  • otolaryngoloog - pathologie van het binnenoor;
  • gastro-enteroloog - dysbiose, IBS, darminfecties;
  • hematoloog - bloedarmoede;
  • psycholoog - stressvolle toestanden van verschillende oorsprong;
  • cardioloog - hypotensie en hypertensie, beroertes;
  • endocrinoloog - diabetes mellitus, thyrotoxicose;
  • oncoloog - hersentumoren;

Het zal niet mogelijk zijn om onafhankelijk te begrijpen bij welke van de artsen u moet komen. De meeste ziekten die duizeligheid veroorzaken, hebben vergelijkbare symptomen..

Diagnostiek

Om te bepalen waardoor duizeligheid wordt veroorzaakt, voert de therapeut de volgende diagnostische maatregelen uit:

  1. De patiënt interviewen en onderzoeken, de anamnese bestuderen.
  2. Testen: EIK, OAM, BH bloedtest.
  3. Hardwaremethoden: CT, MRI, EEG, echografie, röntgenfoto.

Als u lang achter de computer zit, kunt u zich duizelig voelen

De meeste van deze factoren zijn eenvoudig te veranderen: als u uw computer beu bent, hoeft u er minder aan te werken. Voor duizeligheid als gevolg van een dieet - consumeer meer koolhydraten, vervang dit medicijn door een ander als u geneesmiddelen met een bijwerking gebruikt.

Welke dokter moet je contacteren??

Allereerst, als u zich duizelig voelt, moet u een therapeut raadplegen. Hij voert een onderzoek en ondervraging uit, maakt voorlopige analyses en bepaalt naar welke specialist hij verwijst.

Afhankelijk van de bijbehorende symptomen en testresultaten heeft u nodig:

  • neuroloog - osteochondrose, VSD, migraine;
  • otolaryngoloog - pathologie van het binnenoor;
  • gastro-enteroloog - dysbiose, IBS, darminfecties;
  • hematoloog - bloedarmoede;
  • psycholoog - stressvolle toestanden van verschillende oorsprong;
  • cardioloog - hypotensie en hypertensie, beroertes;
  • endocrinoloog - diabetes mellitus, thyrotoxicose;
  • oncoloog - hersentumoren;

Het zal niet mogelijk zijn om onafhankelijk te begrijpen bij welke van de artsen u moet komen. De meeste ziekten die duizeligheid veroorzaken, hebben vergelijkbare symptomen..

Diagnostiek

Om te bepalen waardoor duizeligheid wordt veroorzaakt, voert de therapeut de volgende diagnostische maatregelen uit:

  1. De patiënt interviewen en onderzoeken, de anamnese bestuderen.
  2. Levering van tests: OAK, OAM, BH bloedtest.
  3. Hardwaremethoden: CT, MRI, EEG, echografie, röntgenfoto.

Doe een bloedtest om de oorzaken van duizeligheid te achterhalen

Om de oorzaak van duizeligheid vast te stellen, wordt slechts een deel van deze methoden gebruikt: de therapeut sluit na ondervraging en onderzoek sommige diagnoses uit. Na diagnose wordt de patiënt doorverwezen naar een gespecialiseerde specialist..

Wat te doen bij duizeligheid thuis

Om onaangename symptomen te overwinnen die ongemak en pijn veroorzaken, zullen medicijnen of een lijst met gebruikelijke regels die voor iedereen worden aanbevolen, helpen.

Behandeling met medicijnen

Als de oorzaak van duizeligheid in een ziekte ligt, kunnen medicijnen worden gebruikt om van dit symptoom af te komen..

GroepsnaamEffect op duizeligheidOpmerkelijke vertegenwoordigers
Specifieke vertigolyticaVerlicht duizeligheid door de bloedstroom in het binnenoor te normaliseren. Gebruikt voor alle soorten duizeligheid.Betahistine
NootropicsNormaliseer de cerebrale circulatie door het vasculaire systeem van de hersenen te beïnvloeden.Piracetam, Nootropil, Phenotropil
PSA- en calciumantagonistenZe worden gebruikt voor hypertensie, het verbeteren van de bloedcirculatie en het voorkomen van vasospasmen.Cinnarizine, Reserpine, Felodipine
Kruiden kalmerende middelenKalmeert en ontspant de patiënt, verlicht stress, vermindert de productie van adrenaline.Novo-passit, Persen, Herbion
AnxiolyticaOnderdrukt angst, stress en psychische stoornissen die duizeligheid veroorzaken.Diazepam, Seduxen, Afobazol
NSAID's en analgeticaZe worden gebruikt om vasculaire compressie als gevolg van osteochondrose te verlichten. Verbetert de bloedcirculatie.Ibuprofen, Ketanov, Analgin
SpierverslappersZe worden gebruikt voor osteochondrose, verminderen de spierspanning en brengen de GM-bloedcirculatie weer normaal..Ridelat, Listenon, Nimbex
AntibioticaVerlicht duizeligheid als gevolg van bacteriële infecties.Amoxicilline, Tetracycline, Ampicilline

Algemene aanbevelingen

Als u geen pillen bij de hand heeft en u niet zeker bent van de diagnose, moet u minder ingrijpende methoden gebruiken om duizeligheid te elimineren..

  1. Ga op het bed liggen met de kussens verwijderd. Als u gaat liggen, normaliseren de bloedcirculatie en zuurstoftoevoer zich sneller. Als het niet mogelijk is om te gaan liggen, ga dan zitten, leun tegen de muur of tegen meubels.
  2. Haal diep adem om uw bloed en hersenen van zuurstof te voorzien. Adem langzaam en gelijkmatig, als de kamer benauwd is, ventileer deze dan of ga de frisse lucht in.
  3. Concentreer je ergens op. Bedek uw ogen niet: wanneer u uw ogen sluit bij duizeligheid, kan het erger worden.
  4. Drink wat water, snoep of iets zoets. Duizeligheid kan optreden als gevolg van uitdroging en gebrek aan glucose, deze aandoeningen kunnen snel worden opgelost.
  5. Nadat de aanval voorbij is, drink je citroenmelisse, munt of linde thee. Ze helpen om te kalmeren en spanning te verminderen, wat vaak de oorzaak is van duizeligheid..

Muntthee verlicht nerveuze spanning

Belangrijk! Deze aanbevelingen zijn nuttig als uw hoofd regelmatig ronddraait. Frequente duizeligheid kan alleen met medicijnen worden genezen.

Mogelijke complicaties

Als duizeligheid lange tijd wordt genegeerd, kan dit verergeren en ernstige complicaties veroorzaken..

Deze omvatten:

  • gehoorverlies door ooraandoening;
  • verwondingen en breuken door een sterk evenwichtsverlies;
  • chronisch hartfalen als gevolg van bloedarmoede;
  • chronische hypoxie van GM door osteochondrose;
  • acuut nierfalen als gevolg van darminfecties;
  • beroerte als gevolg van problemen met bloedvaten in de hersenen;
  • levensbedreigend door hersenbloedingen, tumoren en GM-infecties.

Om complicaties te voorkomen, mag het symptoom van duizeligheid niet worden verwaarloosd..

Als u frequente duizeligheid negeert, bestaat de kans op het krijgen van een beroerte.

Preventie

U kunt duizeligheid voorkomen door eenvoudige preventieve maatregelen te volgen:

  1. Eet 5 keer per dag kleine maaltijden.
  2. Voeg vezels en complexe koolhydraten toe aan het dieet.
  3. Loop elke dag een half uur in de frisse lucht.
  4. Pauzes nemen tijdens het werken aan de computer.
  5. Ga sporten, doe gymnastiek.
  6. Neem een ​​contrastdouche.
  7. Start geen behandeling voor infectieziekten om geen complicaties en ontsteking van het binnenoor te veroorzaken.

Complexe koolhydraten moeten in de voeding aanwezig zijn

Als je hoofd constant draait, moet je het niet negeren. Duizeligheid waarschuwt vaak voor ernstige ziekten en een onzorgvuldige houding ten opzichte van dit symptoom kan het lichaam schaden.

Wat u moet doen als u zich duizelig voelt?

Vliegen voor de ogen, snelle rotatie van de kamer, ernstige misselijkheid, zweten en een droge mond zijn allemaal typische symptomen van duizeligheid. Ieder van ons is zo'n fenomeen minstens één keer in ons leven tegengekomen. Vandaag zullen we proberen de oorzaken, behandelingsmethoden en preventie van de aandoening te begrijpen.

Dit is interessant: in medische kringen kan duizeligheid duizeligheid worden genoemd. Dit is het gevoel van ronddraaiende voorwerpen en muren rond een persoon als je plotseling opstaat, het hoofd draait en nog een keer van positie verandert in de ruimte..

Symptomen

De symptomen en de aandoening zelf zijn niet alleen onaangenaam. Ze zijn gevaarlijk. Duizeligheid bij een plotselinge verandering van houding is de belangrijkste boosdoener voor blessures bij ouderen. Zonder de steun van een buitenstaander valt de persoon, verliest tijdelijk het bewustzijn en raakt gedesoriënteerd.

  1. Duizeligheidssymptomen
  2. Waarom zijn mannen duizelig?
  3. Oorzaken van hoofdpijn bij vrouwen
  4. Duizeligheid en ziekte?
  5. Vertigo behandelen
  6. Preventie

Duizeligheidssymptomen

  • ernstige spierzwakte;
  • hoofdpijn achter in het hoofd;
  • scherpe misselijkheid;
  • droge mond;
  • blancheren van de huid;
  • meer zweten.

Duizeligheid begint na plotseling uit bed komen, niezen, het hoofd draaien, voorover buigen, hurken en andere sporten.

Een neuroloog zal u uitgebreid vertellen over duizeligheid.

(Video: "Oorzaken van duizeligheid")

Waarom zijn mannen duizelig?

Duizeligheid in de sterke helft begint als gevolg van:

  • chronische stress op het werk;
  • hobby's voor roken en alcohol. Ethylalcohol en nicotine verhogen de bloeddichtheid, veroorzaken vasculaire ontsteking en vertragen de bloedcirculatie;
  • ontsteking in het midden- en binnenoor. Een gebied van het lichaam dat direct grenst aan het vestibulaire apparaat. Daarom veroorzaken problemen in het oor duizeligheid. De kans op symptomen en zwakte na het opstaan ​​of plotselinge bewegingen neemt toe bij verkoudheid, griep, nasofaryngeale infecties (tonsillitis, tonsillitis), sinusitis;
  • problemen met de bloedsomloop in de nek. De bloedcirculatie verslechtert, zuurstoftekort verschijnt in de weefsels van de hersenen met osteochondrose van de cervicale zone, atherosclerose van de kransslagaders;
  • ziekten van het centrale zenuwstelsel (ziekte van Parkinson), hersenschudding of als postoperatieve complicaties (met interventie in het hoofd-halsgebied);
  • beroerte (hemorragisch of ischemisch).

Hier is een onvolledige lijst van de oorzaken van duizeligheid bij mannen..

Oorzaken van hoofdpijn bij vrouwen

De mooie helft van de mensheid draagt ​​bij aan de bovenstaande redenen:

  • schommelingen in hormonale niveaus (tijdens zwangerschap, borstvoeding, menopauze);
  • postnatale depressie;
  • neurosen. Vrouwen zijn van nature meer beïnvloedbaar en emotioneel. Ben je nerveus of bang, en je hoofd draait al rond.

Duizeligheid en ziekte?

Het is niet altijd de moeite waard om naar de doktoren te rennen en een uitgebreid medisch onderzoek te ondergaan met symptomen van duizeligheid. Vaak komt het fenomeen voor:

  • na een gebrek aan slaap. Als u na middernacht diep naar bed gaat en 's ochtends naar uw werk springt, is er een grote kans op zwakte en duizeligheid;
  • met een onevenwichtig dieet. Het hoofd zal draaien als het uitgedroogd is. Ze aten 's avonds gezouten noten en haring, dronken bier met gebakken worstjes en de volgende dag begonnen ze zich tijdens de lunch duizelig te voelen;
  • hypodynamie. De hele dag op kantoor doorbrengen, alleen met het openbaar vervoer naar huis komen en de laatste keer dat je lichamelijke opvoeding deed in de 11e klas? Wees dan niet verbaasd dat in het midden van de werkdag aan het bureau het hoofd pijn begon te doen, de muren van het kantoor begonnen te draaien;
  • een sterke passie voor diëten en een overmatige vermindering van de calorie-inname. Dit treft meestal vrouwen die een slank figuur en een ideaal lichaam nastreven. En ze betalen zich uit met een lage concentratie, zwakte en constante slaperigheid;

overbelastingen. Deadline, planning, verkoopplan - als dit alles boven de gezondheid gaat, wees dan niet verrast door frequente duizeligheid.

Vertigo behandelen

Bij klachten van duizeligheid schrijven artsen allerlei onderzoeken voor om ernstige pathologieën te identificeren. Patiënten worden gestuurd naar:

  • MRI van de hersenen. Scannen onthult pathologische vasoconstrictie van het hoofd, de aanwezigheid van neoplasmata;
  • Röntgenfoto van de cervicale wervelkolom. De studie toont de toestand van de wervels en tussenwervelschijven, de aanwezigheid van gezwellen van bot en bindweefsel, pathologische vernauwing van de vernauwing van aders en slagaders;
  • dubbelzijdig scannen van bloedvaten. Diagnostiek toont de aanwezigheid van stratificatie van de wanden van aders en slagaders, de aanwezigheid van atherosclerotische plaques, aneurysma's, bloedstolsels, vertraagde circulatie;
  • ECG van het hart;
  • Schildklier echografie.

De resultaten van het onderzoek worden ontcijferd door een cardioloog, een neuropatholoog, een vertebroloog (specialist in spinale aandoeningen), een endocrinoloog, een vaatchirurg.

Als duizeligheid depressie en neurose veroorzaakt, dan is de psycholoog-psychotherapeut betrokken bij het oplossen van het probleem. De dokter schrijft psychofarmaca toe aan dergelijke patiënten. Kalmerende middelen of andere medicijnen verlichten angst, ontspannen en geven u een rustgevende diepe slaap.

Populair voor medicijnen tegen duizeligheid zijn caviton (verbetert de bloedcirculatie in de hersenen), begastin (normaliseert de aandoening, voorkomt het optreden van misselijkheid en zwakte).

Bovendien worden medicijnen van groep B toegeschreven, Vitaminecomplexen verbeteren de werking van het zenuwstelsel. voorkom neurosen, verhoog de werkcapaciteit. Het volledige behandelingsregime en de middelen worden individueel geselecteerd. Als duizeligheid optreedt als gevolg van atherosclerose of andere cardiovasculaire problemen, worden in de vroege stadia venotonica en severtinen toegeschreven. In vergevorderde stadia wordt moderne chirurgie gebruikt om cholesterolplaques te verwijderen.

Als problemen met het endocriene systeem de boosdoener zijn geworden van een hoofdcrash, worden hormoonvervangende therapie en dieettherapie gebruikt..

Ongeacht de gekozen behandelingsmethode staan ​​artsen erop om op het moment van de therapie volledig te stoppen met roken, alcohol en drugs te drinken, het gebruik van koffie en stimulerende dranken (energiedranken) te verminderen.

Preventie

Om de vliegen voor je ogen te laten stoppen met dansen en de muren te laten draaien, moet je je aan eenvoudige regels houden:

hou van de contrastdouche. Zelfs als de afwisseling van koud en warm water het vestibulaire apparaat niet traint, zal het de bloedvaten van de hersenen en nek versterken. Als de slagaders en aders in orde zijn, wordt de kans op hoofdpijn en misselijkheid verschillende keren verminderd;

temperen. Winterzwemmen, wandelen bij koud weer in lichte kleding, maar in een hoog tempo is geschikt. Dit alles lanceert de regeneratieve krachten van het lichaam, versterkt u en verlicht duizeligheid niet erger dan pillen. Maar in tegenstelling tot medicijnen is zwemmen in de winter en verharding gratis en met een competente aanpak heeft het geen contra-indicaties, complicaties voor mensen van elke leeftijd;

controleer uw bloedsuikerspiegel. Een tekort aan glucose zorgt er vaak voor dat u zich de hele dag duizelig voelt. Als uw bloedglucosetests normaal zijn, probeer dan een uitgebalanceerd dieet. Eet meerdere eetlepels honing per dag, voeg een handvol noten, gedroogd fruit, bananen toe aan het menu als tussendoortje;

verzuren het lichaam. Vitamine C is niet alleen de beste preventie van hartaanvallen en beroertes, maar ook een betrouwbare verlossing van hoofdpijn. Ascorbinezuur verdunt het bloedplasma, zorgt voor een normale bloedcirculatie, elimineert zuurstoftekort in de weefsels van de hersenen en het hele lichaam;

let op uw waterbalans. Als u minimaal 2 liter drinkwater per dag drinkt, wordt de kans op zwakte en hoofdpijn aanzienlijk verminderd. Vergeet je op tijd water te drinken, installeer dan de applicatie op je smartphone of computer.

Turnen helpt ook:

  1. Ga op het bed zitten.
  2. Draai je hoofd langzaam en soepel naar de ene kant en dan naar de andere kant.
  3. Ga met je hoofd naar beneden op het bed liggen.
  4. Sta weer langzaam op.

Wat te doen met duizeligheid - eenvoudige en effectieve methoden om van het symptoom af te komen

Waarom kan je hoofd tollen?

Duizeligheid met VSD is een symptoom dat een persoon vaak verhindert een normaal leven te leiden. Een onzekere manier van lopen, angst voor evenwichtsverlies en vallen veroorzaken een constante nerveuze spanning, wat de situatie verder verergert.
VSD kan voorkomen bij zowel volwassenen als kinderen. Vrouwen hebben meer kans op vasculaire veranderingen. Met VSD voelen ze zich duizelig tegen de achtergrond van hormonale verstoringen, die leiden tot:

  • menstruatie;
  • zwangerschap;
  • bevalling, borstvoeding;
  • climax.

Als adolescenten geen erfelijke aanleg hebben, is duizeligheid met VSD tijdelijk. Ze verdwijnen na de laatste hormonale aanpassing.

De volgende redenen kunnen ook duizeligheid veroorzaken:

  1. Zuurstofgebrek. Het hoofd begint te draaien als gevolg van een teveel of juist een tekort aan zuurstof in het bloed. Deze toestand verschijnt als gevolg van angst, opwinding of langdurig verblijf in een benauwde kamer..
  2. Ongelijke verdeling van bloed. Tegen de achtergrond van verhoogde angst-, angst- en paniekaanvallen (PA) wordt de bloedtoevoer naar organen en systemen verstoord. Dergelijke veranderingen leiden tot storingen in de bloedsomloop..
  3. Langdurig overwerk. Een persoon die langdurig verantwoord werk verricht, verkeert lange tijd in een staat van spanning. Dit veroorzaakt duizeligheid..
  4. Uitdroging. Tegen de achtergrond van VSD worden frequent urineren en ernstig zweten waargenomen, wat leidt tot uitdroging. Gebrek aan vocht verstoort de werking van de hersenvaten.

Hoe vaak moet u een bloedtest ondergaan?

Het optreden van dit fenomeen is te wijten aan het feit dat het binnenoor vervormde informatie aan de hersenen afgeeft, die heel anders is dan die welke de gehoor- en gezichtsorganen ontvangen..

De volgende pathologieën kunnen duizeligheid veroorzaken:

  • Nier- en leverinsufficiëntie.
  • Massale bloeding.
  • Zenuwstelselaandoeningen.
  • Migraine.
  • Epilepsie.
  • Infectieziekten.
  • Binnenoor aandoeningen.
  • Scherpe pieken in bloeddruk.
  • Ziekten van de hersenvaten
  • Gebrek aan glucose in bloedplasma.
  • Schade aan de vestibulaire zenuw.
  • Osteochondrose van de nek.
  • Oncologische ziekten.
  • Hersenschudding.
  • Hoofd- en nekletsel.

Wanneer u zich duizelig voelt, kan de reden verborgen zijn tijdens zwangerschap, menopauze, hormonaal falen, adolescentie, langdurig vasten, zonnesteek, onderkoeling. Als u vaak duizelig bent, moet u medische hulp zoeken, aangezien de oorzaken van duizeligheid zeer divers zijn en de meeste daarvan een uitgebreide, adequate behandeling vereisen..

Probeer appelciderazijn

Talrijke onderzoeken hebben aangetoond dat appelciderazijn kan helpen de bloedsuikerspiegel onder controle te houden door grote pieken te voorkomen die duizeligheid veroorzaken. Het wordt aanbevolen om één tot twee theelepels verdund in een glas water te drinken. U kunt met minder beginnen om te zien hoe het voor u werkt. Verhoog de hoeveelheid geleidelijk totdat het effect optimaal is. Appelazijn is goed voor je algehele gezondheid, dus het is geweldig..

25 kinderen van een kinderloze man: een buitengewoon weerzien

Soms dragen we beha's op de verkeerde manier: manieren die schadelijk zijn voor de gezondheid

De pasgetrouwden reisden de hele wereld over en maakten in elk land een trouwfoto

Hoe u zelfhulp kunt bieden

Het hoofd kan plotseling duizelig worden. Wat als de grond uit het zicht verdwijnt? Iedereen moet weten hoe eerste hulp wordt verleend.

Als u een symptoom voelt dat duizeligheid veroorzaakt, kunt u een koud kompres gedoopt in azijn op uw voorhoofd leggen..

Ernstige stijging van de bloeddruk is ook een voorwaarde voor duizeligheid..

Als alles voor je ogen "zweefde", moet je je blik concentreren op een vast object. Dit normaliseert de werking van het vestibulaire apparaat..

Draag altijd iets zoets. Zelfs een beetje snoep kan een aanval elimineren. Een paar slokjes water, intens ademhalen en je kunt proberen op te staan. Het komt voor dat dit niet lukt en de hulp van anderen nodig is.

Paardekastanje

De volgende methode om duizeligheid te behandelen met folkremedies is het gebruik van paardenkastanje. Het is een enorme bladverliezende boom die het meest voorkomt in parken of tuinen, vooral bekend om zijn kastanjes..

1 theelepel giet 1 eetlepel kastanjebloemen. kokend water. Zeef na 10 minuten. U moet dit volksmedicijn 1-2 keer per dag innemen..

Tinctuur

Giet 40 g gehakte kastanjes met 40% alcohol (1: 3). Na een week infusie, stam. Om duizeligheid te genezen, neem elke dag 15 druppels.

Eerste hulp bij duizeligheid

Als een persoon op straat (thuis / op het werk) plotseling klaagt over hoofdpijn en duizeligheid, moet men niet in paniek raken en verdwalen. Het is belangrijk om hem vakkundig te helpen omgaan met een slechte gezondheid..

De verlichting van duizeligheid bestaat uit de volgende opeenvolgende acties:

  • Het slachtoffer wordt op een plat oppervlak geplaatst, zodat het hoofd en de schouders iets omhoog staan.
  • Er wordt iets kouds op het voorhoofd aangebracht (een handdoek gedrenkt in water, een gekoelde fles water, een verwarmingskussen met ijs). Indien mogelijk kunt u een in azijn gedrenkt verband op uw hoofd bevestigen..
  • De patiënt krijgt vrije luchttoegang (ze openen de ramen, zetten de ventilator aan, maken de bovenste knoppen los, ontspannen de riem, doen de schoenen uit).
  • Een ambulanceteam moet onmiddellijk worden gebeld als de temperatuur van een persoon stijgt tijdens duizeligheid, misselijkheid en braken en de hartslag versnelt.

Als u een persoon opmerkt die onzeker op zijn voeten staat, in een half flauwe staat, is het noodzakelijk hem uw hulp aan te bieden. Dit zal het slachtoffer beschermen tegen verwondingen bij het vallen als gevolg van desoriëntatie in de ruimte..

Oorzaken van een negatieve toestand

Duizeligheid is een aandoening waarbij de perceptie van een persoon van de positie van zijn lichaam in de ruimte wordt verstoord. Het gaat gepaard met instabiliteit, onbalans, een gevoel van "zwevende omringende objecten", "grond die onder de voeten wegkomt" en andere soortgelijke tekenen, die nogal subjectief zijn, en elke patiënt beschrijft ze op zijn eigen manier.

Om redenen van voorkomen worden 2 groepen ernstige duizeligheid onderscheiden:

Vestibulair, waarbij de reden ligt in een directe schending van het balansapparaat in de volgende gevallen:

  • De ziekte van Menière;
  • Traumatische hersenschade;
  • Ontsteking van de hersenen en membranen;
  • Cerebrale circulatiestoornissen;
  • Hersentumoren met compressie van de vestibulaire centra.

Niet-vestibulair, veroorzaakt door een andere ziekte:

  • Bloedsomloop;
  • Neuropsychische sfeer;
  • Endocrien systeem;
  • Spijsverteringsorganen;
  • Met voedselvergiftiging, bedwelming;
  • Overdosering van bepaalde medicijnen (insuline, diuretica en andere medicijnen).

Volgens de kenmerken van de manifestaties worden ook 2 vormen van duizeligheid onderscheiden:

  • Systemisch, als er een gevoel is dat alles om en in het hoofd draait. Meestal veroorzaakt door vestibulaire aandoeningen.
  • Niet-systemisch, waarbij het evenwicht wordt verstoord, instabiliteit optreedt, zich kan ontwikkelen met veel ziekten, bedwelming, overwerk.

Geneesmiddelen

Mensen die aan duizeligheid lijden, moeten de nodige medicijnen in hun medicijnkastje thuis hebben. Maar ze moeten natuurlijk de oorzaak van hun aandoening kennen, en dan komt de vraag wat ze moeten doen niet aan de orde..

Als dit fenomeen wordt geassocieerd met arteriële hypertensie, worden diuretica en blokkers gebruikt om het te elimineren..

Als er reologische processen in de bloedsomloop zijn, worden medicijnen gebruikt die zijn gebaseerd op verschillende plaatjesaggregatieremmers. In dit geval helpen Betaserk, Tiklid en andere analogen goed..

Wanneer duizeligheid of draaierigheid niet wordt veroorzaakt door ernstige ziekten, zijn bepaalde medicijnen toegestaan:

  • antihistaminica - difenhydramine, promethazine, pipolfen;
  • kalmerende middelen - Seduxen, Andaksin;
  • kalmerende middelen - Cerucal, Lorazepam;
  • eliminatie van misselijkheid - Cerucal en Metoclopramide.

Maar het moet worden opgemerkt dat deze medicijnen alleen de symptomen elimineren..

Wat is vertigo-syndroom?

Vertigo-syndroom is een illusoire toestand van iemands eigen rotatie of ruimte, vergezeld van het onvermogen om zijn bewegingen te coördineren.

De naam zelf geeft de kern van het probleem weer. Vertigo is een gevoel van objecten die rond het lichaam draaien met verlies van evenwicht. Bij het lopen begint een persoon te wankelen, voelt hij geen steun.

Er zijn twee organen in het menselijk lichaam - labyrinten die verantwoordelijk zijn voor de coördinatie:

  • het vestibulaire apparaat in het binnenoor;
  • het cerebellum en de hersenschors, waar de belangrijkste zenuwcentra zich bevinden.

Vanwege wat het vertigo-syndroom lijkt - irritatie of disfunctie van een van de labyrinten leidt tot een onbalans van signalen die de hersenen binnenkomen.

Centrale duizeligheid

Centrale duizeligheid - dit betekent dat duizeligheid wordt gekenmerkt door een langzame ontwikkeling, milde symptomen, maar tegelijkertijd zijn ze permanent.


CV wordt veroorzaakt door een storing in de hersenen. Meestal vergezeld van meer zweten, misselijkheid, ongebruikelijke hartslag.

Tekenen zijn zwak, de reactie van de vestibulaire analysator is afwezig. Met medische therapie vindt verbetering langzaam plaats.

  • epilepsie;
  • tumoren;
  • TBI;
  • schending van de bloedcirculatie in de hersenen;
  • migraine.

Talrijke studies hebben duizeligheid van psychogene oorsprong geïdentificeerd, die wordt veroorzaakt door emoties en ervaringen.

Perifere

Perifere duizeligheid wordt geassocieerd met een schending van het vestibulaire apparaat en het centrale zenuwstelsel. Begint plotseling en stopt ook onverwacht.

Elke dag van ziekte is moeilijk, impotentie kan voor onbepaalde tijd aanslepen. Een persoon kan niet alleen wankelen tijdens het lopen, maar ook vallen, zijn hoofd wordt troebel.

  • gehoorverlies, kan geluid in de oren maken;
  • kokhalsreflex, maagkrampen;
  • koorts, koorts, overmatig zweten;
  • donker worden in de ogen;
  • bloeddruk verlagen;
  • hartkloppingen.

Het complex van deze symptomen wordt vestibulo-atactisch syndroom genoemd..

Systemisch

Systemische (of echte) duizeligheid komt het meest voor, ook wel vestibulaire ataxie genoemd.

Naast ongemak door misselijkheid in de ochtend, instabiliteit, gebrek aan coördinatie, heeft het een symptoom van een voorgevoel van vallen of bewustzijnsverlies.

De provocerende factoren zijn divers:

  • neurologisch;
  • otolaryngologische;
  • cardiovasculair;
  • metabolisch;
  • psychogeen.

Systemische duizeligheid is paroxysmaal. Kan aanhoudend of paroxysmaal zijn.

Fysiologisch

Vaak is de toestand van erg duizelig zijn een reactie op levenssituaties. Deze aandoening behoort tot een veilige vorm van duizeligheid..

Wat zijn de symptomen die verband houden met:

  • adrenalinestoot - overwerk, stress of, integendeel, een emotionele uitbarsting in momenten van vreugde en geluk;
  • snelle beweging - beweging wordt verwacht in de ene richting, maar deze vindt plaats in de tegenovergestelde richting;
  • schending van de blikfocus - gebeurt meestal op een hoogte of lange blik in de verte;
  • honger - de reden kan allerlei diëten zijn, lange pauzes tussen maaltijden of een laag sociaal niveau;
  • scherpe bochten, kantelingen, roterende bewegingen - meestal te vinden bij adolescenten en jonge mensen vanwege de onvolwassenheid van het autonome systeem.

Diagnostiek

In de meeste gevallen worden overwerk, reisziekte tijdens het transport en zeer sterke opwinding geassocieerd met aanvallen van duizeligheid. Dan heeft het geen zin om de pathologie te behandelen: het is voldoende dat de patiënt rust, slaapt en kalmeert.

Door slecht zicht kunt u zich slechter voelen. Dan moet de persoon contactlenzen of een bril gebruiken..

Voor andere ziekten moet u doorgaan:

  • Hersentomografie.
  • Elektrocardiogram.
  • Röntgenfoto van de wervelkolom.
  • Ruggenmergpunctie.
  • Doppler-echografie van bloedvaten.
  • Audiografie.

Welke diagnostische methoden moeten worden toegepast, beslist de neuroloog of therapeut - het hangt allemaal af van de aanvullende klachten van de patiënt.

Knoflook

Knoflook is een van de grootste natuurlijke remedies tegen hoogtevrees op oudere leeftijd. Het heeft sterke antibacteriële, schimmelwerende en antivirale effecten en wordt beschouwd als een effectieve immuunstimulator.

Knoflook thee

Kook 1 liter water, laat iets afkoelen, voeg 4 à 5 fijngehakte teentjes knoflook, vers citroensap en honing toe. Drink thee warm. Drink 3-4 el. in een dag. Verwarm de thee niet, deze verliest zijn heilzame eigenschappen.

Knoflooksiroop

Dit is een van de oudste volksrecepten. Meng ½ - 1 gehakte kruidnagel met 1 eetl. l. honing. Drink de siroop elke 4-6 uur.

Massage

Als er geen zichtbare pathologieën zijn, kunt u uw aandoening zelfstandig verlichten. Zelfmassage van het hoofd is een effectieve manier van zelfgenezing. Het is wenselijk om het liggend te doen. Elke techniek duurt ongeveer twee minuten..

De duur van de sessie is niet meer dan tien minuten. De massage kan meerdere keren per dag worden herhaald:

  • masseer een specifiek punt tussen de wenkbrauwen in een cirkelvormige beweging;
  • druk op een punt aan de basis van de neus;
  • wrijven over je oorlellen;
  • het gebied van het kraakbeenachtige uitsteeksel van het oor wordt gemasseerd;
  • massage eindigt door het achterhoofdgedeelte van het hoofd te masseren.

Om terugkerende duizeligheid te voorkomen, is het raadzaam om de voeten te masseren. Het is nuttig om ze te masseren, ongeacht de oorzaak van duizeligheid..

Zelfmassage

Zelfmassage kan de symptomen van duizeligheid verlichten. Voor een merkbaar resultaat masseer je elke lijn twee keer / driemaal per dag gedurende 2 minuten.
Het is aan te raden om deze massage liggend of (bij gebrek aan een dergelijke mogelijkheid) zittend te doen.

Het is noodzakelijk om de zelfmassage te starten vanaf de voorhoofd-slaaplijn. Om dit te doen, plaatst u uw vingers op uw voorhoofd en begint u met de klok mee en tegen de klok in te draaien..

Maak verschillende bewegingen en breng uw handen naar uw slapen voor een massage in het slaapgebied. Masseer daarna op dezelfde manier de huid langs de lijnen "kruin van het hoofd - bovenste deel van de achterkant van het hoofd", "kroon - bovenste deel van de oren" en "lijn van de nek".

Beëindig de massage met de volgende oefening: sluit uw vingers in een "slot", druk uw handpalmen tegen het achterhoofd (hoofdhuid) deel van het hoofd en begin cirkelvormige bewegingen te maken "op en neer", "links en rechts".

De verstrekte informatie helpt u de oorzaken van duizeligheid te achterhalen en voor altijd van deze aandoening af te komen..

Voordat u besluit hoe u van duizeligheid afkomt, is het het beste om eerst de oorzaak van het probleem te achterhalen. Dit wordt in het artikel besproken.

Zie deze pagina voor een lijst met aanbevolen middelen tegen duizeligheid voor ouderen..

Behandeling met geneesmiddelen

Om van duizeligheid af te komen, is symptomatische therapie noodzakelijk. De arts kan voorschrijven:

  • Antihistaminica (Meclozin, Promethazine).
  • Anticholinergica (scopolamine).
  • Antipsychotica (Meterazine).
  • Anti-emeticum (metoclopramide).

Wanneer pathologische processen in het lichaam worden gedetecteerd, wordt een complexe therapie voorgeschreven, die niet alleen uitgesproken symptomen neutraliseert, maar ook de hoofdoorzaak van hun optreden.

Als een patiënt arteriële hypertensie heeft, krijgt hij medicijnen voorgeschreven die de ontwikkeling van een beroerte voorkomen:

  • Telektol.
  • Cavinton.
  • Ginkor Fort.
  • Nitroglycerine.
  • Stugeron.
  • Foridon.

Bij obesitas en vasculaire atherosclerose wordt aanbevolen om een ​​dieet te volgen. Het gebruik van meel, vet, zout, gerookt, gebakken, gekruid voedsel is strikt beperkt. Het grootste deel van het dieet moet bestaan ​​uit fruit, groenten, granen, kruiden. Het is noodzakelijk om overvloedig te drinken, hypodynamie uit te sluiten, zwemmen, licht joggen, hardlopen.

Als de oorzaak van de pathologische aandoening vaatziekten was, is het noodzakelijk om medicijnen te nemen die het zenuwstelsel versterken. In dergelijke gevallen helpt meidoorntinctuur goed..

Benoem voor problemen met de spijsvertering:

  • Mezim.
  • Feestelijk.
  • Creon.
  • Pancreatine.
  • Gaviscon.
  • Maalox.

Voor problemen met het bewegingsapparaat wordt aanbevolen om ontstekingsremmende geneesmiddelen te gebruiken:

  • Diclofenac.
  • Nimesil.
  • Pentalgin.
  • Ibuprom.
  • Betaserc.

Als oude mensen duizelig zijn, wordt de behandeling voorgeschreven, net als voor patiënten van andere leeftijdscategorieën. Maar niet alle medicijnen zijn bedoeld voor ouderen..

Vaak helpen medicijnen die een onaangenaam symptoom helpen verlichten:

  • Vinpocetine.
  • Glycine.
  • Piracetam.
  • Phenibut.
  • Cinnarizine.

Om duizeligheidsaanvallen te voorkomen, raden experts aan thee te drinken met gember, munt, linde. Zorg ervoor dat u zeewier en ander voedsel consumeert dat verrijkt is met jodium en fosfor.

U kunt dergelijke folkmethoden ook thuis gebruiken:

  • Voor elke hoofdmaaltijd wordt een half glas wortelsap gedronken.

1/3 kopje wortelsap wordt gemengd met 1/2 kopje granaatappelsap. Neem driemaal daags een verrijkte drank voor de maaltijd.

  • Knoflooktint. Frequente aanvallen van duizeligheid kunnen worden gecontroleerd met deze eenvoudige, betaalbare remedie. 300 g knoflook wordt in een pot van een halve liter gedaan en met alcohol naar boven gegoten. Dek het goed af met een deksel, verstop het 2 weken op een donkere plaats. Neem 20 druppels, verdund in een glas gekookte melk.
  • Gemberwortel wordt vermalen tot poeder. Een kwart theelepel wordt verdund in een glas warm water en driemaal daags gedronken. Je kunt 2 eetlepels gemalen citroenmelisseblaadjes aan de drank toevoegen. Voor gebruik moet het product 20 minuten worden aangedrukt..
  • De meidoornvrucht wordt gemalen. Een glas gehakte bessen wordt met alcohol gegoten, afgedekt met een deksel en gedurende 3 weken aangedrukt. Na het persen wordt de tinctuur na de lunch en het avondeten in een theelepel met een glas warme vloeistof ingenomen..

Er zijn planten die misselijkheid en ernstige duizeligheid kunnen helpen verlichten. Ze worden gebrouwen, aangedrongen, gestoomd en genomen in kuren van 10-12 dagen:

  • Een afkooksel van brandnetel helpt bij zwakte en duizeligheid. Om een ​​genezend drankje te bereiden, wordt 1 eetlepel droge brandnetelblaadjes met een glas kokend water gegoten. Na 2-3 uur infusie en persing wordt de bouillon in gelijke verhoudingen gemengd met appelsap. Gebruik het geneesmiddel voor de hoofdmaaltijd en neem 50 ml. Vaak verdwijnen de symptomen van deze onaangename toestand na 2 weken behandeling..
  • Kruiden collectie. De gunstige eigenschappen van linde zijn al lang bekend bij traditionele genezers. Het vecht goed tegen duizeligheid en is vooral effectief als onderdeel van de collectie. 100 g droge pepermuntblaadjes, 75 g lindebloemen, 50 g pioenroos worden gemengd. 2 eetlepels. lepels van de resulterende grondstoffen worden in 0,5 liter gegoten. kokend water en zet het 10-12 uur op een warme plaats. Het is beter om medicijnen in een thermoskan te bereiden. Overdag wordt de bouillon gedronken voordat de hoofdmaaltijd wordt ingenomen, verdeeld in 3-4 delen.
  • 1 eetl. l. Melissa wordt met kokend water gegoten en wacht 1 uur. Na het persen drinken ze de bouillon de hele dag in kleine slokjes.
  • 1 theelepel klaverbloemen worden met een glas kokend water gegoten. Kook 5-7 minuten op een langzame vlam, koel, filter. Drink 1 eetl. l. vier keer per dag voor de maaltijd.
  • Voor 1 theelepel. gehakte peterseliezaden nemen een glas warm water. Het product wordt 8 uur bewaard en na het persen wordt het de hele dag in kleine porties gedronken..
  • De bloeiwijzen van de citroenmelisse die vóór de bloei zijn verzameld, worden eruit geperst en het resulterende sap wordt ingenomen in 40-50 druppels gemengd met 1 theelepel. honing.
  • 1 eetl. l. geplette weegbree bladeren worden met een glas kokend water gegoten, afgedekt en laten brouwen. Het filteren van de infusie wordt gemengd met een lepel honing en voor het slapengaan in een theelepel ingenomen. Het verloop van de therapie is 10 dagen.

Aromatherapie

Thuis kan de behandeling worden uitgevoerd met de volgende essentiële oliën:

  • Munt.
  • Cipres.
  • Salie.
  • Rozen.
  • Rozemarijn.
  • Lavendel.
  • Citrus

De stoffen erin hebben verkwikkende, tonische en verfrissende eigenschappen. Als u misselijkheid voelt naderen en objecten om u heen draaien, moet u een paar druppels olie op een wattenschijfje aanbrengen en naar uw neus brengen..

Zelfmassage

Het is noodzakelijk om medicijnen tegen duizeligheid te nemen als de arts een bepaalde aandoening heeft vastgesteld, met als symptoom misselijkheid, verlies van oriëntatie in de ruimte, zwakte. Zelfmassage kan worden gebruikt om symptomen van fysiologische duizeligheid te verlichten. Het moet liggend worden uitgevoerd, waarbij het hoofd en de schouders comfortabel worden geplaatst:

  • Draai met de vingertoppen met de klok mee en tegen de klok in op het voorhoofd..
  • Als je naar de slapen gaat, moet je de huid masseren van de kruin tot de kruin, de bovenkant van de oren en naar de achterkant van het hoofd.
  • Vingers moeten gesloten zijn, de handpalmen naar de achterkant van het hoofd drukken en verschillende cirkelvormige bewegingen maken van boven naar beneden, van rechts naar links.

Zelfmassage is een effectieve manier om hoofdpijn en duizeligheid te verlichten..

Duizeligheid, wat een symptoom is van vegetatieve-vasculaire dystonie, interfereert vaak met de dagelijkse activiteiten van een persoon en een vol leven leiden. Met zijn regelmatige manifestaties treedt looponzekerheid op, een uitgesproken gevoel van angst voor evenwichtsverlies en vallen.

Deze sensaties dwingen een persoon om in constante nerveuze spanning te verkeren, waardoor het algemene welzijn verder wordt verslechterd..

Mensen die met VSD aan duizeligheid lijden, moeten leren hoe ze de ontwikkeling van duizeligheid kunnen voorkomen, en als er toch een aanval plaatsvindt, moeten ze dringende maatregelen nemen om de mate van de impact ervan te verminderen..

De belangrijkste factoren die het optreden van duizeligheid bij vegetatieve vasculaire dystonie veroorzaken, zijn:

  • Overtreding van de ventilatie - duizeligheid treedt op als gevolg van een tekort aan of een teveel aan koolstofdioxide in het bloed. Deze toestand kan worden uitgelokt door in een verstikkende kamer te zijn, en door een snelle ademhaling veroorzaakt door angst of onrust..
  • Ongelijke verdeling van bloed door organen en systemen - komt voort uit verhoogde angst, angst of paniekaanval, kenmerkend voor aanvallen van dystonie. Onder invloed van deze factoren begint de bloedsomloop intensiever te werken, terwijl sommige organen sneller van bloed worden voorzien en andere langzamer. Dit proces kan duizeligheid veroorzaken..
  • Overwerk, vermoeidheid - verantwoordelijk werk uitvoeren, een persoon bevindt zich lange tijd in een gespannen toestand. Het resultaat van deze aandoening is het optreden van duizeligheid en zwakte in de ledematen..
  • Stress - het constante verblijf in een stressvolle toestand heeft een negatieve invloed op het zenuwstelsel en het autonome systeem. Een gevoel van opwinding, angst en nerveuze spanning gaat in dergelijke gevallen altijd gepaard met duizeligheid.
  • Uitdroging - als gevolg van de ontwikkeling van dergelijke VSD-symptomen zoals overmatig zweten en frequent urineren, kan zich een vochttekort in het bloed vormen. Een slechte bloedtoevoer naar de hersenen leidt tot duizeligheid.

Duizeligheid is niet altijd een teken van vasculaire dystonie.

Soms kan hun regelmatige manifestatie, samen met andere symptomen, wijzen op de ontwikkeling van gevaarlijke pathologieën - de ziekte van Menière, osteochondrose, vertebrobasilaire insufficiëntie, intracraniële tumoren, verschillende soorten neurosen en psychose. Om de exacte oorzaak van het optreden van onaangename sensaties te bepalen en om ernstige ziekten uit te sluiten, moet u een medisch specialist raadplegen..

Vertigo met VSD is van 2 soorten, die elk hun eigen oorzaken van oorsprong en kenmerkende symptomen van manifestatie hebben:

  1. Echte duizeligheid (vertigo) wordt beschreven door het gevoel van eigen ronddraaien of beweging van objecten in de buurt om zich heen. Vertigo treedt op om pathologische redenen, met name als gevolg van aandoeningen van het vasculaire en zenuwstelsel, aandoeningen van het vestibulaire apparaat. Het veroorzaakt de schijn van duizeligheid bij het rijden op een carrousel, een lange weg, reizen over zee, klimmen naar een hoogte. Wanneer een persoon terugkeert naar zijn gebruikelijke toestand, verdwijnt de duizeligheid en keert de gezondheidstoestand terug naar normaal.
  2. Valse duizeligheid (psychogeen) is het gevolg van een stressvolle situatie, paniekangst of schrik. Mensen met VSD beschrijven vaak de volgende sensaties:
  • een voorgevoel van flauwvallen, dat uiteindelijk niet optreedt;
  • onbalans met een gevoel van angst om te vallen;
  • het gevoel "de aarde van onder je voeten te laten komen";
  • wankelen bij het proberen te lopen, gevoel van "gewatteerde" benen;
  • zwakte en kou van de ledematen;
  • hartkloppingen en een "brok" ​​gevoel in de keel.

Dergelijke aanvallen van duizeligheid tijdens beeldschermwerk treden spontaan op, hun duur en ernst hangen af ​​van de mate van stoornissen die optreden in het vegetatieve systeem.

Als duizeligheid optreedt, is het belangrijk om dringende maatregelen te nemen om de effecten van de factoren die dit onaangename symptoom veroorzaken, te verminderen. Allereerst heb je nodig:

  • de patiënt een comfortabele positie bieden - zittend of liggend;
  • concentreer uw blik op elk onderwerp;
  • ventileer de kamer waarin de patiënt zich bevindt;
  • de ademhaling normaliseren door een reeks ademhalingsoefeningen uit te voeren (inademen door de neus, uitademen door de mond);
  • neem een ​​kalmerend middel als duizeligheid wordt veroorzaakt door zorgen en zorgen;
  • neem een ​​medicijn dat de bloeddruk normaliseert als de oorzaak van duizeligheid een hypertensieve crisis of een sterke afname van arteriële parameters is.

Essentiële oliën

De meest effectieve olie om duizeligheid te bestrijden is etherische olie van pepermunt. De stoffen die erin zitten, geven de munt verkwikkende en verfrissende eigenschappen. Als u misselijkheid of duizeligheid voelt, doe dan gewoon een paar druppels olie op een tissue / wattenschijfje en breng het naar uw neus.

Essentiële oliën van cipres, salie, mandarijn, roos, rozemarijn, gember, lavendel en basilicum zullen ook het hoofd bieden aan vestibulaire duizeligheid..

Voel je je duizelig als je plotseling van lichaamshouding verandert? Goedaardige paroxismale positieduizeligheid is de naam die aan dit symptoom wordt gegeven.

We zullen u hier vertellen over de oorzaken en soorten veelvoorkomende hoofdpijn.

Sinusitis is een zeer onaangename en dubbel onaangename ziekte, waarbij hoofdpijn een van de typische symptomen is. In deze thread https://neuro-logia.ru/zabolevaniya/migren/golovnaya-bol-pri-gajmorite.html leert u hoe u van een onaangenaam symptoom af kunt komen.

Preventie

Wanneer duizeligheid frequent en intens is, is het noodzakelijk om de aanbevelingen van een specialist te weten te komen en een therapie te ondergaan. Maar het is gemakkelijker om het optreden van een dergelijke pathologie te voorkomen..

Voor deze doeleinden moet u de volgende instructies volgen:

  • Breng uw dieet in evenwicht.
  • Lichaamsverharding.
  • Overvloedig drinkregime.
  • Elimineer plotselinge bewegingen.
  • Pas uw dagelijkse routine aan.

Duizeligheid is een verlies van oriëntatie in de ruimte, dat wordt geassocieerd met het gevoel van rotatie van objecten.

Als de patiënt de hele tijd dergelijke onaangename symptomen heeft, moeten passende maatregelen worden genomen.

Een dergelijk gevoel wordt niet als een afzonderlijke ziekte beschouwd, maar alleen als een symptoom van een groot aantal ziekten of een kortdurende aandoening die optreedt onder invloed van ongunstige factoren.

Tijdens het verschijnen van een dergelijke pathologie, is het noodzakelijk om onmiddellijk contact op te nemen met een gespecialiseerde specialist, omdat duizeligheid gevaarlijke ziekten kan verbergen.

Meer Over De Preventie Van Acne