Hoofd- Furuncle

TOP-manieren om uw gezicht te reinigen van acne en mee-eters

Het is de wens van iedereen om er elke dag mooi uit te zien en een goed verzorgde, schone huid op het gezicht te hebben. Dankzij het leven in moderne steden met een vreselijke ecologie en vijandige weersomstandigheden (uitlaatgassen, stof, wind, brandende zon), wordt dit problematisch, omdat alles het gezicht beïnvloedt in de vorm van huidontstekingen. Wat te doen als er tekenen van acne en mee-eters optreden? Regelmatige reiniging van het gezicht voor acne zal helpen.

Hoe acne thuis te reinigen

Acne is een ontstekingsproces op de huid. Deze ziekte treft mensen van elk geslacht en leeftijd. Deze ziekte treedt om verschillende redenen op:

  • hormonale verstoring in het lichaam;
  • ziekten van de inwendige organen;
  • stress en gebrek aan slaap;
  • onjuiste voeding;
  • decoratieve cosmetica van lage kwaliteit;
  • onvoldoende zorg;
  • erfelijke aanleg.

In ernstige en vergevorderde gevallen wordt acnebehandeling voorgeschreven door een arts na een gedetailleerd onderzoek. Voor lichtere soorten huiduitslag kunnen gewoon zalven, wrijven, vitamines of andere medicijnen worden voorgeschreven. Maar cosmetologische procedures helpen ook bij het elimineren van dit onaangename fenomeen..

Met name thuiszorg is een goed alternatief voor een bezoek aan een schoonheidssalon of spa:

  • het gezicht reinigen van acne vindt plaats op een moment dat het uitkomt;
  • thuis en comfortabele omgeving;
  • het risico op brandwonden of het uitvoeren van een zeer pijnlijke procedure wordt geminimaliseerd;
  • aanzienlijke besparingen in geld.

Aandacht! Het gezicht van acne thuis reinigen mag niet worden uitgevoerd als de elementaire hygiënische en hygiënische normen niet worden gevolgd en er geen vertrouwen bestaat dat de procedure correct verloopt. Bij de minste verkeerde beweging bestaat het risico op beschadiging van de opperhuid, infectie of infectie.

Reiniging

Voordat u met alle manipulaties begint, moet u de epidermis goed reinigen van stof, overtollig talg en cosmetica met lotion of micellair water. U moet uw handen grondig wassen en ze met alcohol behandelen. Alle eventueel gebruikte instrumenten moeten ook worden gesteriliseerd. Het gezicht van acne thuis reinigen moet in een afgemeten ritme plaatsvinden om de nodige aandacht te besteden aan elke fase van de procedure.

Stomen

Nadat al het overtollige is verwijderd, moet u de huid stomen. Neem hiervoor een of meerdere geneeskrachtige kruiden, zoals calendula, kamille, driekleurig violet, een reeks en voeg toe aan kokend water. Laat het brouwen en een beetje afkoelen om je niet te branden. Bedek je hoofd met een handdoek en stoom je gezicht gedurende 10-15 minuten.

Schrobben

Breng het product aan en verdeel het met lichte bewegingen langs de massagelijnen. De deeltjes mogen niet groot zijn om de epidermis niet te beschadigen. U kunt zowel de winkelversie als de zelf voorbereide versie gebruiken. Het is beter om een ​​scrub te maken op basis van koffiedik of gemalen havermout.

Mechanische reiniging

Wanneer u acne met uw handen reinigt, moet u een dunne doek gebruiken om de dermis niet met uw nagels te beschadigen. Maar het is beter om gespecialiseerd gereedschap te gebruiken: een Uno-lepel, een Vidal-naald en desinfectiedoekjes.

Behandeling

Wanneer het gezicht van acne thuis wordt gereinigd, is het noodzakelijk om de dermis te desinfecteren met waterstofperoxide 3%.

Masker

Dit product is nodig om de poriën te verkleinen en de huid te kalmeren. Natuurlijk is een enorme hoeveelheid van dit product overal verkrijgbaar in de winkelrekken. Maar het is ook heel gemakkelijk om met je eigen handen een masker te maken..

Maskers op basis van blauwe cosmetische klei, honing en kefir zijn ideaal. Om het effect te versterken, kunt u aromatische oliën toevoegen: citroen, sinaasappel, sparren, theeboom, lavendel, ylang-ylang, rozemarijn en andere. Een niet-comedogene vochtinbrengende crème is een afwerking om de dermis te hydrateren en te kalmeren.

3 methoden om je gezicht te reinigen van mee-eters

Meestal ontstaan ​​mee-eters als gevolg van een verstopping van de talgklieren. De gebruikelijke plaats van hun verschijning is de T-zone: neus, vleugels van de neus en voorhoofd. Maar ze kunnen ook op de kin en zelfs op de wangen verschijnen..

De methoden voor het reinigen van comedonen zijn in principe hetzelfde als voor acne. Alleen gezichtsmaskers kunnen onderscheidend zijn. In wezen zijn dit maskerfilms op basis van gelatine en proteïne, wanneer ze drogen vormen ze een film die snel en gemakkelijk wordt verwijderd samen met de dode laag van de epidermis. Dergelijke producten zijn nuttig omdat bij systematisch gebruik de opperhuid glad en schoon wordt. Dergelijke reinigingsprocedures zorgen voor optimale resultaten bij de huidverzorging. Naderhand, om de poriën te verkleinen en de dermis te kalmeren, wordt het aanbevolen om ijsblokjes van kruideninfusies te gebruiken, die moeten worden gebruikt om over het gezicht te wrijven.

Hoe maak je het reinigen van je gezicht tegen acne thuis met een onmiddellijk effect, een snel effect? Er zijn immers noodsituaties wanneer het echt nodig is. In dit geval helpen de volgende producten:

  • Citroenschil. Inwrijven op de nodige plekken, 15 minuten laten inwerken, daarna uitspoelen. De actieve stoffen in de schil van deze citrus verwijderen perfect onzuiverheden uit de juiste lagen van de huid en maken deze wit.
  • Tandpasta. Breng puntsgewijs aan op probleemgebieden en laat 10 minuten intrekken. De pasta zal de bovenkant van de pluggen opvrolijken en de huid witter maken. Wees voorzichtig met het gebruik van pasta's die menthol bevatten, omdat dit allergieën kan veroorzaken.
  • Frisdrank en zout. Bevochtig het gezicht met water en breng het resulterende mengsel aan met wrijvende bewegingen. Laat het 7 minuten intrekken en spoel het daarna af met koud water. Trekt vuil naar buiten en maakt mee-eters onzichtbaar.

Deze technieken zijn effectief, maar u kunt ze niet continu gebruiken! Ze zijn alleen voor zeldzaam en eenmalig gebruik. Mis de 10 maskerrecepten voor het bestrijden van mee-eters hier niet.

Salon gezichtsverzorging

Kies vakkundig de juiste procedure, of hun complex zal worden geholpen door een overleg met een gekwalificeerde schoonheidsspecialist, omdat er een breed scala aan methoden in de salon is. En het zelfstandig uitzoeken van de nuances van elk zal behoorlijk problematisch zijn.

Soorten mechanische procedures:

  • Handleiding. De meest voorkomende en effectieve reiniging van het gezicht tegen acne en mee-eters, tijdens de procedure verwijdert het onzuiverheden van de bovenste laag van de opperhuid. Omdat de specialist met zijn handen opereert, moet hij deze met handschoenen schoonmaken om de huid tegen beschadiging te beschermen. Deze methode is natuurlijk de meest onaangename, pijnlijke en traumatische. Niet aanbevolen voor mensen met een gevoelige huid.
  • Onbezonnen. Een ander type mechanische reiniging, meer vergelijkbaar met peeling. Deze methode wordt ook gebruikt vóór handmatige reiniging om de dermis voor te bereiden op verdere manipulaties. Het wordt gedaan met sponzen en borstels die met verschillende snelheden en in verschillende richtingen draaien. Deze acne-reiniging is gecontra-indiceerd voor de gevoelige huid.

Soorten hardwareprocedures:

  • Ultrasoon. Absoluut pijnloze en veilige procedure. Het wordt uitgevoerd door een apparaat dat door middel van ultrageluid letterlijk al het onnodige van de huid verwijdert. Bij gebruik worden dode huidcellen gemakkelijk gescheiden. Deze massage helpt om de conditie van de beschermhoes te verbeteren. Deze methode laat geen sporen of roodheid achter op de epidermis. Deze methode kan worden uitgevoerd in combinatie met andere procedures, vooral voor de vette huid..
  • Galvaniseren. Een ondersoort van cosmetische procedures voor hardware. Het reinigingsproces wordt in de salon uitgevoerd met een apparaat dat een zwakke laagfrequente stroom opwekt, onder invloed waarvan de talgpropjes in de opperhuid zachter worden en uit de poriën komen. De schoonheidsspecialiste verwijdert ze tijdens het reinigingsproces met een desinfecterend servet. Geschikt voor de gecombineerde tot vette huid.
  • Laser. Een zeer populaire salonservice. Contactloze, pijnloze, effectieve procedure. Effecten op cellulair niveau, verhoogt de elasticiteit van de bovenste laag van de dermis, vernauwt de poriën, normaliseert het werk van de talgklieren, elimineert de vlekken achtergelaten na acne.
  • Vacuüm. Een dergelijke reiniging verwijst ook naar het opschonen van hardware. Het apparaat werkt volgens het principe van een stofzuiger en zuigt de resten van cosmetica, stof, talgpluggen, dode huidschilfers, comedonen uit de epidermis. Geschikt voor lokale verwijdering van onzuiverheden. Als huiduitslag en mee-eters overvloedig zijn, is het beter om een ​​andere methode te gebruiken..
  • Chemisch. Deze reinigingsprocedure is pijnloos. Tijdens de procedure wordt een bepaalde samenstelling verzadigd met fruitzuren op de huid aangebracht. Dankzij dit effect worden de poriën gereinigd, wordt de dermis opgehelderd en wordt de teint egaal gemaakt. Deze methode helpt bij het wegwerken van ouderdomsvlekken en acnevlekken..
  • ABR-reiniging. Het wordt vaak verward met chemische peelings. Het verschilt daarin dat BHA-, AHA-zuren en vitamine A worden gebruikt. Deze samenstelling van stoffen verwijdert dode dermisdeeltjes goed, waardoor ontstekingen in de bovenste lagen worden verwijderd en de kleur op het gezicht egaliseert.

Helpt het reinigen van je gezicht bij acne

Alle overwogen huidverzorgingsprocedures hebben ongetwijfeld een gunstig effect:

  • de dermis wordt geëgaliseerd, ruwheid verdwijnt;
  • kleine littekens verdwijnen;
  • de huid wordt glad en stralend;
  • de kleur van de huid verbetert, wordt uniform;
  • poriën zijn vernauwd;
  • comedonen en acne verdwijnen of verminderen.

Opgemerkt moet worden dat het reinigen van de huid van het gezicht thuis zo effectief mogelijk was en dat het resultaat lange tijd vastliep, u moet systematisch verzorgende procedures uitvoeren. Gebruik dagelijks cosmetica die geschikt zijn voor uw huidtype.

Als de keuze viel op procedures in de salon, is de schoonheidsspecialist bij het raadplegen verplicht om te vertellen welke technologieën geschikt zijn, hoe ze worden uitgevoerd en welk effect kan worden verwacht van deze of gene service. Het is ook noodzakelijk om de specialist te informeren over de aanwezigheid van allergieën of andere contra-indicaties..

Foto VOOR en NA een week na het reinigen van het gezicht

Ongetwijfeld is gezichtsreiniging in de salon tegen acne effectiever dan uitsluitend thuisbehandelingen. De keerzijde van de medaille is dat niet iedereen de financiële mogelijkheid heeft om gebruik te maken van de diensten van een specialist in de salon. Voor acne, idealiter, zou u het reinigen met een schoonheidsspecialiste moeten combineren met de juiste thuiszorg..

Als het verloop van cosmetische ingrepen is voltooid en het probleem van acne en mee-eters niet is verdwenen, moet u contact opnemen met de kliniek voor verder onderzoek..

Contra-indicaties en bijwerkingen

Individuele kenmerken van intolerantie voor medicijnen of stoffen worden direct bij het eerste bezoek aan de salon besproken in overleg met een gekwalificeerde specialist. Maar er zijn algemene regels waaronder in geen geval gezichtsreiniging van mee-eters en acne wordt toegepast:

  • zwangerschap (alleen mechanische en ABR-reiniging is mogelijk);
  • periode van menstruatie;
  • verkoudheid en virale ziekten;
  • bronchiale astma;
  • revalidatiefase na de operatie;
  • moedervlekken en neoplasmata op het gezicht;
  • hypertensieve crisis;
  • diabetes;
  • geestesziekte;
  • eczeem van de epidermis;
  • overvloedige etterende ontsteking van de huid;
  • herpes;
  • dermatitis.

In sommige gevallen kunnen er puistjes verschijnen na het reinigen van de opperhuid thuis of na een salonbehandeling. De reden hiervoor kan zijn een onjuiste reiniging, producten van slechte kwaliteit, bijvoorbeeld een masker of peeling. Het kan ook gebeuren als gevolg van onjuiste huidverzorging voor of na de procedure..

Aanbevelingen

Het is belangrijk om te onthouden dat tijdens handmatige reiniging, hoe subtiel de specialist ook handelt, roodheid en zwelling op de huid kunnen verschijnen. Allergische reacties en peeling kunnen optreden bij andere soorten cosmetische ingrepen. Daarom wordt het niet aanbevolen om je gezicht te reinigen van acne aan de vooravond van een belangrijke gebeurtenis. Het is beter om alle noodzakelijke manipulaties een week voor de belangrijke dag uit te voeren..

Op de dag van de geplande reiniging van de epidermis, moet u de water-thermische procedures, zoals een sauna, bad, spa, zwembad, verlaten. Het is ook noodzakelijk om activiteiten uit te sluiten die overvloedig zweten veroorzaken, dus het is beter om gedurende 2-3 uur geen intensieve sporttraining bij te wonen voor cosmetische manipulaties. Alleen hygiënisch douchen en wassen is mogelijk.

Het wordt niet aanbevolen om decoratieve cosmetica te gebruiken en om haar, wenkbrauwen en wimpers in de komende 12 uur na de procedure te verven. Tegelijkertijd moet thuiszorg uitsluitend bestaan ​​uit het wassen en gebruiken van die producten die de schoonheidsspecialist direct zal aanbevelen..

Hoe zich te ontdoen van mee-eters

Zelfs een heel mooi gezicht ziet er minder aantrekkelijk uit als het prettig is om er alleen van een afstand naar te kijken. En van dichtbij wordt het merkbaar dat hij wordt verwend door een hele reeks zwarte stippen, alsof een persoon een explosie heeft opgelopen en korrels buskruit in zijn gezicht hadden gegeten. Bij de mensen worden zulke personen grof genoemd: "de vliegen bleven op". Het is zeker onaangenaam om te voelen waar vliegen graag op landen. Een persoon met dergelijke plekken ziet er onverzorgd uit, zelfs ongewassen - hoe je mee-eters effectief en veilig kunt verwijderen?

Wat zijn zij?

De poriën van onze huid zijn uitscheidingskanalen die de talgklieren verbinden met de haarzakjes. Soms raken deze kanalen verstopt met verhoornde huiddeeltjes vermengd met vet geproduceerd door de talgklieren. Er wordt een plug gevormd. Aanvankelijk is het vet erin bijna transparant, maar verhardt het en wordt het wit of geel. In een open porie oxideert de bovenkant van de kurk onder invloed van zuurstof - en wordt zwart.

Dit is hoe de zwarte paling wordt gevormd, of, in het Latijn, comedo. Mee-eters zijn bij beide geslachten veel voorkomende metgezellen voor de puberteit. Maar veel mensen hebben er last van en veel na het einde van de puberteit. Ze verschijnen overal - op de huid van het gezicht, vooral op de neus, waar de poriën zijn vergroot, evenals op het lichaam - zwarte stippen bezetten vaak de schouders, borst en rug.

In de regel veroorzaken ze een toestand van psychologisch ongemak - bij adolescenten, omdat ze zich zorgen maken over leeftijdsgerelateerde veranderingen in hun uiterlijk en bang zijn om onaantrekkelijk te lijken, en bij volwassenen zijn ze ook niet blij met een dergelijke 'versiering' en beschuldigen ze zichzelf ten onrechte van slordigheid. Maar comedonen kunnen niet worden geëlimineerd door gewoon te wassen. Integendeel, te vaak wassen kan zelfs hun uiterlijk provoceren.!

Waarom verschijnen ze??

De oorzaken van mee-eters zijn divers. Soms is hun vorming te wijten aan meerdere factoren tegelijk. Wat zijn deze redenen??

  1. Erfelijkheid. Genetische factoren bepalen hoe uw talgklieren werken, hoe uw huid is gestructureerd en hoe groot uw uitscheidingskanalen zijn. Als u een vette of gemengde huid heeft geërfd, neemt de kans op comedonen toe.
  2. Hormonale "explosies" en "stormen" - dat wil zeggen, een onbalans van hormonen in het lichaam, periodiek of leeftijdsgebonden (puberteit, premenstrueel syndroom, zwangerschap). Wanneer vooral het mannelijke hormoon testosteron en het vrouwelijke hormoon progesteron actief zijn, komt talg zeer overvloedig vrij..
  3. Stoornissen in het werk van het endocriene systeem - diabetes mellitus, hypothyreoïdie, functionele storingen van de geslachtsklieren.
  4. Overbelasting en chronische stoornissen in het werk van het zenuwstelsel - langdurige stress, regelmatige slapeloosheid, verhoogde emotionele stress (veel mensen merken dat ze veel zweten door opwinding - het zweet en de talgklieren werken zeer actief).
  5. Avitaminose - het 'verstoort' ook de normale werking van de talgklieren, waardoor de afscheiding en ophoping van vet in de poriën toeneemt.
  6. De gewoonte van ongezonde, onevenwichtige voeding - een gebrek aan noodzakelijke vitamines en mineralen en een teveel aan vet, zoet, pittig, te zout, meelvoedsel - dat wil zeggen vetten en koolhydraten (trouwens, in het Latijn betekent het woord comedo 'veelvraat').
  7. Consumptie van gifstoffen uit alcohol, nicotine, "chemisch" voedsel en koolzuurhoudende dranken, bepaalde medicijnen.
  8. Veronachtzaming van hygiënenormen, gebruik van cosmetica van lage kwaliteit.
  9. Overmatige zorg voor reinheid van de huid - veelvuldig wassen met zeep, overmatig gebruik van lotions en tonics "doden" de beschermende laag van de huid, en de talgklieren reageren hierop als een noodzaak om deze te beschermen! Te vaak afschilferen leidt ook tot het tegenovergestelde effect..
  10. Synthetische kleding, met name nauwsluitende kleding, kan bijdragen aan het verschijnen van comedonen op de huid van het lichaam - op de rug, schouders, borst.
  11. Direct zonlicht.
  12. Slechte omgevingsomstandigheden, gifstoffen in de atmosfeer.

Vecht op alle fronten

Als je hebt besloten om vervelende mee-eters te verwijderen, zijn hier enkele manieren om ze van je huid te verwijderen:

  • mechanisch - comedonen worden "handmatig" thuis of in het kantoor van een schoonheidsspecialiste verwijderd; het is snel, maar het resultaat kan van korte duur zijn;
  • cosmetisch - dit zijn verschillende procedures (ultrasoon verwijderen, stofzuigen, verschillende oxiderende schillen); dergelijke effecten op de huid zijn effectief, maar geschikt voor mensen die geen medische contra-indicaties hebben en die ook bereid zijn flinke bedragen uit te geven aan schoonheid;
  • gespecialiseerde maskers en scrubs - ze kunnen worden geselecteerd in de lijnen van uw favoriete cosmeticamerken of zelf worden voorbereid;
  • levensstijlcorrectie is een arbeidsintensieve, maar de meest effectieve methode met een langdurig effect en uitstekend psychologisch "pompen" - een persoon voelt zich altijd opbeurend wanneer hij een gezonde levensstijl begint te leiden, goed eet, schadelijke verslavingen kwijt raakt en voor zichzelf zorgt.
Hoe comedonen te verwijderen door te knijpen

Als u niet de mogelijkheid of wens heeft om een ​​schoonheidsspecialiste te bezoeken, kunt u proberen mee-eters thuis te verwijderen. De eenvoudigste en meest gebruikelijke methode is stoom, waarbij zwarte stippen worden geëxtrudeerd..


Je moet voorzichtig zijn: als de huid vies is en de handen niet worden gedesinfecteerd, bestaat er een reëel gevaar dat onnodige microben in de diepe lagen van de huid terechtkomen en ontstekingen veroorzaken. Dan zullen mee-eters een onbeduidend nadeel lijken, omdat in plaats daarvan volwaardige acne wordt gevormd, zo niet steenpuisten. Neem daarom de volgende regels in acht:

  1. Om de huid te stomen, brouwt u ontstekingsremmende kruiden (linde, kamille, calendula).
  2. Maak de huid niet te droog, maar warm hem gewoon goed op.
  3. Veeg je vingers en nagels af met een alcoholoplossing (je kunt eau de cologne, eau de toilette gebruiken).
  4. Knijp de comedonen zo voorzichtig mogelijk uit om geen verdere schade aan de huid te veroorzaken (wees voorzichtig met manicure - lange nagels kunnen de huid beschadigen en er zal een wond op de plaats van de comedo verschijnen!).
  5. Na de ingreep moet u zorgen voor de vernauwing van de poriën. Als ze niet “gesloten” zijn, zullen de talgklieren het zelf actief “sluiten” - met hetzelfde dat je zojuist hebt verwijderd. Waterstofperoxide of een speciale lotion helpt de poriën te verkleinen.
  6. Breng indien mogelijk een masker aan dat ook de poriën verkleint (vernauwt) - meng het eiwit met limoen- of citroensap, laat het drogen en spoel af. Zorg als laatste redmiddel voor de stukjes ijs in de koelkast - ze kunnen het "brandende" gezicht afvegen, de kou vernauwt ook de poriën.

Het is raadzaam om de procedure één keer per week uit te voeren, minder vaak - het is mogelijk, vaker - niet de moeite waard. Als uw poriën van nature erg vergroot zijn, verwacht dan geen langetermijneffecten..

Trekken

Als je niet van stoom en persen houdt of niet bij je past, is het de moeite waard om een ​​speciale pleister te proberen die is ontworpen om de poriën te reinigen - het werkt uitstekend als comedonen de neus hebben bezet. Het wordt vastgelijmd op de "plaatsen van ontwrichting" van acne (de vleugels van de neus en de brug van de neus), zolang de instructie aanbeveelt, en met een ruk verwijderd.


U kunt met uw eigen handen een pleister maken: u moet de gelatine grondig roeren met lauwwarme melk en 8-10 minuten in de magnetron bewaren, zodat het mengsel opzwelt. Wees voorzichtig, je moet een warm, maar niet heet mengsel aanbrengen - je wilt toch geen brandwonden op je gezicht krijgen? Wanneer het zelfgemaakte "masker" hard wordt, verwijder het dan - het zal loskomen samen met de vette pluggen.

Doe-het-zelf-comedo-remedies

De cosmeticamarkt is nu ongewoon rijk - u kunt meer dan één remedie tegen mee-eters vinden. Maar velen geven er nog steeds de voorkeur aan om folkremedies te gebruiken, en daar zijn redenen voor:

  • folkremedies hebben geen bijwerkingen;
  • ze kunnen snel worden bereid uit de meest voorkomende voedingsmiddelen die voorhanden zijn;
  • u zult zeker weten dat ze u geen allergie zullen bezorgen (wat voor u een allergeen is, houdt u niet thuis;
  • het is erg budgettair in vergelijking met gekochte cosmetica - vooral bekende merken.

U zult versteld staan ​​hoe eenvoudig deze effectieve huismiddeltjes voor comedonen zijn:

  • verse tomatenpuree;
  • "Mix" van wortel- en komkommersap met toevoeging van een half teentje knoflook (natuurlijk gehakt);
  • 2 eetlepels. l. heldere, ongezoete honing met toevoeging van citroensap of gewoon opgewarmde honing (10-15 minuten op het gezicht aanbrengen en afspoelen);
  • 1 eetlepel citroensap, olijfolie en havermeel, giet 2 eetlepels yoghurt, breng aan op het gezicht, wacht tot het droog is, spoel af;
  • meng een speciale bleekklei met roze water, smeer je gezicht;
  • de meest gewone kefir is in staat om vette pluggen op te lossen, omdat het zuren bevat - je hoeft het alleen maar op je gezicht te smeren, te wachten tot het opdroogt en jezelf te wassen;
  • pers in een fruitpers of ga door een vleesmolen en pers verse peterselie door kaasdoek en smeer de schone huid 2-3 keer per dag met sap, herhaal gedurende 3 weken;
  • zemelen zijn uitstekend geschikt voor het reinigen van de vette huid - je moet ze mengen tot een mengsel van geklopt eiwit met toevoeging van honing, melk en citroensap (dit alles in een theelepel) - je zou een pap moeten krijgen; het moet ongeveer een half uur op het gezicht worden gehouden, verwijder het dan voorzichtig met een wattenstaafje of gaasje en spoel je gezicht (het is beter om hiervoor een kamille-oplossing te brouwen).
Zodat ze niet terugkomen

Neem zeker de tijd om comedonen te voorkomen. Het is nodig om de juiste reiniging van het gezicht te bewaken en de talgklieren optimaal te laten werken.

  • Je hebt de slechte gewoonte om onbewust je gezicht aan te raken met je handen en betrapte jezelf erop dat je het deed - probeer er vanaf te komen; als u uw gezicht moet aanraken (jeuk, iets vastzit) - gebruik een papieren servet;
  • probeer cosmetica te gebruiken met een delicaat effect op de huid tijdens wasbeurten 's ochtends en' s avonds;
  • overdrijf de probleemgebieden niet - en inderdaad de huid in het algemeen (onthoud dat comedonen niet alleen op het gezicht kunnen verschijnen!) met zeep of alcoholoplossingen. De huid ervaart uitdroging als "agressie" tegen zichzelf en reageert met een verhoogde productie van talg;
  • ga nooit naar bed met make-upresten op je gezicht - spoel het grondig af en was je gezicht dan "schoon" met gewoon water;
  • controleer je favoriete crèmes om te zien of ze de huid voldoende hydrateren en of ze te vettig zijn;
  • maak er een gewoonte van om uw gezicht (idealiter het hele lichaam) met koud water af te spoelen als u klaar bent met hygiëneprocedures - het zal helpen de poriën te sluiten;
  • cosmetica op waterbasis is geschikter voor de huid die vatbaar is voor de vorming van mee-eters dan die op oliebasis - de huid 'ademt' beter, de talgklieren werken normaal;
  • gebruik geen dikke foundation;
  • als je een laagje custardcake op je gezicht hebt - meerdere lagen cosmetica - dan kunnen comedonen al snel aan zichzelf denken;
  • het leven in megalopolissen en gewoon industriële steden met een vervuilde atmosfeer, regelmatige wandelingen langs met gas vervuilde straten en snelwegen zullen helpen om de poriën te verstoppen met vuil en stof uit de atmosfeer - gebruik dus een goede foundation die in een dunne laag wordt aangebracht;
  • en - belangrijker nog - vergeet de juiste levensstijl niet!

Dan zullen mee-eters voor altijd afscheid van je nemen. Veel geluk en gezondheid!

Hoe je thuis van tieneracne afkomt?

Acne kan een persoon storen, ongeacht geslacht, leeftijd en levensstijl, maar meestal verschijnen ze tijdens de adolescentie, wanneer hormonale veranderingen in het lichaam optreden.

Huiduitslag, vooral als ze op open delen van het lichaam voorkomen, veroorzaakt niet alleen lichamelijk ongemak, maar kan ook infecties en de ontwikkeling van verschillende ziekten veroorzaken..

Afhankelijk van de mate van laesie en lokalisatie van tieneracne, kunt u cosmetica gebruiken om de conditie van de huid te verbeteren of medicijnen die zijn voorgeschreven door een dermatoloog..

Dit artikel bespreekt in detail alle effectieve technieken om het aantal en de ernst van huiduitslag te verminderen.

Soorten tieneracne

Acne die optreedt tijdens de adolescentie wordt als volgt geclassificeerd:

  • Open comedonen zijn de meest voorkomende variant; ze zien eruit als mee-eters in het gezicht. Dergelijke uitbarstingen zijn kanalen die verstopt zijn met vet of dode cellen;
  • Gesloten comedonen - komen voor om dezelfde redenen als de vorige variëteit, maar in gevallen waarin verstopte kanalen geen uitlaat hebben door de bovenste lagen van de epidermis. Uiterlijk zijn het kleine knobbeltjes en afdichtingen op het huidoppervlak, gekenmerkt door een witachtige tint;
  • Acne en mee-eters zijn een ander veelvoorkomend probleem tijdens de adolescentie; het komt voor in het geval van infectie met comedonen, wat de ontwikkeling van het ontstekingsproces veroorzaakt.

Oorzaken van tieneracne

In eerste instantie moet u de redenen voor het verschijnen van acne achterhalen, want zonder dit is het onmogelijk om een ​​effectieve therapie te vinden.

Samen met deze processen neemt de activiteit van de talg- en zweetklieren toe, wat bijdraagt ​​aan de pathologische verdikking van het stratum corneum van de epidermis en een toename van het aantal dode cellen dat de poriën verstopt..

Hormonale veranderingen in het lichaam van een tiener zijn de belangrijkste reden voor het ontstaan ​​van een gunstige achtergrond voor het optreden van acne.

Maar ze verschijnen het vaakst in aanwezigheid van factoren van derden, waaronder:

  • Gebrek aan een uitgebalanceerd dieet, wat leidt tot een tekort aan vitamines en voedingsstoffen in het lichaam;
  • Gebrek aan goede huidverzorging tijdens de adolescentie. Tijdens hormonale veranderingen in het lichaam moeten speciale reinigingsmiddelen worden gebruikt, maar te actief gebruik ervan kan ook een actieve talgproductie en het optreden van acne veroorzaken;
  • Frequente stress en psychologische spanning, vaak gevonden tijdens de adolescentie, zijn manieren om de werking van het immuunsysteem te verstoren en leiden tot een afname van het beschermende vermogen van de opperhuid;
  • Het actieve gebruik van decoratieve cosmetica - de huid van adolescenten is nog steeds te delicaat en kan reageren met het verschijnen van irritaties en huiduitslag;
  • Frequente blootstelling aan ultraviolette straling heeft een negatief effect op de conditie van de huid als u geen speciale beschermingsmiddelen gebruikt;
  • Impact van weer en klimatologische factoren - hitte, vorst, verhoogde luchtdroogte, stoffige wind;
  • Genetische aanleg - problemen met acne bij ouders kunnen worden overgedragen op kinderen, het probleem wordt juist in de adolescentie relevant;
  • Bijwerkingen van farmacologische geneesmiddelen, acne kunnen worden veroorzaakt door het gebruik van hormonale middelen, antibiotica en sommige soorten antiseptica;
  • Ziekten en aandoeningen van het spijsverterings- of endocriene systeem;
  • Actieve activiteit van een teek die in talgkanalen leeft - pathologie wordt waargenomen wanneer het immuunsysteem niet goed functioneert.

Onderzoek door een dermatoloog

Wanneer acne optreedt bij een tiener, is het noodzakelijk om een ​​dermatoloog te laten onderzoeken, aangezien alleen een gekwalificeerde specialist de exacte oorzaak van huiduitslag kan vaststellen en een effectieve behandeling kan voorschrijven.

Hiervoor worden de volgende diagnostische methoden gebruikt:

  • Een algemene bloedtest afnemen;
  • Bloed afnemen voor biochemische analyse;
  • Schrapen van de aangetaste delen van de huid;
  • Het afnemen van tests die hormonale niveaus bepalen, is de meest nauwkeurige manier om de oorzaak van acne te bepalen..

Regels voor huidverzorging bij tieners

Tieneracne komt het meest voor op het gezicht, hoewel huidlaesies ook elders op het lichaam kunnen voorkomen..

Om het risico op dit probleem te verkleinen, moet u dagelijkse huidverzorging uitvoeren, waaronder:

  • Een matig aantal dagelijkse wasbeurten en het gebruik van producten met een exfoliërende werking, anders bestaat het risico de water- en vetbalans van de huid te verstoren;
  • Het gebruik van speciale cosmetica voor huidverzorging 2 keer per dag: 's ochtends en' s avonds. Middelen worden individueel geselecteerd, rekening houdend met het type huid en bestaande problemen, moet u eerst een dermatoloog of schoonheidsspecialist raadplegen;
  • Toepassing van tonische lotions na reinigingsprocedures;
  • Een contrastdouche nemen na het ontwaken in de ochtend.

Voeding voor tieneracne

Door de voeding te normaliseren, kunt u het aantal acne in de kortst mogelijke tijd verminderen, terwijl u in de adolescentie geen rigide voedingscomplexen moet oefenen.

Het is voldoende om de volgende voedingsmiddelen in het dieet op te nemen:

  • Eiwitvoedsel met een minimum aan vet;
  • Verse groenten en fruit om het lichaam van de nodige hoeveelheid vitamines te voorzien;
  • Gefermenteerde melkproducten;
  • Gestoomd mager vlees;
  • Grof broodproducten, roggebrood;
  • Groene thee en mineraalwater.

Zonder twijfel zijn de volgende voedingsmiddelen uitgesloten van het dieet:

  • Zoete koolzuurhoudende dranken, koffie en sterke zwarte thee;
  • Bewaar sappen met suiker - versgeperste fruit- en groentesappen zijn toegestaan;
  • Gefrituurd voedsel, vooral aardappelen
  • Alle voedingsmiddelen met veel vet;
  • Halffabrikaten en producten die kleurstoffen en smaakstabilisatoren bevatten;
  • Jam en eventuele zoetwaren;
  • Alcohol.

Het wordt aanbevolen om het dieet afwisselend te maken, elke dag moet u nieuwe gerechten eten.

Medicatie voor tieneracne

Als een tiener een groot aantal acne heeft of hun systematische uiterlijk heeft, schrijven experts medicamenteuze therapie voor.

In de meeste gevallen is het mogelijk om ons te beperken tot het lokale gebruik van geneesmiddelen, maar bij ernstige problemen worden ook geneesmiddelen voor orale toediening voorgeschreven.

Interne medicijnen

Voorbereidingen voor intern gebruik worden voorgeschreven in moeilijke gevallen waarin het probleem niet op andere manieren kan worden opgelost; toelating is alleen toegestaan ​​op recept.

Hieronder staan ​​voorbeelden van dergelijke tools:

  • Lactofiltrum - kan helpen bij het wegwerken van tieneracne als het wordt veroorzaakt door problemen die verband houden met het spijsverteringsstelsel. De tool is een enterosorbens van plantaardige oorsprong, dat helpt om de normale darmmicroflora te herstellen. Ontvangst vindt 1,5 uur voor morgen, lunch en diner plaats; u moet 2-3 tabletten per keer drinken. De maximale duur van de cursus is 21 dagen, verlenging is alleen mogelijk door de beslissing van een specialist. De gemiddelde kosten van een verpakking met 60 tabletten zijn 450 roebel;
  • Erytromycine is een antibioticum dat wordt voorgeschreven voor acneletsels van grote delen van het lichaam, evenals voor de aanhechting van een secundaire infectie die gevoelig is voor de werkzame stof van het medicijn. Het hulpmiddel moet elke 6 uur 1 tablet worden ingenomen, de duur van de kuur varieert van 1 tot 2 weken en is afhankelijk van de mate van schade en positieve dynamiek na het begin van de behandeling. Erytromycine wordt voorgeschreven in combinatie met geneesmiddelen die bedoeld zijn voor uitwendig gebruik. De verpakkingskosten bedragen 100-120 roebel;
  • Tetracycline is ook een antibioticum, het wordt voorgeschreven voor ernstige ontstekingen en complicaties als gevolg van de verspreiding van acne door het hele lichaam. Het behandelingsregime wordt individueel bepaald, meestal worden elke 5-6 uur 2 tabletten ingenomen, de gemiddelde duur van de cursus is 5-7 dagen. U kunt tablets kopen voor een prijs van 60-80 roebel.

Externe voorbereidingen

De volgende zijn actuele medicijnen voor tieneracne die bij apotheken kunnen worden gekocht:

  • Alcoholoplossing van salicylzuur 2% - gebruikt om de aangetaste huid 2-3 keer per dag te behandelen; de duur van de cursus is niet meer dan 7 dagen, anders is uitdroging en peeling mogelijk. De tool onderscheidt zich door een hoge mate van effectiviteit, met zijn hulp wordt een antiseptische behandeling uitgevoerd, worden wonden gedroogd en wordt het herstelproces versneld. De kosten van de fles zijn vanaf 20 roebel;
  • Waterstofperoxide 3% - aanbevolen voor mengen met water in een verhouding van 1 tot 10. De resulterende oplossing wordt gebruikt om acne te behandelen, wat helpt om ontstekingen te verminderen en de aangetaste huid te reinigen. De procedure wordt dagelijks 's ochtends uitgevoerd totdat het aantal huiduitslag afneemt. Een flesje van 100 ml kost ongeveer 15 roebel;
  • Zinkzalf is op elke leeftijd een van de meest effectieve behandelingen voor acne. Met zijn hulp is het mogelijk om ontstekingen en de verspreiding van huiduitslag, droge wonden te stoppen, een antibacteriële behandeling uit te voeren en acne-vlekken minder opvallend te maken. De verwerking kan tot 3-5 keer per dag worden uitgevoerd, de duur van de cursus is onbeperkt: de procedures gaan door totdat het probleem is verholpen. De kosten variëren van 20 tot 50 roebel, afhankelijk van het volume;
  • Teerzeep - kan worden gebruikt om verschillende dermatologische problemen te bestrijden, het stimuleert de bloedcirculatie, bevordert het herstel van schade en biedt een antiseptische behandeling. Het kan in klonterige of vloeibare vorm worden gekocht, beide zijn even effectief. Teerzeep droogt de huid enorm uit, daarom wordt het aanbevolen om het alleen te gebruiken met de constante verschijning van een olieachtige glans, wat wijst op een verhoogde activiteit van de talgklieren. De remedie wordt 3 tot 7 keer per week gebruikt, afhankelijk van het huidtype, de duur van de kuur is 2 weken, maar soms kan de duur van de behandeling worden verlengd als het niet mogelijk is om snel een positief resultaat te bereiken. De kosten variëren van 25 tot 100 roebel en zijn afhankelijk van het volume en de vorm van het product;
  • Zwavelzalf - helpt de ernst van ontstekingen te verminderen en de talgklieren te normaliseren; het product verwijdert bacteriële microflora van het oppervlak van de epidermis en heeft een effect op de onderhuidse teek. De verwerking wordt eenmaal per dag uitgevoerd, soms is na 3-4 uur extra afwassen van het medicijn vereist. De duur van de cursus is niet 1-1,5 weken. U kunt zwavelzuurzalf kopen voor een prijs van 40-60 roebel.

Huismaskers om tieneracne te bestrijden

Maskers zijn een van de meest voorkomende huismiddeltjes voor tieneracne. Er zijn verschillende manieren om ze voor te bereiden, geschikt voor verschillende huidtypes..

Ze zijn verenigd door een aantal algemene gebruiksregels:

  • Maskers worden alleen op een schone huid aangebracht, dus u moet eerst een lotion gebruiken om te wassen;
  • Na reinigingsprocedures is het noodzakelijk om de huid te stomen om de poriën te openen, dit is een van de belangrijkste voorwaarden;
  • Maskers worden in gelijkmatige lagen aangebracht; contact met slijmvliezen en huid rond de ogen moet worden vermeden;
  • Het masker moet 15-30 minuten op het gezicht worden gehouden en moet worden afgewassen met koud water. Het is ten strengste verboden om heet water te gebruiken, dit kan bestaande ontstekingen verergeren;
  • Een enkele toepassing van het masker geeft geen positief resultaat. Er is een cursus vereist die minimaal 10 procedures omvat; het wordt aanbevolen om maskers niet vaker dan 1-2 keer per week aan te brengen.

Eiwit-citroenmasker

Het masker, dat citroen en eiwit bevat, wordt aanbevolen voor tieners met een problematische vette huid. Door het gebruik ervan kunt u de huid drogen, poriën verkleinen, mee-eters en vette glans verwijderen, het aantal acne en ontstekingen verminderen.

Het recept en de toepassingsregels worden hieronder in detail beschreven:

  • Het eiwit wordt uit één kippenei gehaald, je moet het eerst met een mixer kloppen;
  • Een eetlepel vers geperst citroensap wordt langzaam in het opgeklopte eiwit gegoten en gedurende drie minuten gemengd;
  • De resulterende homogene massa wordt met een dunne laag op het gezicht aangebracht;
  • Na 10 minuten droogt het mengsel op, waarna een nieuwe laag wordt aangebracht;
  • Na nog eens 10 minuten wordt de actie opnieuw herhaald;
  • Een half uur na het aanbrengen van de eerste laag wordt het masker afgewassen met warm of koud water;
  • Na de ingreep wordt de huid behandeld met een lichte crème.

Komkommer masker

Komkommermasker wordt beschouwd als een universele remedie waarmee u de droge huid kunt hydrateren en overtollig vet kunt verwijderen met het actieve werk van de talgklieren..

De procedure wordt aanbevolen om tijdens het zomerseizoen te oefenen, met zelfgekweekte komkommers voor de bereiding van het product, die nuttige en voedingsstoffen bevatten.

Het voorbereidings- en aanmeldingsproces is als volgt:

  • Een middelgrote verse komkommer wordt geraspt;
  • Een kwart theelepel bakpoeder wordt toegevoegd;
  • De componenten zijn grondig gemengd;
  • U moet een massa krijgen die dik genoeg is om op het gezicht te worden aangebracht;
  • Het masker mag niet langer dan 15 minuten worden vastgehouden;
  • Voor het spoelen wordt alleen koud of koud water gebruikt;
  • Voor droge huidtypes kan de duur van de procedure worden verkort tot 7 minuten.

Kamille en calendula masker

Het masker, dat calendula en kamille bevat, wordt aanbevolen voor eigenaren van een vette huid, omdat deze planten helpen het werk van de talgklieren te normaliseren, en ze ook een antiseptische behandeling bieden en de ernst van ontstekingsprocessen verminderen.

Het recept en de toepassingsregels worden hieronder beschreven:

  • Drie theelepels gedroogde bloemen van apotheekkamille worden met een half glas kokend water gegoten, 10-15 minuten laten staan;
  • Terwijl de kamillebouillon volgens hetzelfde schema wordt verdedigd, is het noodzakelijk om een ​​remedie van calendula te bereiden, de verhoudingen blijven hetzelfde;
  • Meng na 15 minuten de afkooksels van kamille en calendula in één container;
  • Steriel gaas wordt in het resulterende product gedrenkt, waarna het voorzichtig op het gezicht wordt aangebracht;
  • Na 20 minuten wordt het gaas van het gezicht verwijderd, worden de restanten van het product met gewoon water afgewassen;
  • Tijdens het ondergaan van de procedure kunnen adolescenten die de neiging hebben om de huid uit te drogen de resterende bouillon niet met water, maar met melk wegspoelen;
  • Behandel het gereinigde gezicht met een vochtinbrengende crème.

Lotions om tieneracne te reinigen en te reinigen

Een andere manier om tieneracne thuis te behandelen, is door een gezichtsreiniger te gebruiken, die je ook zelf kunt maken..

In tegenstelling tot maskers hebben ze ook een reinigende functie en verwijderen ze stof, vuil en overtollig vet. Enkele effectieve recepten voor verschillende huidtypes worden hieronder besproken..

Lotion voor de vette huid en zware puistjes

Een van de meest effectieve lotions, niet aanbevolen voor de gevoelige tienerhuid, wordt in de meest ernstige gevallen gebruikt.

Instructies voor de bereiding en het gebruik worden hieronder gegeven:

  • Het is noodzakelijk om wortelpuree te bereiden van 4-5 kleine vruchten, die hiervoor door een vleesmolen worden gevoerd;
  • 280 ml medische alcohol en 120 ml tafelazijn worden in de puree gegoten;
  • Een eetlepel vers geperst citroensap wordt toegevoegd;
  • Alle componenten worden grondig gemengd, het resulterende product moet minstens een dag op een donkere plaats worden bewaard;
  • De lotion wordt met een wattenschijfje of tampon op de aangetaste huid aangebracht;
  • 3-5 minuten na het aanbrengen moet het product worden afgewassen met koud water;
  • De procedure wordt één keer per dag uitgevoerd, de maximale duur van de cursus is 7-10 dagen.

Glycerinelotion

Glycerinelotion is zachter voor de huid en kan daarom worden gebruikt door tieners met een gevoeligere huid.

Het bereidingsproces en de gebruiksregels worden hieronder beschreven:

  • Glycerine in een hoeveelheid van 20 ml wordt verdund in 200 ml water;
  • 2 ml vers geperst citroensap en dezelfde hoeveelheid kamferalcohol worden aan de oplossing toegevoegd;
  • Wrijven met de resulterende lotion wordt één keer per dag uitgevoerd;
  • Na de procedure moet de behandelde en gereinigde huid worden afgeveegd met een ijsblokje, het is wenselijk dat deze wordt verkregen uit een afkooksel op basis van ontstekingsremmende kruiden;
  • Het wordt niet aanbevolen om glycerinelotion langer dan 10-14 dagen te gebruiken.

Lotion voor droge huid

Voor acne bij adolescenten met een droge huid kunt u de volgende verzorgende lotion bereiden:

  • Een paar bladeren van witte kool worden door een vleesmolen gehaald om aardappelpuree te verkrijgen;
  • De gemalen massa wordt gegoten met magere melk, de verhoudingen worden zo gekozen dat het product vloeibaar blijkt te zijn en niet dik;
  • Beide componenten worden grondig gemengd, waarna het middel 40 minuten moet bezinken;
  • De resulterende oplossing wordt gebruikt om de droge huid af te vegen; het hoeft niet extra te worden afgewassen;
  • De procedure wordt dagelijks uitgevoerd, de duur van de cursus is onbeperkt.

Lotion voor snel resultaat

Als het nodig is om het aantal en de ernst van huiduitslag zo snel mogelijk te verminderen, en als er geen tijd is om geld voor te bereiden volgens complexe recepten, kunt u de volgende methode gebruiken.

Kookrecept en toepassing:

  • Appelazijn in een volume van 5 ml wordt opgelost in 40 ml voorgekookt water;
  • Het product wordt gemengd, waarna er een wattenstaafje in wordt bevochtigd, waarmee de huid wordt afgeveegd;
  • De lotion is niet bedoeld voor een lange kuur, deze dient alleen gebruikt te worden om snel resultaat te bereiken.

Stoombaden om acne bij tieners te bestrijden

Door het gebruik van stoombaden kunt u verschillende problemen tegelijk oplossen - poriën openen, het werk van de talgklieren verbeteren en de epidermis verrijken met voedingsstoffen.

De procedure om van tieneracne af te komen wordt hieronder beschreven:

  • Verschillende hopbellen worden in een pan met water gedaan en op het vuur gezet, ze moeten worden bewaard tot ze koken;
  • De pot met kokend hopwater wordt van de kachel gehaald, de kop moet eroverheen worden gekanteld en afgedekt met een handdoek. Alle handelingen worden zorgvuldig uitgevoerd om niet te worden verbrand door stoom of kokend water;
  • Bij een verhoogde vette huid duurt de procedure 10 minuten, bij een normaal type wordt de duur verkort tot 5 minuten, met een neiging tot uitdroging - tot 3 minuten;
  • Direct na de ingreep moet de huid worden behandeld met een vochtinbrengende crème.

Met stoombaden kunt u snel een positief resultaat bereiken, ontstekingen verminderen en roodheid elimineren.

Hoe je thuis van acne op het tienerlichaam af kunt komen?

In sommige gevallen treft tieneracne niet alleen het gezicht, maar verspreidt het zich ook door het hele lichaam..

Dit zijn effectieve manieren om dit probleem op te lossen:

  • Zuiveringszout - verdund met water om een ​​dikke brij te produceren die in een dikke laag op de aangetaste delen van het lichaam wordt aangebracht; de huid is vooraf gehydrateerd. Na 20-30 minuten moet de frisdrank worden afgewassen met water; de procedure bevordert een diepe reiniging van de poriën, deze kan dagelijks worden herhaald;
  • Een alcoholische oplossing van salicylzuur, verkocht in apotheken, kan worden gebruikt om acne te behandelen, niet alleen op het gezicht, maar ook op elk ander deel van het lichaam, met uitzondering van de slijmvliezen. De procedure wordt eenmaal per week uitgevoerd; het wordt niet aanbevolen om een ​​cursus langer dan een week te volgen;
  • Sint-janskruidinfusie - 3 eetlepels droog sint-janskruid worden in 400 ml water gegoten. Het product wordt in brand gestoken en aan de kook gebracht, de resulterende bouillon wordt nog eens 20 minuten gekookt. Na afkoeling tot een comfortabele temperatuur, zeef door kaasdoek om vloeistof te verkrijgen en de dikte te verwijderen. Wattenstaafjes worden bevochtigd in de bouillon, met behulp waarvan spotlotions worden gemaakt op delen van het lichaam met acne. De procedure wordt 2-3 keer per dag herhaald, het is noodzakelijk om de behandeling voort te zetten totdat de huid volledig is hersteld;
  • Het nemen van een zeezoutbad helpt ook om acne op het lichaam kwijt te raken. Voor één procedure is een half pak voldoende, u hoeft het resterende zout niet van uzelf af te spoelen, na het baden gewoon afdrogen met een handdoek. Maak geen misbruik van zoutbaden, ze mogen niet vaker dan 1-2 keer per week worden ingenomen, de duur van de procedure is 10 tot 20 minuten, afhankelijk van hoe u zich voelt en voelt.

Wat je niet moet doen met tieneracne?

Het is niet alleen belangrijk om tijdig maatregelen te nemen om van acne af te komen, maar ook om de meest voorkomende fouten te voorkomen..

Ga bij het optreden van huiduitslag niet als volgt te werk:

  • Knijp puistjes uit en oefen er andere mechanische effecten op uit. Dit kan leiden tot het aanhouden van diepe littekens of verhoogde ontsteking;
  • Spoel de aangetaste delen van het lichaam af met warm water of stel ze bloot aan hoge temperaturen, omdat dit het ontstekingsproces zal verergeren;
  • Acne proberen te maskeren met decoratieve cosmetica - dit zal leiden tot nog meer verstopping van de poriën en de verspreiding van huiduitslag naar gezonde delen van de huid;
  • Te vaak wassen is ook schadelijk, evenals het niet naleven van de regels voor persoonlijke hygiëne;
  • Onderneem geen actie, in de hoop dat acne bij tieners vanzelf overgaat - het zal in de latere stadia veel moeilijker te behandelen zijn.

Preventie van acne

Bescherm de tiener volledig tegen het verschijnen van acne tijdens het opgroeien en de puberteit.

Maar er zijn preventieve maatregelen die het aantal en de ernst van huiduitslag verminderen, waaronder:

  • Matig gebruik van decoratieve cosmetica, indien mogelijk, moeten adolescenten ermee stoppen, vooral voor poeder en foundation. Als het onmogelijk is om het gebruik van decoratieve cosmetica te weigeren, moet u de niet-comedogene soorten nader bekijken;
  • Naleving van de regels voor persoonlijke hygiëne, het gebruik van antibacteriële zeep voor dagelijks wassen, evenals speciaal ontworpen producten voor tieners;
  • Zorgen voor een correct en gezond voedingspatroon, inclusief voedingsmiddelen met veel vitamines en mineralen;
  • Was met water met een gematigde temperatuur, aangezien hoge temperatuuromstandigheden de activiteit van de talgklieren verhogen, is de optimale temperatuur 37 graden;
  • Dep de huid na waterprocedures met een schone handdoek en droog deze niet.

Gevolgtrekking

De meeste acneproblemen tijdens de adolescentie komen voort uit een gebrek aan tijdige maatregelen of uit pogingen tot zelfmedicatie.

Ouders moeten de toestand van de huid van de tiener zorgvuldig in de gaten houden, omdat hij nog niet weet hoe hij er zelfstandig en goed voor moet zorgen.

Wanneer de eerste tekenen van uitslag optreden, moet u professionele medische hulp zoeken om geschikte remedies voor te schrijven: door dergelijke maatregelen in de beginfase te nemen, wordt voorkomen dat acne zich verder verspreidt en kunt u het probleem snel oplossen.

Meer Over De Preventie Van Acne